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1、1岁宝宝护理注意事项 宝宝作息时间表宝宝护理注意事项 一、 饮食 1、 注意食物及餐具卫生，水果蔬菜清洗干净，奶瓶喝完奶及时刷，以免滋生细菌，吃饭之前碗、勺子、奶瓶、水杯要用开水烫过。 2、 多喝水，刚吃完饭不宜多喝，饭后半小时后多喝水，外出随时携带水杯。 3、 做饭少盐少油，一定要煮烂，禁放花椒、胡椒、五香粉等调味料。 4、 喂奶喂饭前大人要洗干净手再兑奶、盛饭。 5、牙还不能嚼东西这一阶段，禁止乱喂东西，禁止吃零食，禁止大人碗里的饭喂给宝宝吃。 6、 喂奶喂饭时间表附后。没有特殊情况，严格按照时间表吃饭。 二、 玩耍 7、不得让宝宝玩小物件，家里硬币、瓶盖、电池、曲别针、大头针、针、螺丝、
2、钉子、花生、枣等全部小物件收好，不允许出现在她的视线范围内，严禁给她玩。 8、 不得让宝宝接触剪刀、刀等锋利的物品。 9、 不得让宝宝玩筷子、勺子等长条东西，尤其是自己坐着玩耍以及走路以后严禁玩筷子之类的长条东西。 10、 外出不允许吃别人的东西，不随便让人抱，跟人拉手摸手，也不要到处乱摸，在外禁止她吃手，回家后立即用洗手液洗干净手。 11、 玩具之类的东西要保持干净，每天勤清洗，发现她乱咬东西，立即制止，要跟她讲不能吃。 12、 不能对着吹风扇。 三、 睡觉 13、 坚决不能吹风扇，空调温度保证27度以上，开空调要盖好肚子。衣服寒湿及时换干衣服，以免感冒。 四、 其他 14、 洗澡：全身快速
3、洗完就抱起来，禁止放在澡盆玩耍。 15、 穿衣：天冷加衣，天热减衣，注意腹部背部脚的保暖。 16、 大人上完厕所要洗手才可以抱宝宝。 17、 给宝宝擦完屁股要洗手。 18、远离插线板，电器，热水瓶，远离一切不安全因素，随时检查插线板塞好安全塞。 19、 除了喂饭喂奶不好喂用手机哄时，其他时间禁止给宝宝看视频，看手机和电脑以及电视。 20、 有什么特殊情况立马跟宝宝爸妈说，不能拖延。 五、宝宝不舒服时注意事项： 21、 如便秘或腹泻或消化不良时，多喝水，多吃水果，以奶和清淡饮食为主，少吃肉、蛋等。便秘可以吃一点清清宝，一天一次，不要超过三天。腹泻吃点妈咪爱等。消化不良吃鸡内金或健脾胃类药。 22
4、、 感冒发烧多喝水，感冒不发烧可以多喝水，不严重的话不用吃药，发烧38.5度以下多喝水，以物理降温为主，贴退烧贴，或用温水擦身体；38.5度以上吃美林；及时就医。 23、 宝宝不舒服及时打电话告诉宝爸妈，切记不可以乱吃药。 宝宝作息时间表 6：30 起床吃奶240ml 第一餐 7：30 维生素AD或维生素D 8:30-9:30 蒸蛋/蔬菜羹/烂面条/稀饭/奶 第二餐 宝宝吃完第二餐，大人准备宝宝的稀饭/面条等。 10:00 锌或其他的需要补充的药剂 (水果、果汁、水) 午觉 11:30-12:30蒸蛋/蔬菜羹/烂面条/稀饭/奶 第三餐 (水果、果汁、水) 14:30-15:00蒸蛋/蔬菜羹/烂面条/稀饭/奶 第四餐 (水果、果汁、水) 17:00-17:30烂面条/稀饭/奶 第五餐 洗澡 19:20-20:00 奶 第六餐 20:20钙、少量水 20:30 睡觉 备注：1、一般情况下尽量养成规律的作息时间，定时吃饭、睡觉。偶尔睡觉、吃饭等根据宝宝实际情况稍做延迟或提前的调整。 2、 两餐之间根据情况多补充水分、水果、果汁等饮料。 3、 特殊情况时可以做调整。
