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七个月宝宝辅食食谱蒸蛋黄羹 七个月宝宝辅食食谱-蒸蛋黄羹 材料： 鸡蛋黄、菠菜叶、胡萝卜丁、水适量。 做法：。 1蛋黄打散，与适量水混合，调稀。 2放入蒸笼中，用略小的中火蒸5分钟左右。 3把菠菜叶和胡萝卜丁煮软磨成碎末，放在蛋黄羹上即可。 营养提示：。 鸡蛋黄中能够含油丰富的脂肪、卵磷脂、胆固醇、钙、磷、铁等，其中的卵磷脂有助于增强宝宝的记忆力。 #健康宝贝#辅食添加#。 爱乐活母婴育儿攻略宝宝辅食。 蛋黄 胡萝卜丁 菠菜叶 爱乐活有态度、正能量的品质生活社区。 热爱生活，乐于分享的各类达人聚在这里， 分享消费攻略，激发生活灵感，发现城市最IN的角落。 在这里，有爱，有乐，有生活。 文章来源：
