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1、中学生亲子关系问题中学生亲子关系问题 一、高中学生的心理特征和心理问题： 正常的心理特征主要表现在四个方面： 1虽然高中生相对初中生来说情绪已趋于稳定，但在很大程度上情绪还是多变，易于冲动、兴奋或沮丧，憧憬未来，富于想象； 2个性增强，出现成人感，自我意识和道德意识增强；期望未来，尊重传统，崇拜权威，重视学业； 3性意识萌发，对异性感兴趣，希望表现自己以吸引异性，希望与异性接触，渴望了解性知识，早熟的同学渴望恋爱； 4仍保持着初中时期的某些心理特点及幼稚性，考虑问题不够全面，容易自高自大、莽撞冒失。 常见的心理问题 1厌学心理是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习成绩差的同学不愿意学习，一
2、些成绩较好的同学亦出现厌学情绪。 2考试焦虑，特别是遇到较为重要的考试时焦虑更为严重，甚至出现焦虑泛化现象。 3人际关系问题也是中学生反映较多的问题。其问题有以下几个方面。 与教师的关系问题，出现的对立心理。 主要表现为认知上的敌对，情绪上的反感和行为上的疏远。把老师的劝导看成是和自己的过不去。做别人不高兴的事，逆反心理强，其行为总是与家长、老师、学校的要求背道而驰。 同学间的关系问题，引发的嫉妒心理和狭隘心理 与同学关系不融洽，甚至关系紧张，有的同学就流露出孤独感，想恢复与同学的关系，而又不知该怎样去做。再者就是由于学生从小就受到溺爱，使得他们自我为中心的意识很强，争强好胜，内心中不允许别人
3、比他强，总担心他人优于自己。自私自利，凡事都斤斤记较，报复心理强。或者是形成小团体势力，讲究所谓的哥们义气。 与父母的关系问题，无法沟通，很强的叛逆心理 民主型的家庭能给孩子一个温暖的归属港湾，但是青春期的孩子总会有所保留；而专制型的家庭中，父母与子女之间不能进行正常的沟通，往往造成儿童孤僻、专横的性格。家庭的种种伤痕，会给孩子造成不同程度的心理伤害。现在的青少年感受最多的是父母多管“闲事”，太过唠叨，无法沟通，甚至轻视父母。 4青春期心理问题 青春期闭锁心理。可以说封闭心理是青春期心理的一个普遍存在而又特殊的标志。因而闭锁心理问题主要是指处于消极情况下的心理而言的。孩子若在消极情绪控制之下，
4、封闭与外界的任何心理交流，长久下来感到对生活无趣。他们有话有秘密想与别人倾吐，可是面对父母或老师却又缄默不言，这种情况如果得不到理解，便会出现压抑心理，出现焦虑与抑郁。 5挫折适应问题 高中孩子的挫折是多方面的，有学习方面的、人际关系方面的、兴趣和愿望方面的以及自我尊重方面的。由于现在孩子的生活环境过于优越，导致他们内心脆弱，意志品质薄弱，对待挫折态度消极，耐挫性很差。从而引发的自卑心理、胆怯心理、偏执心理。 (三)高中孩子心理健康问题的成因： 首先是家庭环境和父母教育方式。父母关系不睦、单亲家庭、家庭成员有不良嗜好是常见的不良影响因素。另外家长对孩子的情感表达上，一是过度溺爱，事事替孩子想好
5、，这时父母们以为是爱孩子，却没考虑实际上剥夺了孩子成长中适当遭受挫折和困难、学习爱护和帮助他人的机会和权利； 二是部分家长漠视，忽视孩子的情感需求，对他们成长中的问题置之不理，使孩子不得不寻找其他途径解决问题或得到情感满足，又往往因为经验不足或受外界不良影响出现问题。 其次是不良的社会和文化因素。如升学、就业现状，造成不少家长和教师把学习成绩作为衡量孩子优劣的唯一标准，降低其他方面的要求，使孩子学习压力极大。物质条件的改善和外来文化的影响，使青少年不知不觉增强了对金钱和情爱的关注；独生子女的增多，也使孩子们更加以自我为中心，缺乏为他人着想的素质等等。 由此可见家庭教育对孩子的影响最大，家庭教育
6、自然也应该是解决学生心理问题的主要途径，建立良好的亲子关系是刻不容缓的。 二、影响亲子沟通的三个重要因素 1亲子关系的定义 亲子关系，顾名思义就是父母与孩子的关系。作为人际关系的一种，亲子关系具有特殊性。这是因为亲自关系最为久远、普遍和稳定。血缘的亲子关系是不能随意选择和改变的，是永久的；亲子关系的双方在生活上是直接联系，经济上共同，情感上极为密切。亲子关系是青少年人格形成过程中及其重要的构成因素，对青少年有着深远的影响。 2父母对孩子的评价会影响父母与孩子的沟通。 父母务必把孩子真正放在这个年龄群体的背景上去认知他的行为表现。你不要与邻家的孩子过分攀比，因为即使同一年龄的孩子，发展的个别差异
7、也是很大的。另外，同一个孩子，本身各方面的发展也是不平衡的。重要的是指导孩子从他自己的起点，按照他自己的速度发展。任何拔苗助长的企图都只能适得其反。“攀比”不可，还因为“攀比”的结果往往使家长首先产生挫折、焦虑，从而使家长在教育子女的“沟通”过程中，不能保持平和的心境，而“气不打一处来”。结果必然陷入破坏性的沟通！ 3父母的自我状况会影响与孩子的沟通。 这些自我状况，包括你的自我价值、你从小成长的环境、你的婚姻状况、你的理想、你的欲求，特别是你即时的情绪状态和身体健康状况。等等。如果把一个人的“自我状态”比作一只“坛子”，那么，你的“坛子”里装的是什么，会影响你和你的孩子、你和你的家人沟通。尤
8、其要留意，当你的情绪不好，或身体疲惫时，你会无意放大孩子的过错。所以，随时注意清理自己“坛子”里的东西，丢弃破碎物，是促成亲子之间，家人之间良好沟通的前提。 4家庭中成年人之间的沟通状况，尤其是夫妻之间的沟通状况会影响与孩子的沟通。 一般而言，孩子与父母的沟通“模式”来自于你们家庭沟通模式的潜移默化影响。无声沟通行动远比有声的沟通语言更有效。如果你教育孩子要尊敬父亲，那么丈夫在你心中的分量有多重，父亲在孩子的心目中分量也有多重！ 无疑，在亲子沟通中父母是主导者，是示范者。孩子怎样与人交往，归根结底，家人沟通，是一个最具有根本性影响的因素。当然，如果你对自己“拙劣的沟通”不满，那不完全是你的错，
9、你成长的家庭，你的父母同样对你负有责任。但时至今日，我们不必再去追究上一代的责任。重要的是从你这一代开始致力于建立良好的家庭沟通，亲子沟通。你不妨从我介绍的亲子良好沟通的原则开始做起。只要你认真去学，坚持去做，你和你的家人，你和你的孩子的关系就会发生明显的改善。从中你将发现，你的家庭变了，变得温馨，变得明朗了；你的孩子变了，变得通情达理了，变得好说话了。家庭的温馨和亲子关系的良好沟通，必能取得对孩子教育的良好效果。 三、如何建立积极的亲子互动关系 1定时沟通或即时沟通 如果你很忙，但只要你是一个守信用的家长，使用定时沟通的方法是非常必要的。每周确定固定的沟通时间，每周一至二次，每次沟通一至二小
10、时。如果你有比较多的时间陪孩子，当然是即时沟通比较好，但切忌唠叨。沟通的内容可以事先设计，也可以是随机的。沟通时要注意让子女充分表达自己的思想和情感，鼓励子女毫无顾虑地表达，这样才能够达到充分沟通的目的，和谐的亲子关系也就形成了。 2给情感发泄一个渠道 亲子出现的问题之一是由于父母的独断给孩子带来的情绪压抑。为了产生良好的亲子关系，让子女定期或不定期地进行情绪发泄是很重要的。每周让子女发泄一次，让孩子表达自己的不满情绪，给孩子一个讲话的机会。在孩子发泄的时候，父母只能耐心地接受，不能反驳，但可以对孩子做出一些解释。 3相互尊重并给适度的关心 任何年龄的人之间所产生的问题，通常都是缺少相互尊重的
11、结果。当我们在抱怨孩子不尊重长辈之余，可曾也自省自己是否平等的对待孩子？建立互相尊重，我们必须先从愿意表现对孩子尊重开始。把我们负面谈话减少到最少，在气氛友善的时候和子女说话。仔细听他说话，认真的注视他，让他了解我们真的关心并想知道他的问题所在。 4传达你的爱意 你是否常常应用话语或行动，让孩子知道你爱他们？对年幼的孩子，你也许说一些“我喜欢你”一类的话，孩子大了，有的家长可能不好意思或不习惯用语言表达对孩子的爱，非言语的信号也非常重要，如一个温暖的微笑和关心的眼神，拉拉手或拍拍肩膀，即使是很微小的亲密动作都是很重要的。在爱人与被爱中，他获得了满足和鼓励。同时他也会用爱来回报你。 5适当的鼓励
12、与引导 当孩子作了一些让你感到贴心的事时，要及时的让他知道你对他的满意。一定让他听到、看到、感觉到你对他的鼓励，千万不要只会当面数落他的不是。当孩子做了一件你认为不对的事时，希望你能冷静一下，先了解孩子的想法，在决定如何引导。 6共赏生活中的乐趣 人与人之间最能维持长久的是精神上的欣赏和依靠，美满的家庭生活是需要建设的，和孩子在一起的时间，绝非是“量”的问题，关键在相处的“质”是否能满足他的需要。花点时间与孩子做一些你和他都喜欢的事，发掘他的潜能，也会测出你对孩子的包容度，孩子在此时也可能透露出他的一些问题和想法。 小结： 亲子沟通“六要” 1要经常为孩子找出优点，并能具体说出孩子的优点。 2
13、要时常对孩子表示信赖，并告诉他：“你一定行！” 3要尊重孩子的感觉，积极倾听孩子的需要，并能真诚表达父母自己的感受。 4要让孩子有发泄情绪与谈论感受的机会。 5要常观察孩子的需要与期待，使他常处于愉快和满足的状态中。 6要与孩子一起谈论解决问题的方法。 亲子沟通“六不要” 1不要在情绪高涨时，急于与孩子沟通或讨论问题。 2不要把工作情绪转嫁到孩子身上。 3不要太过急躁，因为容易使问题更加严重。 4不要先判断是非对错或与孩子互相怪罪，因为这也于事无补。 5不要用批评、指责的语气。 6不要轻易说出“你真笨”、“你不好”、“你很傻”等话语。 与孩子沟通六秘诀 给他机会；能进能退；潜移默化；缩短距离；
14、疏导情绪；知足常乐。 亲子关系问题在家庭外的表现问题在： 1、亲子关系问题与一般行为问题 ： 有问题的孩子往往会表现出学习成绩下降、情绪大起大落，进而表现出人际上的问题，如与老师争吵和同学打架等问题行为, 还有的会在苦恼中沾染吸烟、喝酒等不良习惯，或结交不好的朋友等等。 2、亲子关系问题与严重的心理行为问题： 药物和酒精滥用 ： 生活在疏远、敌意、或经常冲突的亲子关系中的孩子，容易发生吸毒、酗酒等问题行为； 违法行为： 家庭教育不当，使得亲子关系不良的孩子更容易受同伴的感染，发展不良个性，如攻击性，很难找到个性好的朋友； 亲子关系问题在家庭外的表现： 性行为 ： 过早性行为、少女怀孕和少女妈妈是受到社会关注的问题。 亲子关系不良的孩子发生过早性行为的危险性是平常家庭的两倍。在不良的家庭中，孩子容易养成离经叛道的性格，挑战社会道德和规范，发展出很多的问题行为，包括紊乱的性行为。
