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人体不能缺乏蛋白质人体不能缺乏蛋白质 蛋白质是人体不可缺乏的重要组成物质之一，人一旦缺乏会得各种疾病的。 婴幼儿和少年，一旦缺乏蛋白质或蛋白质供给不足，会出现或造成发育迟缓、身体消瘦和体重减轻，长期这样，就出现和造成营养不良，严重影响孩子的生长发育； 成年人如果蛋白质不足，出现的情况是身体极易疲倦、肌肉萎缩、贫血浮肿，造成营养不良，出现对各种疾病缺乏抵抗力，从而受到各种疾病的侵扰。 因此，在日常生活中千万要注意对含蛋白质物质丰富的肉、禽、蛋类适当食用，以避免人体对蛋白质的缺乏，从而引起各种疾病。
