公司篮球队队员选拔方案.docx

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1、公司篮球队队员选拔方案男子篮球队队员选拔测试方法与评分标准 一、报名资格 公司在职,身体健康的各部门职员工 二、身高要求 全体参赛者身高必须在165cm以上 三、身体素质 1、 测试方法:助跑单脚起跳摸高,摸最高点计其成绩,每人两次,计其中一次最佳成绩。助跑距离和助跑方法不限。 2、 成绩评定:以摸高的高度排出全体参赛者的名次顺序,高者名次列前,成绩相同名次并列。 四、基本技术 投篮 1、 测试方法:以篮圈中心投影点为中心,以4.5米6.25米为半径画弧,一次中投一次远投交替进行,1分钟内自投自抢。每人测两次,记取其中一次最佳成绩。 2、 成绩评定;中投投中一次得3分,远投投中一次得4分,投不

2、中但碰到篮圈得1分,投不中并碰不到篮圈不得分。得分多少排出全体参赛者的名次顺序,得分多的名次列前,成绩相同名次并列。 多种变向行进间运球投篮 1、 测试方法:测试者在球场端线中点站立,面向球篮,用右手运球运向处,在处做背后运球变向,换左手向方向运球,至处做左手后转身运球变向,换右手运球至处,做右手跨下运球变向后用左手行进间运球投篮。球中篮后方可用左手运球返回处,做左手背后运球变向,换右手运球至处做右手后转身运球变向,换左手运球,运至处做左手跨下运球变向后,用右手行进间运球投篮。投中后做同样动作再重复一次,回到原处停表。 2、 成绩评定:以测试成绩排出全体参赛者名次顺序。 3、 变向运球时篮球场

3、地上的红色标志 为以40厘米为半径的圆圈,参赛者在测试时必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内的地面。 五、比赛 将参赛者分为两队比赛 技术规格评定 1、 评定方法:由6名考评员组成考评小组,按标准独自评分,6个分数中去掉最高分和最低分后,取平均分为最后得分。 2、 成绩评定: 分值 项目 优 良 中 75-6分 差 6分以下 10-8。6分 85-7。6分 技术规格 程度 动作完全正确,协调、连贯 动作正确, 动作基本正协调 确,协调 动作不正确,不协调 技术运用 1、 评定方法:同技术规格评分方法 2、 成绩评定: 分值 项目 优 良 中 75-6分 差 6分以下 10-8。6分 85-7。6分

4、运用技术 技术运用完技术运用合技术运用基技术动作运全合理,运用理,运用效果本合理,运用用不合理,运效果好 较好 效果一般 用效果差 战术配合意识 1、 评定方法:同技术规格评分方法 2、 成绩评定: 分值 项目 优 良 中 75-6分 差 6分以下 10-8。6分 85-7。6分 战术配合 意识 战术配合意战术配合意战术配合意战术配合意识强、实战效识较强、实战识一般,实战识差,实战效果较好 效果较好 效果一般 果较差 男子篮球队队员选拔报名与成绩表 姓 名 出生年月 身体状况 工 号 部门 照 片 年 月 日 联系电话 队员位置 测 试 成 绩 项 目 身 高 助跑摸高 第二次 投 篮 第二次 变向上篮 第二次 技术规格 运用技术 战术配合 总 分 成 绩 最终名次 最好成绩 - 分 数 - 名 次 备 注

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