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初三下学期体育教初三下学期体育教案2 教学内容：队列队形，身体素质恢复性练习。 教学目标： 1.通过练习使学生明白运动必须遵循运动规律。 2.通过运用跑走交替练习恢复学生体能，逐渐适应下面体育课大运动量训练。 3.培养学生良好习惯养成和团结协作精神。 教学重难点 1.队列队形，身体素质恢复 2.跑走正确动作和良好习惯养成 四.教学程序及内容 .开始部分 .课堂常规 .由体育委员整队，集合，并检查人数 .师生问好，并导入本节课的目标，内容及注意事项 组织：全班成四列横队，男二女二 要求: 快、静、齐 .准备部分 .由体育委员带领学生围绕操场慢跑一圈 .徒手操： 体育委员领做，喊口令 18节 .基本部分 排队：四列横队如图： - - - - 要求： * .教师语言提示，学生练习 .起跑接加速跑练习 600*2组 复习摆臂动作 方法：300*2组 要求：600米用匀速跑完，要注意摆臂动作，后600米然后用走的方式，走完弯道部分，接着再用百分之80的力量跑完直道部分，接着再走，跑走交替完成300米 .综合性素质练习 .原地摆臂 4*8 .原地高抬腿跑 4*8 .结束部分 .放松练习 集体舞 .总结个人、分组总结 .师生再见 教后记：
