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1、十二经的足底穴位与应用参考12经通足底图治疗足跟痛 足跟痛在临床上是很常见的症状。虽然不是什么大病，可是却也不是太好治愈。因此，无论是病人还是医生都会觉得很烦。自从绘出12经络通足底穴位图后，按图索骥，居然手到病除似的治好了十几例足跟痛的病人。虽然够不上什么正式文章，但是足可以抛砖引玉，供中医界的网友们参考使用了。 1）查找压痛点 从图中可以看出，肺经、心包经、小肠经、三焦经、大肠经和胃经的足底穴位都是围绕着足跟的，用医生的手指按压病人的足跟周围，就会发现有一个明显的压痛点。这些个压痛点一般是在上述足底穴位上，因此，可以判断出与那一条经络相关。 2）远道取穴 足跟部皮肤较厚，不宜针灸。可以根据
2、足跟疼痛的部位选取远离足跟的穴位治疗。具体可参考如下： 肺经足底穴痛 鱼际或尺泽 心包经足底穴痛 内关或曲泽 小肠经足底穴痛 后溪或养老 三焦经足底穴痛 外关或支沟 大肠经足底穴痛 合谷或曲池 胃经足底穴痛 足三里或丰隆 3）配合整脊治疗 有的病人，虽然针后见效。但是，几天后又会复发。这时要考虑有相应的脊椎椎节错位。经过整脊后再行针刺，一般就不会再复发了。 十二经的足底穴位与应用 作为民间疗法的足底按摩技术已经流行几十年了。目前，这种保健按摩的方法正日益为广大民众所接受和喜爱。但是，这种按摩的理论却一直为神经反射学说所独占。虽然每一本足底按摩的书籍都会提到中医的十二经脉与足底有联系，但是其中并
3、没有介绍相关的具体内容和相应的操作技术。因此，欲将足底按摩归入中医领域就有些牵强。可是正当各种理疗方法努力向中医靠拢之时，我们也不好将足底按摩推出中医之外。为了确立足底按摩的中医地位，我进行了一年多的十二经脉通足底部的经络感传研究。虽然只是个人的经络感传结果，但希望能以此来抛砖引玉，为有兴趣的学者提供一点进一步研究的线索，也为临床提供一点治疗的依据。 一、十二经通足底经络感传的足底穴位图 附图是我所作的十二经通足底经络感传足底穴位图。图中的椭圆点就是十二经脉感传到达足底并扩散成穴位的部位。其中肺经和心经的足底感传范围还要向前方扩散一段。感觉的性质一般是麻和胀。图中用不同的颜色和形式表示不同的经
4、络。 二、十二经通足底经络感传中足底穴位的命名 为了方便的使用和称呼十二经通足底经络感传中发现的足底穴位，我们用以下方法命名： 1）总体称之为“十二经脉足底穴位”，或简称为“经足穴”。 2）各称之为“某经足底穴位”，或简称之为“某足穴”。具体名称是：脾足穴、肝足穴、肾足穴、心足穴、肺足穴、心包足穴、小肠足穴、三焦足穴、大肠足穴、胃足穴、膀胱足穴、胆足穴。 3）足底穴延长线的命名有：心足线、肺足2线、肺足3线、肺足4线。相应的线端则称之为2趾根、3趾根和4趾根。 三、经足穴在足底的分布规律 仔细观察附图后，我们就会发现经足穴的分布具有一定的规律性。具体如下： 1）手足经络在足底的经足穴分布各有区
5、域。如从后外1/5 处向前内2/5 处画一条斜线，则线内下方为手六经在足底的经足穴分布区；线外上方为足六经在足底的经足穴分布区。 2）阴阳经络在足底的经足穴分布各有区域。如从后内1/10 向小趾尖画一斜线，则线内上方为阴经在足底的经足穴分布区；线外后方为阳经在足底的经足穴分布区。 3）足六经在足底的经足穴与相应足六经的某些经典穴位接近或重叠。如：脾足穴与脾经的太白接近；肝足穴与肝经的太冲接近；肾足穴与肾经的涌泉重叠；胆足穴与胆经的足临泣接近；膀胱足穴与膀胱经的京门接近；胃足穴与胃经的冲阳接近。 四、经络感传的方法 全息穴的经络感传方法与传统的经络感传方法略有不同。具体如下： 1）需要找到经络感
6、传高度敏感人。 2）入静后将需要探知的部位完全放松，集中精力体验需要探知的部位。 3）从需要探知部位的远端刺激十二经脉，刺激的手法要轻，可用内气催促气行经脉。 4）需要反复多次以求得到稳定的感传线路。 五、十二经通达足底的具体路径 足六经通达足底的具体路径比较简单，具体如下： 1）脾经通过太白穴向下扩散至脾足穴。 2）肝经通过太冲穴向下扩散至肝足穴。 3）肾经的涌泉穴与肾足穴重叠。 4）胆经通过足临泣穴向下扩散至胆足穴。 5）膀胱经通过京门穴向下扩散至膀胱足穴。 6）胃经从冲阳穴向外下方发出一条分支到胃足穴。 手六经没有通达足底的直接通路，它们是借用足六经的通路来到达足底的。具体如下： 1）心
7、经的感传经心脏至肝经，再下行至中封穴，再从足内侧向前下行到足底的心足穴。感传再向前行进约两寸。 2）肺经的感传经中府穴进入胸腔，下行过膈肌到达结肠，沿结肠下行，从腹股沟出盆腔，经脾经的冲门穴沿脾经下行，经商丘穴到达足底的肺足穴。从肺足穴发出三条分支到达2、3、4足趾根部。 3）心包经的感传从天泉穴，经前胸上部内表面到达肾经的俞府穴，经肾经下行至照海穴，再沿足内侧下行至足底的心包足穴。 4）大肠经的感传经肩髃穴内行，从缺盆进入胸腔，沿乳中线下行，过膈肌后进入大肠，经腹股沟出盆腔，再经气冲穴进入胃经，下行到达踝部，经解溪穴从足外侧到达足底的大肠足穴。 5）三焦经的感传经肩髎穴通过前后腋皱襞进入胆经
8、，经胆经下行至丘墟穴，向外、后、下绕至足底部的三焦足穴。 6）小肠经的感传经臑俞穴横行至心俞穴，再沿膀胱经下行至昆仑穴，再向下、向后、向内行至足底部，到达小肠足穴。 六、十二经足底穴的应用 知道了十二经通足底经络感传的足底穴位后，我们就可以将系统的中医理论用于足底按摩了。具体内容如下： 1）用于十二经络的诊断 如果某足穴局部发凉，皮肤枯萎，肌肉瘦削，按之酸痛，为相应的经络偏虚，同时也应具有该经络偏虚的其他症状。 如果某足穴局部发热，皮肤色红，肌肉厚实，按之胀痛，为相应的经络偏实，同时也应具有该经络偏实的其他症状。 2）用于十二经络的治疗 如果某经络偏实，可以应用相应经络的某足穴按压以泻其经气；
9、如果某经络偏虚，可以应用相应经络的某足穴揉摩以补其经络的经气。 3）用于治疗足底部的疾病 如果足底部发生了病变，可以根据病变的部位判断所病经络，并在该经的其他部位选穴治疗。 4）应用举例 民间疗法中有一种用木板拍打足底涌泉穴治疗风寒感冒的方法，当风寒感冒发高烧时，可以拍打数千下。一般几小时后就可以退热。现在可以理解其中的道理了。原来风寒感冒的经络病变是肺经和肾经的气虚，拍打足心的涌泉穴正好有补肺、肾经阳气的作用。 附图是我所作的十二经通足底经络感传足底穴位图。图中的椭圆点就是十二经脉感传到达足底并扩散成穴位的部位。其中肺经和心经的足底感传范围还要向前方扩散一段。感觉的性质一般是麻和胀。图中用不
10、同的颜色和形式表示不同的经络。 二、十二经通足底经络感传中足底穴位的命名 为了方便的使用和称呼十二经通足底经络感传中发现的足底穴位，我们用以下方法命名： 1）总体称之为“十二经脉足底穴位”，或简称为“经足穴”。 2）各称之为“某经足底穴位”，或简称之为“某足穴”。具体名称是：脾足穴、肝足穴、肾足穴、心足穴、肺足穴、心包足穴、小肠足穴、三焦足穴、大肠足穴、胃足穴、膀胱足穴、胆足穴。 3）足底穴延长线的命名有：心足线、肺足2线、肺足3线、肺足4线。相应的线端则称之为2趾根、3趾根和4趾根。 三、经足穴在足底的分布规律 仔细观察附图后，我们就会发现经足穴的分布具有一定的规律性。具体如下： 1）手足经
11、络在足底的经足穴分布各有区域。如从后外1/5 处向前内2/5 处画一条斜线，则线内下方为手六经在足底的经足穴分布区；线外上方为足六经在足底的经足穴分布区。 2）阴阳经络在足底的经足穴分布各有区域。如从后内1/10 向小趾尖画一斜线，则线内上方为阴经在足底的经足穴分布区；线外后方为阳经在足底的经足穴分布区。 3）足六经在足底的经足穴与相应足六经的某些经典穴位接近或重叠。如：脾足穴与脾经的太白接近；肝足穴与肝经的太冲接近；肾足穴与肾经的涌泉重叠；胆足穴与胆经的足临泣接近；膀胱足穴与膀胱经的京门接近；胃足穴与胃经的冲阳接近。 四、经络感传的方法 全息穴的经络感传方法与传统的经络感传方法略有不同。具体
12、如下： 1）需要找到经络感传高度敏感人。 2）入静后将需要探知的部位完全放松，集中精力体验需要探知的部位。 3）从需要探知部位的远端刺激十二经脉，刺激的手法要轻，可用内气催促气行经脉。 4）需要反复多次以求得到稳定的感传线路。 五、十二经通达足底的具体路径 足六经通达足底的具体路径比较简单，具体如下： 1）脾经通过太白穴向下扩散至脾足穴。 2）肝经通过太冲穴向下扩散至肝足穴。 3）肾经的涌泉穴与肾足穴重叠。 4）胆经通过足临泣穴向下扩散至胆足穴。 5）膀胱经通过京门穴向下扩散至膀胱足穴。 6）胃经从冲阳穴向外下方发出一条分支到胃足穴。 手六经没有通达足底的直接通路，它们是借用足六经的通路来到达
13、足底的。具体如下： 1）心经的感传经心脏至肝经，再下行至中封穴，再从足内侧向前下行到足底的心足穴。感传再向前行进约两寸。 2）肺经的感传经中府穴进入胸腔，下行过膈肌到达结肠，沿结肠下行，从腹股沟出盆腔，经脾经的冲门穴沿脾经下行，经商丘穴到达足底的肺足穴。从肺足穴发出三条分支到达2、3、4足趾根部。 3）心包经的感传从天泉穴，经前胸上部内表面到达肾经的俞府穴，经肾经下行至照海穴，再沿足内侧下行至足底的心包足穴。 4）大肠经的感传经肩髃穴内行，从缺盆进入胸腔，沿乳中线下行，过膈肌后进入大肠，经腹股沟出盆腔，再经气冲穴进入胃经，下行到达踝部，经解溪穴从足外侧到达足底的大肠足穴。 5）三焦经的感传经肩
14、髎穴通过前后腋皱襞进入胆经，经胆经下行至丘墟穴，向外、后、下绕至足底部的三焦足穴。 6）小肠经的感传经臑俞穴横行至心俞穴，再沿膀胱经下行至昆仑穴，再向下、向后、向内行至足底部，到达小肠足穴。 六、十二经足底穴的应用 知道了十二经通足底经络感传的足底穴位后，我们就可以将系统的中医理论用于足底按摩了。具体内容如下： 1）用于十二经络的诊断 如果某足穴局部发凉，皮肤枯萎，肌肉瘦削，按之酸痛，为相应的经络偏虚，同时也应具有该经络偏虚的其他症状。 如果某足穴局部发热，皮肤色红，肌肉厚实，按之胀痛，为相应的经络偏实，同时也应具有该经络偏实的其他症状。 2）用于十二经络的治疗 如果某经络偏实，可以应用相应经络的某足穴按压以泻其经气；如果某经络偏虚，可以应用相应经络的某足穴揉摩以补其经络的经气。 3）用于治疗足底部的疾病 如果足底部发生了病变，可以根据病变的部位判断所病经络，并在该经的其他部位选穴治疗。 4）应用举例 民间疗法中有一种用木板拍打足底涌泉穴治疗风寒感冒的方法，当风寒感冒发高烧时，可以拍打数千下。一般几小时后就可以退热。现在可以理解其中的道理了。原来风寒感冒的经络病变是肺经和肾经的气虚，拍打足心的涌泉穴正好有补肺、肾经阳气的作用。
