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1、大学教师资格证说课教案大学生心理健康教育 课程教案 任课教师 教材 课次 授课方式 日14.6;日14.8; 英14.6;英14.8 让快乐伴你成长，辽宁省委高校工委辽宁省教育厅组编， 辽宁大学出版社 李晓溪 授课班级 第3次 课时安排 2 理论课 讨论课 实验课 习题课 其他 授课题目： 自我意识发展中的心理调适 教学目的、要求： l 通过教学使学生认识自我发展的重要性。 l 了解并掌握自我意识发展的特点。 l 识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因。 l 掌握完善自我意识的途径，建立自尊自信的自我意识。 教学重点及难点： l 教学重点：认识自我发展的重要性，了解并掌握自我意识发展的特点。
2、 l 教学难点：识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因，掌握完善自我意 识的途径，建立自尊自信的自我意识。 教 学 基 本 内 容 一、自我意识的一般概述 自我意识的结构 人类与动物有着本质的不同，其中重要的一点区别就在于人类不仅仅能够认识外界，也能认识自己。所谓自我意识就是指个体对自己的各种身心状态的认识、体验和愿望，以及对自己与周围环境之间的关系的认识、体验和愿望。 自我意识的结构 人的自我意识由复杂的心理成分构成，我们可以从不同的角度进行分析。 从内容方面，自我意识可以分为： 生理自我。是个体对自己身体、生理状态的认识、体验。 方法及手段 课堂讲授 体验活动 心理自我。是个体对自己的心
3、理活动、个性特点、心理品质的认识、体验和愿望。 社会自我。是个体对自身与外界客观事物以及人的关系的认识、体验和愿望。 从表现形式方面，自我意识又可以分为： 自我认识。自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础。 自我体验。自我体验是自我意识在情感方面的表现。 自我调节。自我调节是自我意识的意志成分。自我调节主要表现为个人对自己的行为、活动和态度的调控。它包括自我检查、自我监督、自我控制等。 从自我观念方面，自我意识还可分为： 现实自我。是特体从自己的立场出发对现实中自我的各种特征的认识。 投射自我。是个体所认为的他人对自己的认识。 理想自我。是个体从自己立
4、场出发构建将来要达到的理想标准。 自我意识的功能 促进社会适应，使人际关系和谐。 促进自我实现，创造最佳心理质量。 促进自我教育，有助于自我的完善。 二、大学生自我意识发展的特点 自我意识的发生与发展 1.自我中心期 8个月到3岁。 2.客观化时期 3岁到青春期。 3.主观化时期 青春期到成年。 大学生自我意识发展的特殊性 1.自我意识分化。 2.延期偿付。 演示法 3.自我意识逐渐走向成熟。 三、大学生自我意识发展的偏差与完善途径 课堂讲授、案例教学、体验活动 走出自我的两极误区自卑与自负 1.克服自卑的方法 走路时抬头挺胸。目光要正视别人。 要敢于当众发言。“众人面前显眼”。想到就开始去做
5、。把微笑挂在脸上。 2.克服自负的方法 勇于接受批评。与人平等相处。提高自我认识。用发展的眼光看待自己。 知识点提炼： 积极阳光 见贤思齐 调整扭曲的自尊虚荣 1.悦纳自己。 2.客观认识自己。 3.正确对待社会差别。 4.加强自身修养不追求虚幻的满足。 知识点提炼： 脚踏实地 厚积薄发 纠正为我独尊的心理倾向以自我为中心 1.学会换位思考。 2.倾听他人意见。 3.广泛余人交往，培养合作精神。 知识点提炼：换位思考 虚己以听 板书设计： 思考题： 请你写出学习本章后的体会和感悟。 教学反思： 普通高等学校心理健康教育课程标准基本要求规定大学生心理教育课程要达到帮助学生树立心理健康发展的自主意
6、识，了解自身的心理特点和性格特征，能够对自己的身体条件、心理状况、行为能力等进行客观评价，正确认识自己、接纳自己，在遇到心理问题时能够进行自我调适或寻求帮助，积极探索适合自己并适应社会的生活状态的自我认知目标。因此本章内容选择通过教学使学生认识自我发展的重要性；了解并掌握自我意识发展的特点；识别在自我意识发展过程中出现的偏差及原因；掌握完善自我意识的途径，建立自尊自信的自我意识等方面作为教学目标。在教学内容上，我从内容、形式、自我观念等方面科学准确的介绍了自我意识的概念、构成，在此基础上突出了自我意识发展的重要性。教学内容中联系学生最关心的身体意向问题解释自我的构成，注重了理论联系实际。在自我意识偏差及完善部分注重自我意识偏差调试的具体方法，培养学生解决自身心理问题的能力。在整体教学内容中我循序渐进的将课程内容推向高潮，重点帮助学生建立自尊、自信的自我意识。教学组织方面，我综合采用课堂讲授、体验活动、多媒体演示、案例分享等方法较好的调动了学生的积极性。熟练、恰当的运用多媒体教学取得了良好的教学效果。在语言教态方面，我运用比较标准的普通话，清晰、生动的讲解教学内容，教态自然大方，有较强的亲和力。在教学过程中我还有很多不足，比如课堂提问不够充分，在今后的教学中我会注意多给学生交流的时间。
