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1、大学生新生入学演讲稿梦的远方就是天堂 梦想如诗，高亢低沉，聆听，动听悦耳； 未来似花，光彩夺目，咋看，心旷神怡； 大学如画，艳彩浓淡，感触，耀眼辉煌。 今天站在这里，我带着感悟、带着憧憬，希望能和你们一起见证我的勇气，见证我的梦想，以此表达我内心深处的那份对大学的感情，那份执着与追求。 荏苒时光，岁月痕迹。不知道走过了多少个春秋，也不知道徜徉了多少个冬夏。曾经的我，一面奋笔疾书于题海，一面展望未来大学生活方向；也曾幻想考上理想大学的场景，也曾奢望美好大学里澎湃而来的生活。时而大学生活的字眼，总会在懈怠的一瞬间充斥着我的大脑。有人说大学生活是绚丽多彩的，也有人说大学生活却是无聊孤寂、浪费时光的。
2、但是，我希望我的大学是充实的，是缤纷多姿的。我也只相信我会眷恋这一首唯美的诗歌，一辈子都无法重新书写的潇洒小说。 过去的路途中，无论你是否拥有过欢歌笑语，或是幸福快乐，这都已成为永远逝去的记忆，何不抛开过往？摆在我们面前的，有新的老师，新的同学，还有新的梦想。面对这一切，我始终时刻准备着，我会整装待发，迎接新的学期，感受新的开始！ 在座的同学们，请大声的告诉我，曾经的你们也是否幻想到了自己的大学？ 我以为，大学是一幅书卷般空白的画面，而那大学生活便是你手中的彩色笔和调色盘，你可以播种希望，点缀梦想，也可以信手涂鸦，用智慧和热情描绘出你自己的七彩未来。无论这幅画卷是青春激扬，还是提笔书写的自信刚
3、强，正当四年时光，飞逝离去的时侯，我们每一个新生会是教育家，会是艺术家，都将收获各自的风采，拥有属于自己，最美丽的画卷。 我赞叹“吹尽狂沙始到金”的不屈毅力，我深信“直挂云帆济沧海”的傲然勇气，迎接人生中的风风雨雨，感受人生中的花花世界，一句“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”，我会坚信一分耕耘，一份收获，一句“天行健，君子以自强不息。”我会奋发努力、勇往直前。直到迎来收获的那一天。 如今，我成长在这片肥沃的土地上，尽情用我的生命书写着属于我的梦想旅途，我会在路旁留下微笑，留下歌唱，为每一个努力追求的人助威呐喊，其中也为自己，为自己，实现梦想！ 我会跟着飞奔的时间老人，等待和蔼可亲的他，在回眸
4、的一瞬间赐予我成长的诗篇！ 美好的未来，没有理由不走下去，我一心希望我的大学，有一个动人的开场，充实的过程，完美的谢幕！我始终相信梦的远方就是天堂！ 小贴士：夏季养生常识 立夏已过，炎热的夏季来了。夏季是充满生气的季节，但同时也要特别注意养生保健。我们该如何保持在炎热的夏季保持身体健康，从而享受这个夏季呢？让我来告诉大家几个夏季养生保健小常识吧。 1.夏季养生保健之多喝温水 每天要喝七八杯白开水，身体要随时保持水分和补充水分，水在人体内起着至关重要的作明，维持着人体正常的生理功能。水是人体不可缺少的重要组成部分，器官、肌肉、血液、头发、骨骼、牙齿都含有水分，夏季失水会比较多，若不及时补水就会严
5、重影响健康，易使皮肤干燥，皱纹增多，加速人体衰老。另外矿泉水、冷茶，牛奶，苹果汁是理想的解渴饮料。 2.夏季养生保健之补钾 暑天出汗多，随汗液流失的钾离子也比较多，由此造成的低血钾现象，会引起人体倦怠无力、头昏头痛、食欲不振等症候。热天防止缺钾最有效的方法是多吃含钾食物，新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可多吃些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等；蔬菜中有大葱、芹菜、毛豆等也富含钾。茶叶中亦含有较多的钾，热天多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。 3.夏季养生保健之尽量穿浅色衣服 深色衣服会吸收阳光，使人体温升高燥热；同时蚊子有趋暗的习性，深色容易吸引蚊子，特别是黑色。 4.夏季养生保健之福自“苦”中来 苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。苦瓜：取其未熟嫩果作蔬菜，成熟果瓤可生食，既可凉拌又能肉炒、烧鱼，清嫩爽口，别具风味。苦瓜具有增食欲、助消化、除热邪、解疲乏、清心明目等作用。此外，苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。 5.夏季养生保健之皮肤瘙痒注意事项 夏季出游，因日晒而导致皮肤瘙痒、干疼时，可涂少量肤轻松等软膏，不要用热水烫洗，也不宜用碱性大的肥皂清洗，以免刺激皮肤，加重症状。
