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1、实岗实习报告总结目录 一、实习方向的选择?2 二、实习期间薪酬高低?2 三、第一次面试?2 四、初来乍到?3 五、处理好职场人际关系?3 六、要有良好的心理素质和应变能力?3 七、判断你所在工作单位的好坏?3 八、专业技能在实习工作中的应用?4 九、知错要会改?4 十、正视自己的劳动所得?4 十一、不断完善自我，增强竞争能力?5 十二、拒绝平庸，做一个出色的人?5 十三、实习总结和心得?5 实岗实习总结报告 不得不承认时间真的过得飞快，不知不觉已经到了实习的时间，更不知不觉的是第一个学期的实岗实习也已经结束了，时间真是不等人的，幸好我充分利用了这次实岗实习的时间，因为实习是一个学生从学校走向社
2、会的重要过渡，是一次社会实践的难得机会，会给将来正式走向社会积累经验，打下坚实的基础，下面我将从几个方面来总结我的这次实岗实习。 一、 实习方向的选择 我曾在互联网上查询过一道数据，看看毕业后从事的工作与在校学习的专业相对应的有多少，结果是是百分之六十以上的人从事的工作是与他大学所学的专业是不对应的，也就是说我们不一定要死脑筋的只选择与自己专业相对应的单位或者公司去实习，像我们互联网多媒体网页设计，我们不一定要去做网页设计师、美工这些工作，我们的选择多得是，我可以去当互联网编辑写文章，甚至可以去当记者，所以我就把我的实习方向拓宽了许多，发现了了许多我喜欢的工作，而且要求也不是很高。刚好在这时我
3、家乡的这家人才交流服务中心正在招揽大学实习生，待遇一般，但是要求很低，只要有计算机一级水平就够了，我当时是这样想的，人才交流服务中心是专门为求职者服务的一个单位，那些求职者一心只想着通过人才交流服务中心找到工作，却没想过要到人才服务中心去工作，竞争的人应该不是很多，而且对于我这样一个初出茅庐的实习者，可以在里面见识到各种各样的求职者，可以从他们身上学到求职的经验，为将来自己出去求职打下基础，是一个非常适合实习的地方，于是我便毫不犹豫的报了名。 二、实习期间的薪酬高低 个人认为这是一个实习生可以忽略的问题，我认为我们正处于实习阶段，处于学校到社会的过渡期，我们的主要目的是积累社会工作的经验，我们
4、的眼光应该要向远看，不打无准备的战争，我们这时积累了经验，不至于以后出到社会手足无措，迷失了方向，所以我们应该放开视野，放开胸襟去找实习单位，我们实习收获的是经验，而不是金钱。这样子实习的机会就又多了很多，正是抱着这样的想法，我接到了人才交流中心的面试电话。 三、第一次面试 由于这是我第一次出去找工作，第一次面临面试，完全没有经验，所以在面试之前我做了很多的准备，包括在互联网上搜索面试技巧，以及看了一些面试技巧的书籍，总结出了一些面试的技巧，总之就是要做到大胆自信，佩佩而谈，我去面试的时候居然一点也没有怯场，也许跟我找工作定位比较低有关，这一点增加了我面试时的自信，使得我顺利通 过了面试。 四
5、、初来乍到 我在书上看到过一个道理，人的第一印象是非常重要的，你给人第一印象的好坏决定了你以后在他心目中的偏见，所以我第一天上班做足了准备，尽量让自己精神抖擞，朝气蓬勃，争取在领导和同事面前留下好的第一印象。从领导和同事们欢迎的眼神来看，我的第一印象似乎不差。 五、处理好职场人际关系 我在书店看到过一本厚厚的职场人际关系，足以见得职场的人际关系是很复杂的，但我只是个初来乍到的菜鸟，而且还是办公室里年龄最小的，所以我必须尊敬办公室里的每一个人，我是新人，我必须得到他们的帮助才能熟悉这里的工作，所以我经常向他们提出问题，给他们一幅我很勤奋好学的样子，这不是在作秀，而是我真的什么都不懂，需要他们的指
6、点，当然他们有任何的需要，叫道我马上就回去帮助他们，所以我很快融入到了工作氛围当中。 六、要有良好的心理素质和应变能力 我曾经看到过一个中央电视台著名主持人白岩松在一所大学里发表的演讲，他说一个内心强大的人更容易获得成功，因为一个内心强大的人，拥有良好到的心理素质，在奋斗过程中就算是失败了，也能很快爬起来，直到获得成功。所以在这次实习我必须把我锻炼成一个内心强大的人，我来了才两天不到，一直教导我工作的那位职工，也就是我的师傅，被调到了其他部门，刚刚接触工作的我就要自己独当一面工作了。使得我一开始还有点心慌手忙脚乱的，但是我很快调整了自己的心态，从容地面对工作，不懂就请教旁边的其他职员，很快就把
7、工作扛了下来。还有一次就是后来的我自己的工作调动上，单位领导突然临时把我调离了刚刚熟悉的工作岗位，去一个完全陌生的部门工作，但这次我并没有再慌乱，而是很快就熟悉了工作。这两件事锻炼了我的心理素质，提高了我的应变能力，我相信以后遇到这样突然的变故，我也能从容的面对了。 七、判断你所在工作单位的好坏 俗话说得好，男怕入错行，女怕嫁错郎。怎么来判断你所供职的单位的好坏呢，依我来看，从管理上就能看出一家单位的好坏，这就是我在这家人才交流服务中心感受到的一个道理，我刚开始在这里工作的时候，非常奇怪这里一天为什么要填那么多的表格，后来我才明白，这是这家单位管理井井有条的体现，在这里，一份资料从一个办公室到
8、另外一 个办公室，或者这份资料是由谁整理的，是谁把他录入了电脑等等，都会有一个详细的记录，这些记录会记在那些表格上，这样的记录虽然繁琐，但是可以使得每天在办公楼里流传的那么多的资料不缺失，不遗漏，让一切都按部就班，让一切都井井有条。这使我不由得联想到另外一家著名的公司，也就是全球最大的代工厂，富士康。虽然一连串的跳楼事件让这家公司几乎名誉扫地，但富士康既然能做到全球最大的代工厂，跟他的管理是分不开的，我曾经读过一本叫富士康真相的书，里面就提到富士康采用的是军事化严格管理，进入车间，站到流水线上，就要求整齐划一，井井有条，富士康的总裁郭台铭经常说：“细节决定成败，细节决定一切”。真是富士康的这种
9、管理到细节上的管理，才让富士康有了今天的成就，所以，如果以后我觉得我工作的公司管理太松散，这家公司必定没有前途，我也会一走了之。 八、专业技能在实习工作中的运用 我上面提到，我们不一定要死脑筋的只选择与自己专业相对应的单位或者公司去实习，但这并不代表我们要抛弃我们本身学习的专业，我们当初既然选择学习这个专业，就肯定是有自己的兴趣爱好在里面，比如这次我选择的这家人才交流服务中心，工作的工具就是计算机，工作性质就像是一个网络编辑，我可以把我平时学习到的一下技能运用到工作中去，比如在一些网页中加入代码达到不同的效果，或者帮助推广一些网站。这些都能运用到了在校时所学的技能。 九、知错要会改 知错了要会
10、改，这是小学生都懂得的道理，但是现实中有些成年人都不明白这个道理，往往是以为放不下面子而忽略自己的而错误，我在工作中一次资料的录入是，不小心把一个求职者的资料搞混乱了，幸好校对小组发现了这个错误，我也主动承认了是我的错误，但还是被领带狠狠的批评了一顿，后来，一个同事跟我说，幸好你承认了自己的错误，不然像上次的一个人，不承认是他录的，但是有填好的表格在那里作证，结果他被开除了。这件事后我又下决心改正我粗心大意的缺点，避免这样的错误再次发生。 十、正视自己的劳动所得 在单位发工资的一周里，一位职员发现他的工资里少发了一百元钱，于是她再此后的几天每天都去财务室催要那一百块钱，一开始我不以为然，我觉得
11、不就是一百元钱，至于么。结果另外一名职员过来跟我说：要正视自己的劳动所得，因为那是你付出的收获，是你辛勤的劳动换来的，是受法律保护的，不要忽视自己得到的每一分钱。于是从那时开始，我也有了每个月计算工资的习惯，以后正式出到社会，我们必须要学会正视自己的劳动成 果，保护好自己的护法权益。 十一、不断完善自我，增强竞争能力 由于我工作的地点是人才交流服务中心，我每天可以接触到不少招聘信息，每天也能接触不少求职者，不由得感觉外面的世界竞争真是非常的激烈，很多都是很多人争抢一个岗位，不由得给我增添了几分压力，当然也不排除几个单位争抢一个求职者的事情，这些鲜活的例子摆在我的面前，所以我必须有所行动，利用上
12、班之余的时间给自己充电，上班时也向老员工们请教问题，不断增强自己的竞争能力，其实就在这样一个小小的人才交流服务中心里，也存在不少的竞争，一段时间就会有一个考核，考核不通过的员工也会被开除。 十二、拒绝平庸，做一个出色的人 在单位年末的年终总结大会上，这一年里变现出色的员工都获得了单位的嘉奖，变现不好的员工也收到了批评，而我们这些表现平平的员工只能在旁边当观众，那一刻我突然明白了一个道理，这里已经不同与学校了，在学校了你做一个平平凡凡的学生，但是你在社会上必须要逼迫自己变得出色，不认你就只能平平庸庸地过完一生，不给别人留下一点痕迹，要想成为一个成功的人士，不仅要有强大的内心，还要有野心，什么事情
13、都要出色地完成。 十三、实习总结和心得 经过了这二十周的实岗实习，我可以说是受益匪浅，是我对我的未来规划有了一定的预想，在未来的日子里，我将做到以下几点。 、不断学习，增强专业知识。 在这个信息时代，只有学习才是不断吸取新信息，获得事业进步的动力，科学技术飞速发展，不学习很快就会落后，很快就会被淘汰，不断学习理论、业务知识和社会知识，用先进的理论武装头脑，在残酷的社会竞争中站稳脚跟。 、努力由学生向社会过渡 我必须不断到社会中去参加实践，将所学的专业技能运用到实践当中才能实现其自身的价值，只有在实践当中才能检验我的专业知识学习是否到位，同样，一个人的价值也是通过实践实现的，所以这次的实习绝对不
14、是结束，才刚刚是个开始，我要在不断的实践当篇二：通信设计-实岗实习总结报告 重庆正大软件职业技术学院电子信息工程系 实习总结报告 所 学 专 业： 班 级 学 号： 学 生 姓 名： 实 习 单 位： 企业指导教师： 学院指导教师： 电子信息工程系 制 二零一三年四月 实岗实习总结报告 前 言 实岗实习是学院面临即将毕业的学生开设的一门重要实践性课程。通过实岗实习可以让我们把在学校里学到的理论知识与工作实践有效的结合起来。它增强了我们的动手能力、协作能力、专业技术能力和对社会的认知能力。为我们今后实实在在的踏上工作岗位起到指引作用。 实习是一个锻炼的平台，是展示自己能力的舞台。实习对我们来说非
15、常重要。 因为实习是为我们进入社会做准备，是为了让我们毕业后能更好的去适应社会和工作岗位。现在正在进行的这段实习时间可以说是我大学三年来最辛苦也是最充实的一段时间。辛苦是因为刚踏上工作岗位，有很多方面不能很快适应；而充实则是在这段时间里，我学到在校园无法学到的知识和技能，更提高了自己各方面的素质。同时实习也给了我一定的工作经验。为将来谋求一份好职业打下了基础。现在我真正明白了实践是检验真理的唯一标准，理论的知识来源于现实生活，学习了理论后没有应用于实际中，那就等于没有学，再好的理论知识没有应用于实际，只能是纸上谈兵，所以要付诸实践来检验所学，再辛苦也是值得的。现在我为期三个月的实习结束了,我在
16、这实习期间学到了很多在课堂上根本就学不到的知识,受益非浅。 1. 实习单位情况介绍 我所在单位名称“重庆北方软件有限责任公司”，重庆北方软件有限责任公司是中国北方工业公司业务归口管理、科工贸结合的独立法人企业，为国家国防武器科研生产保密资格单位。 公司现有武器装备、信息系统、通讯技术、计算机技术、软件开发、多媒体等专业科技人员157人，具有高级职称的18人，中级职称的69人。技术实力雄厚。 从XX年成立至今，公司抱着强国梦想，发扬“艰苦奋斗、拼搏奉献”的军工精神，参加了多项国家重点国防科研工程、承接了十多项装备产品项目的科研生产和相关信息系统的开发集成，为科技强军和国防现代化建设做出了自己的贡
17、献。 近年来，公司秉承“军民结合、服务社会”的经营方针，充分发挥军工科技优势，积极支持参与社会、*和企业信息化建设，也取得了优良成效。 今后，我们将坚持“质量第一、互利共赢”的经营理念，诚心和社会各界友好合作，优势互补，共创未来。 2实习具体情况介绍 电子信息工程系实验实训教学中心制 在公司我的职位是设计员，主要的工作任务是勘察、出图。 2.1勘察要点 1）了解基站情况，把所有需要记录的数据通过拍照、绘图等方式详细地记录下来。这些是设计的原始输入、依据和归档的必备资料。 2）了解现网情况，通过理线、咨询了解电信c网情况和c网天线在塔桅的位置情况，并做好相应的记录。 3）观察基站周边情况，并通过
18、画草图的方式把基站内部设备、室外塔桅详细的记录下来。 2.2出图要点 1）参考草图，通过cad软件画出基站图纸，并在cad中标注出设备、设备之间的距离。 2）结合设计规范在cad图中标示出新增lte无线设备安装位置、lte 天线在塔桅的安装位置、线缆的布放位置。 3）出好设计图纸后，认真仔细检查，检查无误后转为pdf文档，并将pdf文档上传给电信分公司负责人处进行最后的会审。 3.实岗实习期间的收获 经过校内两年半的学习，掌握了一些通信专业的基本理论和基本技术后，走出校门到信息行业进行实习，是非常必要的。短短的几个月实习时间就这样从指间溜走，但留给我的，却是不可限量的瑰宝。利用此次难得的机会，
19、我努力工作，严格要求自己，虚心公司人员请教，认真学习，以提高自身的职业素养。此外还利用空余时间认真学习其他相关知识，从而意识到我以后还应该多学些什么，加剧了紧张感，懂得了人只有不断的进步方可立于不败之地。 通过实习，我们才有了机会去面对专业人员，听着他们对专业性的讲解以及亲自看到了许多的大型通信设备，这些都很有助于我们对知识的理解以及与实际相联系，这些都很益于我们在以后的工作。通过实习，让我体会通信在国民经济发展中所处的地位和所起的作用，加深对通信工程在生产生活中的感性认识，了解这些企业生产和运营的规律，学习这些企业组织和管理知识，巩固了所学理论，培养了初步的实际工作能力和专业技术能力，增强了
20、我在电子信息方面的学业背景和对本专业的热爱。 此次实习我了解了当前通信产业的发展现状以及美好的前景。感受到了信息科技给今天带来的美好生活，当然以后自己也要立志献身于通信事业，重点研究通信新技术。因此，我会努力奋斗，为通信事业尽自己的一份微薄之力。 4.查找不足及改进措施 实岗实习即是一个学习适应的阶段，也是一个重新调整和审视自己的阶段， 电子信息工程系实验实训教学中心制 离开校园步入工作岗位，自己已经是一名职业人，而不能再以一个学生的标准来要求自己，作为一个学生，考虑更多的是自己想做什么，而作为一名职业人，考虑更多的是自己不能做什么。每个人都存在不足，关键是要正确面对，查找原因，及时改正，只有
21、这样才能不断修缮和提高自己。 4.1工作中的不足 在本职工作中还不够认真负责，岗位意识还有待进一步提高。由于设计员的工作要求仔细，画图时必须快、精、准。在这方面，我还有很多不足，比如在现场画草图时，就有些设备尺寸没有量，记录不全，导致出图时有些误差。工作时一定要一丝不苟，认真仔细。有时候一个失误不仅仅使自己的工作进程受阻，还会影响他人，甚至受负责人的批评责备，因此认认真真地做每一件事情就显得尤其重要。 4.2学习与态度 真是“书到用时方恨少”。在实际运用中才知道自己学习涉及的面太窄，学到的知识太单一，没有形成一个很好的体系把理论联系到实际的能力太差。自己自主学习能力差，总是用到哪学到哪，以至于
22、工作有时候出现不必要的延误。我必须养成良好的学习态度，增强自主学习的意识。利用空余时间，继续努力学习各种专业知识，拓宽知识面，深入学习。 5.对实习单位及学院专业和课程设置的建议 从学校进入工作岗位，身处不同的环境，自然会产生比较。书本上的知识与现场的实际操作，理论与实践，或多或少的会存在一些差距，同时，通过比较也会更加理性的看待自己所处的环境。电子信息工程是一个有前景的专业，它不仅有电子课程，还有丰富的动手课程，提高学生的实践能力和自主学习能力。 其次，我觉得学校应增加学生在校期间参加社会实践的机会，深入学习一些社会知识，不能只在象牙塔里死学理论。 第一，我建议学校应该培养学生的自主学习能力
23、和自理能力，这样才有可持续发展的基础。 第二，我建议学校多培养学生的吃苦能力和持之以恒的精神，因为很多同学在实习期间吃不了苦，而频繁的更换工作。 6.总结 几个月的实习生活似弹指一挥间，从刚踏出学校大门时的失落与迷茫，到现在走上工作岗位的从容、坦然。我知道，这又是我人生中的一大挑战，角色的转换。 实习期间，对于任何工作一贯谦虚谨慎、认真负责。在工作部门中多次受到领导的表扬。我想这除了有较强的适应能力和积极向上的心态以外，更重要的是 电子信息工程系实验实训教学中心制 得益于大学两年多的学习积累和技能的培养。 通过此次实习，让我学到了很多课堂上更本学不到的东西，仿佛自己一下子成熟了，懂得了做人做事
24、的道理，也懂得了学习的意义，时间的宝贵，人生的真谛。明白人世间一生不可能都是一帆风顺的，只要勇敢去面对人生中的每个驿站!这让我清楚地感到了自己肩上的重任，看清了自己的人生方向，也让我认识到了设计员工作应持仔细认真的工作态度，要有一种平和的心态和不耻下问的精神，不管遇到什么事都要总代表地去思考，多听别人的建议，不要太过急燥，要对自己所做事去负责，不要轻易的去承诺，承诺了就要努力去兑现。公司也培养了我的实际动手能力，增加了实际的操作经验，对实际的基站设计理念有了一个新的开始，更好地为我今后的工作积累经验。我知道工作是一项热情的事业，并且要持之以恒的品质精神和吃苦耐劳的品质。我觉得重要的是在这段实习
25、期间里，我第一次真正的融入了社会，在实践中了解社会掌握了一些与人交往的技能，并且在次期间，我注意观察了前辈是怎样与上级交往，怎样处理之间的关系。利用这次难得的机会，也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下坚实的基础。 实习生活，给我仅是初步的经验积累，对于迈向社会是远远不够的。“吃的苦中苦，方为人上人”，我要恪守吃苦精神。因此，在今后，我会继续努力拼搏，抓住每一个机遇，迎接每一个挑战，相信自己一定会演绎出精彩的一幕。 思想认识上有了明显提高，这些都与我们3g院的领导、同事密不可分。在他们身上我学到了吃苦耐劳的敬业精神。在此，我衷心的感谢他们，也真诚地希望在今后的工作中，3g院领导
26、、同事们能对我一如既往的给予关怀和支持。收获的不仅仅是工作能力的提升，还有交际圈的拓展，结交了许多的朋友，这也是一笔不可或缺的财富。 在以后的工作中还需向领导、同事虚心请教学习，取长补短，提高自身的工作水平。平时要主动学习而不是被动接受。积极主动的工作，在工作过程中，做到认真、仔细、不敷衍了事；能够做到服从指挥，与同事友好相处，尊重领导，工作认真负责,保质保量完成工作任务。 电子信息工程系实验实训教学中心制 篇三：顶岗实习报告总结 重庆正大软件职业技术学院 顶岗实习总结报告 专 业 软件技术系 班 级 1010162 姓 名 程 彬 学 号 101016205 指 导 教 师 刘志强 彭娟 辅 导 员 张 怀 福 实 习 单 位 重庆双显科技有限公司 实 习 地 点 重庆市九龙坡区歇台子
