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1、山楂的功效与作用以及食用方法康美健康商城 山楂的功效与作用以及食用方法 山楂茶是一款养生茶疗。山楂酸、甘、微温。很多人的喜爱。那么，山楂的功效与作用有哪些呢，具体的食用方法又有哪些呢？下文康美健康知识给大家介绍： 山楂的功效与作用：共有三点： 1、山楂具有养颜瘦身，女人的减肥片 山楂含有维生素C、胡萝卜素等物质能阻断并减少自由基的生成，能增强机体的免疫力，有防衰老、抗癌的作用；女性多吃山楂能消除体内脂肪、减少脂肪吸收的功效，对于爱美的女性可以达到美颜瘦身的效果。 2、山楂具有降压，降脂，抗氧化，增强免疫力，清除胃肠道有害细菌等，还可预防肝癌。男性得了脂肪肝，就要养肝护肝，养肝护肝，首推山楂。山
2、楂，能助消化，具有养肝去脂功效。 3、山楂能显著降低血清胆固醇及甘油三酯，有效防治动脉粥样硬化；山楂还能通过增强心肌收缩力、增加心输出量、扩张冠状动脉血管、增加冠脉血流量、降低心肌耗氧量等起到强心和预防心绞痛的作用。此外，山楂中的总黄酮有扩张血管和持久降压的作用。 4、山楂具有活血化淤的作用，是血淤型痛经患者的食疗佳品。血淤型痛经患者常表现为行经第12天或经前12天发生小腹疼痛，待经血排出流畅时，疼痛逐渐减轻或消失，且经血颜色暗，伴有血块。 康美健康商城 山楂的食用方法： 1、山楂的成熟果实可生用或炒黄焦用入药。山楂果实被广泛用于制造糖葫芦、果丹皮、山楂饼、山楂糕等酸甜食物。 2、可以做成：冰糖葫芦、山楂罐头、自制果丹、炒红果、山楂萝卜、酸甜山楂等。 3、山楂晒干，可以长时间保存，可以用来泡水。 温馨提示： 孕妇、儿童、胃酸分泌过多者、病后体虚及患牙病者不宜食用。 山楂有四大功效，总结对身体有很好的保健作用。但是也要注意，并不是每个人都适合吃山楂，所以请根据自己的体质进行选择，感谢大家的阅读！
