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1、感冒的辩证施护时行感冒的辩证施护 1风寒证，鼻塞、身重、喷嚏、流清涕、恶寒，不发热或发热不甚；无汗、周身酸痛，咳嗽、痰白质稀、舌苔薄白，脉浮紧。 施护要点： 室温宜偏暖，宜加衣被，恶寒身痛者应多休息。 风寒之邪由汗解，服用发汗药应趁热服下，稍加衣被，取微汗，但勿使大汗淋漓而伤阴亡阳。汗后及时用温毛巾擦干，勿使当风受凉而复感。高热无汗者，不可冷敷或酒精擦浴，以防毛孔闭塞而邪无出路。可配合针刺退热用泻法，取大椎、曲池、风池、合谷等穴，鼻塞加迎香穴，头痛加百会、太阳等穴位。轻症可自服生姜、葱白、芫荽煎汤，可发汗散寒。 饮食宜清淡，半流食，可用胡椒粉、姜末、葱等辛味、发散的调味品以散寒。忌生冷、油腻食
2、品。 2风热证，鼻塞、喷嚏、流稠涕、发热或高热、微恶风、汗出、口干、咽痛、咳嗽痰稠，舌苔薄黄、脉浮数。 施护要点： 室内宜凉爽，但避免直接吹风，发热身痛者卧床休息。 辛凉解表药宜偏温凉服，药后观察出汗、体温，伴随症状的变化。若汗出热退身凉脉静，则为正卫胜邪，可不必尽剂。发热口渴可予温开水或清凉饮料，补充津液，也可食用多汁水果如西瓜、葡萄、荔枝等。高热可以温水擦浴，亦可针刺退热，汗后及时用温毛巾擦干，勿使当风受凉而复感。 饮食易清淡，半流食，多补充水分，可食用清凉的黄瓜、西瓜、苦瓜或绿豆汤等；忌辛辣油煎肥厚食品，戒酒、戒烟。 3挟湿挟暑证，发热、汗出热不解，鼻塞流浊涕、头昏重胀痛，身重倦怠，心烦
3、口渴，胸闷欲呕，尿短赤，舌苔黄腻，脉濡数。 施护要点： 参照风热证护理。 祛暑发汗解表药宜温服，药后盖被安卧，并观察汗出情况。汗多者用温毛巾擦汗，更换湿衣，切勿吹风。高热者可针刺退热。头身困重，可配合拧挤疗法。施术部位印堂、太阳、颈部等处，以解除脘闷、呕吐、咽痛等症。亦可配合刮痧疗法：部位夹脊两侧，背部胸肋处、肘窝、腘窝处。 饮食宜清淡，富营养的半流质，多食新鲜蔬菜，忌生冷油腻之品，戒烟戒酒。 3预防平时加强锻炼，增强御邪能力。可从夏天开始进行锻炼，体质弱者注意自身防护，随气候变化增减衣服，切忌贪凉，避免汗出当风。时行感冒的流行季节，尽量少去公共场所。外出时戴口罩，家中谢绝流感患者探视、来访，防止交叉感染。亦可预防用药：如三根汤或贯众汤连用3天，夏季可用藿香、佩兰、薄荷泡茶饮，每日2次，连用3天。时邪毒盛，感冒流行时可用板蓝根、大青叶、菊花、金银花等。
