《按摩穴位不瞌睡.docx》由会员分享,可在线阅读,更多相关《按摩穴位不瞌睡.docx(1页珍藏版)》请在三一办公上搜索。
按摩穴位不瞌睡按摩穴位不瞌睡 太阳穴位于眉梢与眼外角连线中点,向后约一横指的凹陷处,按摩此处不仅提神还可缓解头痛。用双手拇指或食指分别置于两侧太阳穴,轻柔缓和地环形转动,持续30秒。注意不可用力过度,感觉酸胀即可。按摩次数视大脑疲劳程度调整。
备案号:宁ICP备20000045号-2
经营许可证:宁B2-20210002
宁公网安备 64010402000987号