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泉州市小学生南少林五祖拳健身操泉州市小学生南少林五祖拳健身操 第一节 起势白猿挑经； 第二节 伸拉运动平马开弓； 第三节 开合运动掀手贯拳； 第四节 踢腿运动平插一踢； 第五节 侧展运动打节挢顶； 第六节 下蹲运动左右双屈； 第七节 俯仰运动弯腰双托； 第八节 跳跃运动跳跃格节； 第九节 收势白鹤展翅。 泉州市小学生南少林五祖拳健身操 第一节 起势白猿挑经； 第二节 伸拉运动平马开弓； 第三节 开合运动掀手贯拳； 第四节 踢腿运动平插一踢； 第五节 侧展运动打节挢顶； 第六节 下蹲运动左右双屈； 第七节 第八节 第九节 俯仰运动弯腰双托； 跳跃运动跳跃格节； 收势白鹤展翅。
