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1、牙齿要伴随着我们的一生牙齿要伴随着我们的一生，所以同学们要好好爱护好自己的牙齿哦！保护自己的牙齿要注意以下几个方面： 第一，要做到早晚刷牙，饭后嗽口。刷牙要使用保健牙刷，防止损伤牙齿和牙龈。 第二，要学会正确的刷牙方法，做到上面的牙齿向下刷，下面的牙齿向上刷，里面外面都要刷到。 第三，刷牙最好选防龋牙膏，这种牙膏具有消炎、止血、止痛、脱敏、除垢和抗龋作用。 注意营养、合理饮食，对保护牙齿很重要。限制甜食，特别是睡前、刷牙后不要再吃糖。太硬的食物(如核桃等)不要直接用牙去咬，防止损伤牙釉质。 1月最后一个周日国际麻风日 0204 世界抗癌日 0303 中国爱耳日 0321 世界睡眠日 0322
2、世界水日 0323 世界气象日 0324 世界结核病防治日 每年4月 全国爱国卫生月 0407 世界卫生日 0411 世界帕金森病日 0415 全国肿瘤防治宣传周 0422 世界地球日 0425 全国预防接种宣传日 5月5第一个周二世界哮喘日 0515 全国碘缺乏病宣传日 0516 国际牛奶日 5月第三个星期日全国助残日 0520 中国母乳喂养日 全国学生营养日 0531 世界无烟日 0605 世界环境日 0606 全国爱眼日 0626 国际禁毒日 0910世界预防自杀日 0916 国际臭氧层保护日 0920 全国爱牙日 0927 世界旅游日 9月第3个周末 世界清洁日 9月最后周日 世界心脏日 9月第四周周日 国际聋人节 1008 全国高血压日 10月第二周周三国际减灾日 1010 世界精神卫生日 居室卫生日 1012 世界关节炎日 1013 世界保健日 1011 世界镇痛日 10月第3周 中国镇痛周 1015 国际盲人节 1022 世界传统医药日 1027 世界骨质疏松日 1028 全国男性健康日 11月第一周全国食品卫生宣传周 1114 世界糖尿病日 11月第三周周三世界慢阻肺日 1201 世界艾滋病日 1203 世界残疾人日 1215 世界强化免疫日
