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2、mes M2梦幻三部曲。 如果说祛痘，第一经典的当属D家的M2梦幻三部曲，至今为止2周安全祛痘的记录还没能被打破，而且丝毫不留痘印，M2梦幻洁面乳配合M2梦幻水及梦幻乳使用，可以有效消除，减缓过去形成的痘印，平复肌肤，绝对是不可多得的祛痘极品。 相宜本草祛痘膏好用吗 2、土豆片去痘印法 将土豆洗净，切下薄薄的几片，注意一定要切的很薄，不然很难挂在脸上，而且吸收效果也不好；贴大约15分钟即可，取下冲净。 相宜本草祛痘膏好用吗 3、苹果去痘法 如果你的肌肤上有痘痘或是痘痘印，那么这种处理方法再简单不过了。一周使用两次就好，选新鲜的苹果为佳。先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果片变软。再将之从水
3、中取出，待其冷却至温热时贴于痘痘印上，保持20分钟。取下，脸用清水洗净。 相宜本草祛痘膏好用吗 4、黄瓜袪痘法 先将1条小黄瓜洗净、切片，洗净的脸部或灼伤的部位贴1520分钟。 相宜本草祛痘膏好用吗 5、胡萝卜袪痘法 取新鲜胡萝卜洗净，捣碎。将捣碎的胡萝卜及其汁液，加入面粉捣成泥。将胡萝卜泥，敷于脸部，隔日一次，十分钟即可。 相宜本草祛痘膏好用吗 6、合理的饮食 多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。 相宜本草祛痘膏好用吗 6、不要用手挤压 不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。 相宜本草祛痘膏好用吗
4、 7、保持精神愉快 劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后一般不会留下任何痕迹。 相宜本草祛痘膏好用吗 8、吃海带防痤疮 据医学科研人员发现，吃海带较多的青少年人群中，患有痤疮的人很少，究其原因，乃与海带中含有较高的的锌元素有关。锌是人体必不可少的微量元素，它不仅能增强机体的免疫功能，而且还可参与皮肤的正常代谢，使上皮细胞正常分化，减轻毛囊皮脂腺导管口的角化，有利于皮脂腺分泌物排出。 相宜本草祛痘膏好用吗 9、注意卫生 被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时
5、常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。 相宜本草祛痘膏好用吗 10、运动 适度运动可促进新陈代谢，对身体及肌肤都有良好效果，每天3分钟的体操，是保持美丽肌肤的绝对秘诀。 相宜本草祛痘膏好用吗 11、不吃垃圾食品 快餐、零食等垃圾食品，容易造成便秘；爱吃宵夜不仅对胃不好，而且会造成便秘，会引来痘痘。 相宜本草祛痘膏好用吗 12、少吃糖 喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。 相宜本草祛痘膏好用吗 13、多吃水果蔬菜 多吃一些天然不含人工添加物的食品，植物纤维的蔬菜水果以及酸奶；多吃蔬菜，因为吃红萝卜、菠菜、青椒、椰菜花等可以增强对细菌的抵抗力，当然均衡的饮食也很重要。 相宜本草祛痘膏好用吗 14、不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班” 工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。
