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1、健康知识和行为考核问卷一、健康知识1、青少年心理健康的表现是（ ）DA、保持积极的情绪，愉快的心境B、对生活与学习充满信心C、有了成绩、不骄傲；遇到困难，不气馁 D、以上都对2、吸烟可诱发哪些疾病（ ）AA、慢性支气管炎与肺癌 B、肝炎C、感冒 D、以上都对3、提供人体热量的营养素有（ ）DA、蛋白质 B、脂肪C、碳水化合物 D、以上三种都是4、纤维素的功能是（ ）BA、提供人体热量 B、促进胃肠蠕动C、促进人体生长发育 D、没有功能5、小学生每天至少应该保证多长时间睡眠（ ）CA、8小时 B、9小时 C、10小时 D、11小时6、红十字会的宗旨是（ ）DA、保护人们的生命和健康 B、发扬人道
2、主义精神C、促进和平进步事业 D、以上都对7、预防肥胖的饮食方法是（ ）DA、动物蛋白与植物蛋白一并食用B、多吃植物油，少吃动物油C、饮食多样化 D、以上都对8、进行心理咨询的方法有（ ）DA、直接咨询 B、通信咨询 C、电话咨询 D、以上都可以9、非典型肺炎最主要传播途径（ ）AA、近距离飞沫传播 B、不安全注射C、喝生水 D、不知道10、服药时宜用什么送服（ ）CA、茶 B、饮料 C、开水 D、果汁11、眼睛的主要作用是（ ）AA、用来看东西 B、用来嗅东西 C、用来照相 D、用来美观12、读书、写字时要姿势正确，眼与书本距离（ ）CA、1米 B、0.5米 C、3035厘米 D、15厘米1
3、3、良好的饮食习惯有（ ）CA、为了节省时间看书、学习，要快些吃B、挑自己喜欢的东西吃C、一日三餐要定时定量，少吃零食D、多吃冷饮14、消化系统是由哪两部分组成（ ）DA、由胃和肝组成 B、由口腔和胃组成C、由大肠、小肠组成 D、由消化道和消化腺组成15、健康儿童每分钟呼吸（ ）次AA、1824次 B、2030次C、80100次 D、1020次16、人体正常体温为（ ）AA、37 B、38 C、35.5 D、39.517、肠道传染病是由于（ ）引起的AA、吃了不清洁的食物 B、遗传C、别人与你接触传染 D、吃得太多18、如果有人触电，应（ ）BA、出去叫人来救 B、迅速拉下电源开关C、打110
4、报警电话 D、用手把他拉开19、预防非典型肺炎主要措施是（ ）AA、室 B、测量体温C、多吃营养品 D、勤洗澡20、甲肝主要传染途径是（ ）AA、经口 B、血液 C、母婴 D、蚊虫叮咬21、遇到急救病人时，应拨打急救电话，电话号码是（ ）CA、122 B、119 C、120 D、11022、细菌可分为哪几大类（ ）AA、球菌、杆菌和螺形菌等 B、痢疾杆菌和肺炎双球菌C、病毒和螺旋体 D、球菌和杆菌23、下面哪些是呼吸道传染病（ ）BA、肝炎和痢疾 B、流感、肺结核C、流脑和沙眼 D、流感和中暑24、沙眼是由（ ）引起的一种眼部传染病。DA、病素 B、细菌 C、球菌 D、沙眼衣原体25、流脑的传
5、播途径是（ ）AA、空气传播 B、虫媒传播C、食物传播 D、接触传播26、人体腹腔主要器官有（ ）AA、肝、胃 B、心、肝 C、心、肺 D、心、胃27、耳朵分为（ ）CA、耳廓和耳道 B、鼓膜和中耳C、外耳、中耳和 D、前庭和 B、贫血 C、甲状腺肿 D、感冒29、随地吐痰可传播（ ）BA、支气管炎 B、呼吸道传染病 C、咳嗽 D、咽炎30、中暑常发生在（ ）BA、春季 B、夏季 C、秋季 D、冬季31、完全健康的人应该是（ ）DA、身体健康 B、心理健康，道德健康C、对社会适应良好 D、以上都对32、青少年心理健康的表现是（ ）DA、保持积极的情绪，愉快的心境B、有了成绩、不骄傲；遇到困难，
6、不气馁C、对生活与学习充满信心 D、以上都对33、登革热是通过什么传播的（ ）AA、蚊子 B、蟑螂 C、老鼠 D、苍蝇34、乙型脑炎疫苗可以预防哪一种传染病（ ）BA、乙型肝炎 B、乙型脑炎 C、痢疾 D、登革热35、吸烟可诱发哪些疾病（ ）DA、慢性支气管炎 B、肺癌C、高血压病 D、以上都对36、预防食物中毒有效的方法是（ ）CA、不与他人共用毛巾、脸盆 B、减少去公共场所C、不吃腐败变质或本身含有毒素的食品 D、不与他人共用洗手间37、预防碘缺乏病有效的方法是（ ）CA、多吃蛋白质类食品 B、多吃维生素类食品C、食用含碘盐 D、多吃脂肪类食品38、青少年预防脊柱畸形的措施是（ ）DA、注
7、意正确的读书姿式 B、选择高低适度的课桌椅39、非典型肺炎主要传播途径（ ）AA、近距离飞沫传播 B、不安全注射C、喝生水 D、不知道40、共用注射器吸毒可以传播（ ）CA、甲型肝炎 B、流感 C、艾滋病 D、不知道41.下面有关健康的说法正确的是：（ ）AA、健康包括身体健康、心理健康以及良好的社会适应能力B、能吃能喝就是健康C、只要不发病，自己也没有不舒服就是健康D、以上都不对42.为什么要及时理发和经常洗头？ （ ）BA、理发和洗头能够清除头发和头皮上的污垢，头屑。B、能清除病菌、预防头癣、皮肤病，防止生头虱。C、以上都是。43.被动吸烟（俗称二手烟）对人有危害吗？（ ）CA、没有 B、
8、有一点 C、危害很大44.怎样预防肥胖症？ （ ）DA、要注意平衡膳食，控制碳水化合物和脂肪的摄入量B、提倡吃植物油，少吃动物油C、加强体育锻炼D、以上都是45.急性腹痛的病人在去医院之前，主张：（ ）CA、先用止痛药 B、先用消炎药 C、忍一下，不乱服用药物 D、不知道46.怎样预防营养缺乏症？（ ）DA、食物多样化 B、改变挑食和偏食的不良习惯C、加强运动以促进食物中营养素的吸收 D、以上都是47.在家中不小心扭伤关节后，最好先怎样处理：（ ）CA、立即搓揉按摩 B、用热毛巾敷1小时C、用冷水或冰块冷敷15分钟 D、不知道48.预防甲型流感H7N9个人要注意什么？（ ）EA、避免接触呼吸道
9、病人 B、室 D、充足睡眠、均衡饮食、锻炼身体 E、以上都是49艾滋病病毒入侵人体后，主要破坏人体的哪个系统：（ ）CA、生殖系统 B、骨骼肌肉系统 C、免疫系统 D、不知道50.关于苍蝇、蚊子能传播的疾病错误的是哪一项？（ ）AA、苍蝇传播：肺炎 B、蚊子传播：乙脑C、苍蝇传播：痢疾、伤寒 D、蚊子传播：疟疾51.人间禽流感是经什么途径传播的？（2）（1）消化道 （2）呼吸道 （3）泌尿系统52.接种卡介苗可预防什么病？（2）（1）乙型肝炎 （2）肺结核 （3）乙型脑炎 （4）流行性脑膜炎53.以下哪几项是艾滋病的主要传播途径？（4）（1）性传播 （2）血液传播 （3）母婴传播 （4）以上都
10、是54.哪一项不是“四害”：（3）（1）老鼠 （2）蚊子 （3）蚂蚁 （4）蟑螂55.被狗咬伤后应如何处理？（4）（1）立即清洗并消毒伤口 （2）及时到卫生防疫部门注射狂犬疫苗（3）做好伤口的消毒和包扎 （4）以上都是56.男女学生在青春期出现的身体变化是：（2）（1） 第一性征 （2） 第二性征57.怎样预防肠道寄生虫病？（4）（1）饭前便后洗手 （2）不喝生水（3）生吃瓜果要洗净或削皮（4）以上都是58.青少年时期如果不养成良好的生活方式和习惯，也有可能患高血压或糖尿病等生活方式疾病。你认为这种说法是否正确？（1）（1）正确 (2)不正确 (3)不知道59.我国营养学会提出的“膳食指南”中
11、，合理膳食原则包括：（6）(1)食物多样，谷类为主 (2)多吃蔬菜、水果和薯类 (3)荤素搭配(4)常吃奶类、豆类或其制品 （5）吃清淡低盐的膳食（6）以上都是60.看书写字时要注意：（2）（1）看书时间越长越好 （2）姿势正确，光线适宜（3）眼睛与书本距离越远越好 （4）可以在阳光下看书61.如何预防沙眼？（4）（1）每人一条毛巾 （2）毛巾、手帕、盆经常清洗消毒（3）不用脏手揉眼睛 （4）以上都是62.甲型肝炎的传播途径是？（2）（1）空气传播 （2）食物传播 （3）虫媒传播 （4）以上都是63.为什么不能咬笔头和手指？（2）（1）姿势难看 （2）笔头、手指不干净（3）会咬坏手指和笔头 （
12、4）老师和家长会批评64.怎样预防肠道寄生虫病？（4）（1）饭前便后洗手 （2）不喝生水（3）生吃的水果要洗净或削皮（4）以上都是65.脊柱弯曲主要是由于：（3）（1）感冒的后遗症状 （2）外伤所致（3）不良的读写、行走和睡眠姿势造成 （4）营养不良66.人体缺碘会引起：（2）（1）骨质疏松 （2）甲状腺肿 （3）贫血 （4）感冒67.公安报警电话是什么？ （3）（1）120 （2）119 （3）110 （4）16868.经常喝牛奶的好处是什么？（3）（1）营养丰富（2）可以补钙（3）以上都是69. 怎样才算健康：身体没病 身体强壮，能吃能睡身体健康、心理健康和良好的社会适应能力70. 蚊子可
13、以传播哪些疾病：结核 疟疾、乙脑 艾滋病 肝炎71.粉尘作业工人要用哪种口罩防尘，才能预防尘肺的发生：防尘口罩 普通棉纱口罩 一次性口罩72.预防高血压的措施有：不吃高盐饮食 不吸烟、少饮酒 坚持体育锻炼减少紧张刺激，保持情绪稳定 经常测量血压 以上都是73.生产性毒物进入人体途径：呼吸道 皮肤 消化道 以上都是74.工业生产中的“四害”是指：苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂 废气、废水、废渣、噪声铅、苯、汞、硅 高温、高湿、X线、振动75.我国营养学会提出的“膳食指南”中，合理膳食原则包括：食物要多样 饥饱要适当 食盐要限量油脂要适量 粗细要搭配 以上都是76.酗酒有什么危害：容易导致酒精中毒 可诱发
14、胃炎、肝炎、高血压、心脏病等 醉酒容易发生意外伤害 以上都是 二、健康行为1、红十字青少年会员应该做到（ ）DA、扶贫济困 B、敬老助残C、助人为乐 D、以上都做到2、心情烦闷时，寻求解脱的方法是（ ）AA、找同学、老师、家人倾诉，求得帮助B、将自己关要家里生闷气C、打骂同学，无理取闹D、对家人发脾气3、日常生活中，你补充体 B、经常喝饮料C、饮用卫生安全水 D、以上都不是4、你学习的方法是（ ）AA、勤奋好学，刻苦钻研 B、成绩好时就骄傲C、不愿意帮助学习有困难的同学 D、考得不好就气馁5、当你口中有痰时，你会（ ）DA、随便吐在地上 B、吐在地上，用脚擦掉C、吐在墙上或草丛中 D、吐在纸巾
15、里丢在垃圾箱里6、外出回家，你会（ ）AA、立即洗手 B、吃东西时再洗手C、手脏才洗手 D、从不洗手1、你每天刷牙的时间和次数是（ ）CA、早上刷一次 B、晚上刷一次C、早晚各刷一次 D、有时早上刷，有时晚上刷2、你每天刷牙使用的刷牙用品是（ ）BA、尼龙牙刷 B、保健牙刷、含氟牙膏C、大头牙刷 D、无固定3、你每天刷牙时所采用的方法（ ）AA、竖刷法 B、横刷法 C、横竖混合刷法 D、随便刷一下4、你的饮食行为是（ ）DA、不偏食 B、不挑食 C、定时定量进食 D、以上都做到5、应试时，你是如何考试的（ ）DA、带齐考试用具 B、保持情绪稳定C、认真审题、解题 D、以上都做到6、患有疾病时，
16、你是如何治疗的（ ）AA、到正规医疗单位就诊治疗 B、按广告找医生治疗C、自购药物治疗 D、不喜欢到医院看病7、你吃饭的习惯是（ ）AA、每天定时定量 B、想吃就吃C、不吃早餐 D、节制自己的饮食，为了减肥8、你看书的习惯是（ ）BA、躺着看书 B、连续看书，写字1小时左右就休息片刻C、在太阳下或昏暗的光线下看书 D、走路或乘车时看书9、你洗手的习惯是（ ）CA、饭前洗手 B、便后洗手C、饭前便后都洗手 D、手脏了才洗手10、你每天运动（ ）AA、1小时课外运动 B、不运动C、偶尔运动一下 D、不定时，不定期的运动11、你是怎样处理垃圾、废物（ ）AA、不乱倒垃圾，定时清理 B、别人没见时，赶
17、快随手扔掉它C、从楼上扔下去 D、扔在家里，让别人清理12、喝开水时，你是（ ）BA、随手拿一个杯子喝 B、用自己的杯喝C、用自己的杯，没杯时不喝 D、直接对着壶嘴喝13、你每天刷牙所采用的方法是（ ）AA、竖刷法 B、横刷 C、横刷、竖刷混合刷法 D、无固定14、请检查一下自己的双手，你是（ ）BA、没剪指甲但手干净 B、已剪指甲手干净C、已剪指甲但手不干净 D、没剪指甲手也不干净15、你家通风的习惯是（ ）AA、只要有人在家就开门、窗通风B、夏天天气热开空调不开门、窗C、冬天天气冷不开门、窗D、天气闷热才开门、窗16、流感流行的季节，你是（ ）AA、少去公共场所，锻炼身体，提高抵抗力B、自
18、己吃感冒药预防 C、不理不睬D、不知道该怎么办17、吃饭时，你是（ ）BA、喜欢吃的就吃，不喜欢的不吃B、一日三餐定时定量，荤素都吃C、菜多时多吃，菜少时少吃D、一日三餐不定量18、你的运动习惯是（ ）BA、仅参加学校的体育运动课B、每天坚持有一定时间进行运动C、自己偶尔运动 D、自己从不运动19、患了龋齿，你是（ ）AA、少吃糖果，积极治疗 B、不理睬它C、不吃糖果，少吃饭 D、不敢吃东西20、眼睛痒或落入灰尘时，你会（ ）BA用手揉眼睛 B、用自己干净手帕擦眼睛C、用纸巾或借别人的手帕擦眼睛 D、以上都有可能21、被狗咬伤，你会（ ）AA、立即到防疫站注射疫苗 B、不知道该怎么办C、自己把
19、伤口包扎好 D、用嘴把血吸出部分，自己包扎好22、青少年对吸烟行为所采取的态度是（ ）DA、宣传吸烟有害健康的知识 B、自己不吸烟C、劝阻家人不吸烟 D、以上都应做23、你学习的习惯是（ ）AA、每学习3060分钟后，休息1015分钟B、一直到做完功课为止C、学一会了，玩一会儿 D、玩够了再学24、你的饮食行为是（ ）DA、不偏食 B、不挑食 C、定时定量进食 D、以上都做到25、你放臵牙刷的习惯是（ ）AA、牙刷头朝上 B、牙刷头朝下C、放在牙刷盒里面 D、无固定放臵26.您如何保持口腔卫生：（ ）CA、早晨刷牙，饭后漱口 B、早晚各刷一次牙C、早晚各刷一次牙，进食后漱口 D、只在晚上睡觉前
20、刷牙27.您开启抽油烟机和排气扇的习惯是在（ ）BA、只要用煤气炉点火前就开启B、炒菜有油烟升起来时开启C、在要用锅炒菜前开启28、您的洗澡毛巾，每天晾挂在（ ）BA、挂在洗手间 B、阳台通风见光处29、个人吸烟情况是：（ ）AA、从不吸烟或已戒烟 B、偶尔吸烟 C、有烟瘾30、使用加碘盐烹调时，你习惯于：（ ）CA、高温油锅加热炸盐放食物 B、把盐和食物同时下锅 C、临上菜时再加盐31.当您的家人或同学吸烟，你通常采取什么样的行动？（1）（1）劝阻 （2）不干预 （3）与他一起吸烟32.你是否自觉参加预防接种？（1）（1）每次都参加 （2）有时参加 （3）从不参加33.您平时洗澡和剪指甲习惯
21、是：（1）（1）每天洗澡，每周剪一次指甲（2）几天洗一次澡，几个月才剪一次指甲（3）身上有气味时才洗澡，指甲实在太长或断了才剪34.您平时在家看书的习惯是：（2）（1）喜欢躺着看 （2）喜欢坐着看 （3）不管哪种姿势，舒服就行35.您平常喝的水是：（3）（1）自来水 （2）冷水 （3）烧开过的水 （4）矿泉水36.在公共场所，吃剩的果皮，你会：（2）（1）随手丢在地上 （2）丢到垃圾箱（3）趁人不注意，丢在地上 （4）以上都可能37.你通常在周末或假期里一天看电视或玩电脑多长时间：（2）（1）不超过半个小时 （2）1小时左右 （3）2小时 （4）3小时以上38.买了水果后，你会：（4）（1）洗
22、水果后再吃 （2）马上用手或纸擦擦后吃（3）回家洗手后吃 （4）回家洗水果或削皮后吃39.喝开水时，你是：（2）（1）随手拿杯子喝 （2）用自己的杯子喝（3）自己有杯子用自己的，自己没有杯子用别人的 （4）直接对着壶嘴喝40.学校多长时间组织一次视力检查：（1）（1）每学期 （2）每学年 （3）一年以上检查一次 （4）没有检查41.课间休息时，你通常在做什么：（3）（1）做作业（2）坐着休息（3）到室外活动（4）不知道42、 您日常使用毛巾、牙刷的习惯是：一人一巾一刷 二人一巾一刷 全家共用43、 您平时的饮食习惯是：大鱼大肉，很少吃青菜荤素搭配，清淡为主以吃肉为主，且喜欢吃甜食44、 您家平时的卫生状况是： 经常开门窗通风 很少开门窗，以防尘埃飘进家室 定期搞卫生 无老鼠、苍蝇、但有蟑螂、蚊子无老鼠、苍蝇、蚊子、蟑螂45、 您工作、休息的生活习惯是： 注意劳逸结合、张驰有度 养成经常参加文体活动的习惯养成良好的睡眠习惯，有规律的睡眠 以上都是46、 您平时是否参加体育锻炼：从不锻炼 偶尔 每天坚持适量的运动和锻炼47、您是否有参加职业性健康检查：就业前和就业后进行定期健康检查长期接触职业性有害因素，参加定期健康检查从来没去过生病时才到医院检查
