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1、中医养生-人体,一、经络：经络是联系脏腑和体表及全身各部（沟通表里）、运行气血的通路。,二、经络概念的形成：气血脉经络,气血化生于水谷精微，行于脉道，是维持人体生命活动的基本物质，古人称之为生命的特征。脉指运行气血的通道。经络是经脉与络脉的总称。将“脉”按大小、深浅不同而区分，是对“脉”的进一步分析。,三、经络学说,阐述人体经络的循行分布、经络与脏腑的关系、生理功能、病理变化、对临床的指导意义。,十二经络图,穴道：是人类及动物共有的电位最高的皮下电场区，是神经主干和神经末梢经过的地方，是人类和动物身体中电势能最高的地方，这部分破坏或者坏死，以及外力破坏及阻碍，都会引起麻、胀、痒、痛、酸等症状，
2、甚至会产生组织、器官、循环和心脑不 适、还可导致残疾、衰竭、窒息及死亡等症，穴道是活体中重要的电场，也是与大脑密切联系场所。人体总计穴位有720个，医用402个，其中要害穴位有108个，有活穴和死穴之分，不致死的穴为72个，致命为36个。,人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。有108个要害穴，其中有72个穴一般采用按摩手法点、按、揉等不至于伤害人体，其余36个穴是致命穴，俗称“死穴”。郑重说明这36个穴是致命穴平常按摩无任何不良影响。所谓致命必有意外的重力，非正常力道，或危险物品造成为必要条件。,男性人体穴位正面总图,男性人体穴位背面总图,男性人体穴位侧面总图
3、,女性人体穴位正面总图,女性人体穴位背面总图,女性人体穴位侧面总图,骨骼：是人体坚硬的组织，它构成了人体的支架，并赋予人基本的形态，起支持、保护运动的作用。,肌肉：是人体坚的一种组织，是有许多肌纤维集合而成的，受神经支配，具有收缩性及舒张性，使人体完成各种运动。,随意肌:（骨骼肌）是受肢体神经的支配,受意志控制,具有收缩迅速、猛烈有力的特点,但不能持久，容易疲劳。面部、肢体、躯干上的肌肉均属随意肌,大部分肌肉都属随意肌。,不随意肌:（平滑肌、心肌）受内脏神经支配,不受人的意志控制,具有能持久而有规律地收缩和舒张且不易疲劳的特点。大部分内脏器官的肌肉都属于不随意肌。,头颈部穴位解剖图（一）,头颈
4、部穴位解剖图（二）,肩部经络穴位图,正 面,肩部经络穴位图,背 面,肩部经络穴位图,正 面,面部凹凸结构主要取决于：面颅骨以及脂肪层的厚薄。,骨骼小，面部转折角度小，凹凸结构明显骨骼大，面部转折角度大，凹凸结构不明显,头部骨骼,（一）脑颅骨（8块）,肩颈骨骼图,表情肌:位置表浅,大多起于颅骨的不同部位,止于面部皮肤,主要分布在眼鼻口的周围。眼部、口部呈环状,周围呈放射状排列。人类的表情有1200多种,常见的表情有20多种,不同性格的人常出现某种特定的表情,这种肌肉长期紧张、运动,久而久之变得发达,而产生特定的线条,即皱纹。咀嚼肌：分布于下颌关节周围,运动下颌关节,产生咀嚼动作和协助说话。,面部肌肉,面部肌肉,头部肌肉图,肩颈肌肉图,
