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,极简主义活方式,淅绝不需要的东西舍弃多余的物品脱离对物品的执念实践篇,望了解自己的真实欲望,不受外在潮流的影响,不盲从,不跟风。,把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上,如提升专业素养、照顾家庭、关心朋友、追求美食等。,精神旧了解、选择、专注于一到三项自己真正想从事的精神活动,充分学习、提高。不盲目浪费自己的时间与精力。,
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