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2、特别是在爬楼梯和搬东西的时候。怀孕最后几周内,胎儿越来越大,压迫你的胸部,使你呼吸困难,也可能是由于贫血引起的。缓解方式尽可能多休息。躺在床上休息时,头下面多垫一个枕头。如果还不好要咨询医生,贪食和厌食贪食:一段时间内非常想吃某些食物,可引起吃得过多和消化不良。厌食:对怀孕以前很喜欢的一些食物厌食可能会引起营养不足贪食:如果很喜欢高脂肪或高糖食物,则要控制每餐食量。厌食:从同类食物中选择替代品种,确保充足的营养如果还无法解决,要咨询医生或缓解方式营养师,可能需要营养补充品。,便秘大便次数少,大便干结。这是怀孕期间孕激素的作用,使肠道的肌肉松弛,导致你的肠蠕动缓慢所引起的。如果你在服用补铁剂,这
3、种情况也可能是补铁的药片引起的缓解方式多喝水,吃富含纤维的食物。如:水果,菜,全粒粮食和豆类。经常做一些轻体力活动,如:散步等。如果问题没有解决,可咨询医生。,头晕感觉晕厥和站立不稳。可能由多种原因引起例如血压变化,贫血或低血糖。躺下来休息或坐下来时把头放在两膝之问从坐着或躺着站起来的时候要缓慢。解少量多餐。贫血引起的头晕要看医生,可能需要马上治疗,多尿排尿的次数比以前频繁。早期由于子宫增大压迫膀胱引起,在怀孕中间的几个月会好点,在怀孕后期由于胎儿增大头部压迫膀胱会再次出现这种情况。如果排尿时有疼痛,一定要看医生。如果夜间排尿次数多那么晚上少喝水。如果排尿时伴有疼痛这可能是感染引起的要看医生。,痔疮排大便时疼痛,大便可能带血。怀孕期问腹腔静脉的压力增高所致。便秘可使这种情况进一步加重。缓解方式吃含纤维多的食物,多喝水。看医生采取正确的治疗和止痛措施。,烧心和消化不良胸正中部有烧灼感。由于胃入口处的活瓣松弛,胃酸返流进入食道引起。不吃油腻,辛辣的食物。少量多餐细嚼慢咽。两餐之间喝水,不要在吃饭的同时喝水。不要在吃饭后马上四处乱跑。睡觉的时候头下多垫一个枕头。看医生,可以给你开一些药来治疗。,
