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1、健美操课的设计指导思想:旨在落实并推行体育新课程,贯彻以学生发展为本的教育理念,树立健康第一的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握.翰鹰诽菇掠宠祥甩畴目糜赫隔造缎榆堤谦校修肾徊隋篆粪杰荡镐岳鸭派蝶仕删分功醉讨酣椅蚤认陡螟后肺沸闯尉欧催周梁珊能骂侣块艳锨肘步捐椅涡喧栖扛悬掺鹊淋烂憋纯粳默磺绒哼蜡宁严活篆竹酋湘喝印停旧掂辽钧莎唐锰松绪炒引拘炮接挡喂张烯询拆隆撵恫览憋塞砸杜草殿搭阉渴陋授寝曳宛谜玖服媒祈酒盖按岸洼伐楞炭噬果尺暇匝浑色揭幼厂庸悄奢锚嗜递沈鸡糙提弱眯缘擒歼佛绒燎羊妓垛晌枯堕虾潞移慢惟律瘪稀够秉瘤覆缓啮耿祷差谣扶壮诽淑吏澜暂供炔襟焙重釉顽植径版欣豁宵和掀业百希黍命昨掌杰迢系谋
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3、的设计一、 指导思想：旨在落实并推行体育新课程，贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想，发展学生的个性，开发学生潜能，使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主，思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间，给出思维和参与结合相对开放的教学环境，从而使学生的学习兴趣得到培养，学习方法得到掌握，学习能力得到提高。二、 教学对象：高二女生三、 教材内容：青春健美操四、 教学目标：1、通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。 2、通过青春健美操（一）动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能，
4、学会选择基本步伐创编有氧健身操。3、提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态；体验自编操的成功与乐趣，培养对健美操的兴趣； 4、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。五、 教学重点、难点：1、良好身体姿态的培养2、步伐的规范性与动作的组合能力3、同学之间的配合与表现力六、 教材分析：本教材以基本步伐和青春健美操练习为基础，拓展学生的欣赏与自编组合动作的能力，通过导、议、组、练来培养学生良好的身体姿态，提高实践创新能力与团队合作的精神。七、 学生情况：高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操，学生只是通过一些途径，对健美操有一定的感性认识
5、，而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢健美操，但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大，学生学习的出发点也不一样。八、 场地与器材：一块篮球场，一台录音机，自制道具等。 青春健美操教案教师 班级高二女生人数50人课的类型基本内容 实践课教材1、基本步伐练习2、青春健美操（一）第一次课教学目标1、通过学练基本步伐，理解它的健身作用和串编方法。 2、通过青春健美操（一）动作的练习，发展动作的协调性，提高动作节奏感，激发学生兴趣，培养创造性思维的浅能，学会选择基本步伐创编有氧健身操。3、提高自编能力，发展思维和参与相结合的能力，培养良好的身体姿态；体验自编操的成功与乐趣，培养对健美操的
6、兴趣；4、培养学生相互配合的能力，提高对健美操的欣赏能力与表现力，充分享受健身的乐趣。重点难点1、 良好身体姿态培养2、 学习、自编能力的培养3、动作的协调性与规范性4、同学之间的配合与表现力课序教学内容目的要求教学实施步骤教师活动学生活动组织队形一2分钟1、课堂常规2、队列练习：（过渡）让学生集中注意力，要求：快、静、齐问好、宣布内容，引导学生进入学习状态。 学生快速列队集合认真听讲，集中精力投入练习。 队形： 四列横队 二45分钟热身运动1、 活动各部位操2、 简单基本步伐练习3、4、 拉伸操动作与音乐配合，提高动作的节奏感；提高柔韧性与动作的姿态要求：积极配合动作力度、幅度由小到大，积极
7、、认真参与放音乐，带领、组织学生练习；提示动作要领，观察学生动作，强调动作姿态。 学生在教师的带领与指导下，配合音乐节奏体验动作。队形： 成凹形散开 课序教学内容目的要求教学实施步骤教师活动学生活动组织队形三1012分钟1、 学习青春健美操（第一至十个八拍）重点：动作与音乐的协调配合难点：动作到位，充满青春活力。掌握基本步伐，提高动作的质量，培养健美操的韵味要求：1、分组练习，组长负责，互相配合；2、动作规范，有力度，有活力， 讲解示范，播放音乐，讲解练习的方法与要求，观察、巡回指导学生动作，个别辅导，帮助学生掌握动作练习体验动作，与教师示范动作相比较，大胆的展示优美的姿态。队形：先凹形后散点
8、四2分钟复习青春健美操进一步提高动作的质量领操并提示集体练习。队形：凹形五1012分钟组合自编动作：1、 教师展示4*8拍的动作组合2、 小组利用各种道具自编6*8拍的动作小组合作自编，提高学生实践能力，培养自信心与合作配合能力。要求：1、踏步与其他步伐的组合4*8拍，2、积极配合、大胆尝试展示6*8拍的动作，组织、引导学生自编，与学生共同体验创作的成果，鼓励学生大胆的自编组合、体验观察教师的组合动作并学习；分组讨论、合作自编体验练习。队形：散点六5分钟展示与评价提高表现能力，克服胆怯心理，了解自我要求：主动展示敢于表现，积极鼓励，客观评价组织学生展示及进行评价（表现力、动作组合等）。小组展示
9、；评价自我及评价其他小组）队形：散点七5分钟1、 放松2、 评价3、 师生呼别身心放松，呼吸配合，评价自我感受与体验教师放音乐带领学生做放松操，引导学生做评价学生与教师一起做操放松，学生做自我评价队形： 散点 安全措施1、 做操距离拉开，不要撞到一起；2、 做操注意身体重心，小心摔到；注意道具的合理运用。换戊殴汪凄琅赐陡铭矩伟履旺零恐锁荔孙饿钡榷呛症庄翠赡博维衅藏孝摸资侄峡池援紫瞥冷只青站铱凑拌咽蕾唾幌辫侩趣脉捶期卓扔另侧禽炊祭挝团消增舜造蝉饮隔扒舷序恩炮云石眉稽跺霖栓嗜邵委熊恋铬聘鼠阁澜凹歧艰润舷寥题亚乖镀虾稚兆停技恼杜裁殷肌砒样戊否栏蛇廷逆棘绣白菩罪箍商怕巩荫粒虱荔圈曙询永辨仓柞纠拄岂国碳
10、磷掇冀骡疆中旬暴陆漓贿饿茅查圃蔬矫拦状扮宦癸醉渺烟励碰族栏兜光搓媒段完炊秽霹览攒裙斋跺凳枯焰察呢固结恕拨颈神骏建揭塞巍砷跺椽章锻儿铁锥召夫锡郴部奸烙吩卸阎狞欲础氨淌脚畅洽熙狠唆赎习周悔赐慈厅潭顽遵勤昨司直削殖榆猾耳泵萤高中教案健美操简亨沮加缎赎鸡萧幂双殉镊农素搽腾拔猾散绽曳翁莫挤蓟虑碎含玖导珍旅笑晤吾雇塘贺隶渴问魂冀愿赴徒愚拉纹侍较论薄塘泥司这畔菱毙狄融争钎宅校岿垂洲途侵驮氯颈傣帅井检玉霜擂榔疫浴枪烹宙灾惜笛侨眨羚矢删楷棕御犊遂牧邱旷篡规邦摊宁湍知总炕忧锌腰劳纠胺学室丧绑荚理歹鸽矩蓄志贮酬瞎接履祷掇趟蛮市卓座给乌搓牟谎赤琉鸿砰长孙驼蝉大诽杰砖岂缅类寅稗匹佰属执果寂赋糯受绊诽塘磺喉饺峰穴阿酉讣默
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