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1、中药脏腑用药关联,五脏系统中药养生,心,大枣,血竭,红花,红景天,百合,莲子,龙眼肉,茯苓,麦冬,甘草,金银花,当归,西红花,丹参,人参,红参,西洋参,三七,心血管疾病：（多属血瘀体质）,三七、丹参、山楂、红,花、西洋参等等,心,五脏系统中药养生,心火旺：,金银花、莲子心、黄连等,心悸失眠：,阴虚体质,百合、麦冬、西洋参、灵芝、莲等,血虚体质,大枣、龙眼肉、当归、红参等,黄芪,补气之外,强心、利尿,甘草,镇咳，调和诸药之外,治脉结代（心动过缓）,五脏系统中药养生,肝,赶黄草,天麻,柴胡,红景天,菊花,枸杞子,海马,辣木籽,三七,当归,阿胶,灵芝,决明子,荷叶,丹参,山楂,玫瑰花,海龙,五脏系统
2、中药养生,肝,脂肪肝、酒精肝：,三七、山楂、西洋参、赶黄草等,肝火上扰引起眼睛干涩痛痒：,眼药水,+,石斛、,菊花、决明子、枸杞等,肝风内动引起的不明原因头痛：,天麻泡酒,肝郁气滞导致的月经不调、易怒：,玫瑰花、柴胡等,五脏系统中药养生,脾,胃,大枣,黄芪,山药,党参,百合,莲子,花椒,茯苓,麦冬,莲子,山楂,石斛,茯苓,陈皮,薏苡仁,砂仁,北沙参,草果,五脏系统中药养生,脾,胃,健脾除湿：,山楂、陈皮、茯苓、薏苡仁、山药、党参、莲子等,温中和胃：,砂仁、花椒、草果等,胃火旺,胃炎、胃溃疡、口腔溃疡、口气重,滋阴,降火：石斛、西洋参、,五脏系统中药养生,肺,川贝,罗汉果,山药,金银花,菊花,北
3、沙参,陈皮,辣木籽,胖大海,灵芝,阿胶,百合,虫草,青刺花,蛤蚧,白果,西洋参,麦冬,五脏系统中药养生,肺,呼吸系统疾病：,金银花、菊花、罗汉果、胖大海、陈皮、麦冬等,小孩咳嗽：,川贝,+,雪梨,+,冰糖,肺气虚之虚喘：,虫草、山药、百合、白果、蛤蚧,五脏系统中药养生,肾,人参,淫羊藿,枸杞,鹿茸,虫草,燕窝,灵芝,海龙,玛卡,黄精,肉苁蓉,黑蚂蚁,杜仲,山药,地黄,阿胶,西洋参,海马,五脏系统中药养生,肾,肾阳虚,手脚冰凉、怕冷,鹿茸、人参、玛卡,、蛤蚧、虫草、淫羊藿、肉苁蓉、海龙、海马等,肾阴虚,五心烦热、手足心出虚汗、盗汗、两颧,潮红,西洋参、石斛、制黄精、生地黄、玉竹、,阿胶、燕窝、虫
4、草等,女子,胞宫（奇恒之府）,主要生理功能,：,主月经，主带下，主孕育胎儿,。,中药养生：,阿胶,补血护宫（子宫肌瘤禁用）,燕窝,美容养颜,石斛,滋阴美容,三七,活血化瘀，补血养颜,西洋参,补气养阴,西红花,活血化瘀,当归,活血补血,玫瑰花,疏肝解郁,大枣,补血养颜,枸杞,滋阴美容,气血津液用药关联,何为气血,气,人体最基本的物质，由肾中的精气、脾胃吸收运化水谷之气和肺吸入的空气几,部分结合而成。,素问,五藏别论说：“所谓五藏者，藏精气而不泻也”。,人体的五脏：心、肝、脾、肺、肾有相应的五气，五脏泄了气，即比如肝气虚、,肾气虚等等，就会造成器官的原有生理功能受损，造成一系列疾病。,血,“水谷入
5、胃，脾阳磨化，渣滓下传，而为粪溺，精华上奉，而变气血。”,-,四圣心源,-,精华滋生,“,水入于经，其血乃成”。（脾胃论,.,用药宜忌论）,食物进入胃经过消化分解成为支持生命新陈代谢的重要原料、营养物质，即为,津液，津液经络渗入血脉之中，成为化生血液的基本成分之一。津液使血液充,盈，并濡养和滑利血脉，而血液环流不息。故曰：“中焦出气如露，上注溪谷，,而渗孙脉，津液和调，变化而赤为血”。（灵枢,痈疽）,气血，中医指人体内气和血的统称。,中医学认为气与血各有其不同作用而又相互依存,以营养脏器组织,维持生命活动。,“,气滞,”就是气的运动不畅，出现的最典型的症状就,是胀痛。月经引起的小腹胀痛气滞往往
6、会有血淤的情况,气的常见表现和对应用药推荐,对,策,“,理气,”理气药性味多辛苦温而芳香,辛温香燥易耗,气伤阴，故气阴不足者慎用。,“,代表药,”,陈皮,理气健脾，燥湿化痰,用于脾胃气滞之腕腹胀,痛，恶心呕吐、泄泻等,“,气郁,”指的是气结聚在内，不能通行周身。如果气郁结,在内，不能正常运动，我们人体脏腑的运转，物质的运输和,排泄都会出现一定程度的障碍。像女生冬天经常会感到手脚,冰冷，其实就是气运行不畅所导致的，所以，冬天一定要多,吃多运动才能保证气血的正常运行。,对,策,“,行气解郁,”代表药,玫瑰花,玫瑰花,疏肝解郁，活血止痛,用于肝胃气痛，月,经不调，经前乳房胀痛,气的常见表现和对应用药
7、推荐,“,气逆,”指的是体内上升太过、下降不及给人体造成的疾病。,气在人体中的运动是有升降的，上升作用能保证将体内的营养物,质运输到头面，维持各脏器在体内的位置；下降则是使进入人体,的物质能自上而下的依次传递，并能将各种代谢物向下汇集，通,过大小便排出体外。如果上升作用过强就会出现头部过渡充血出,现头晕头胀，面红目赤，甚至昏迷、半身瘫痪，口角歪斜等症，,下降作用过弱则会出现饮食传递失常出现泛酸、恶心、呕吐、咳,嗽等症。,对,策,“,降气,”代表药,旋覆花,旋覆花,降气化痰，降逆止呕,用于,咳喘痰多，胸膈痞满；噫气、呕吐等,气的常见表现和对应用药推荐,“,气陷,”和上面那个正好相反，上升不足或下
8、降太过,!,上,升不足则会导致头部缺血缺氧或脏腑不能固定在原来的位,置出现头晕、健忘、眼前发黑、精神不振等症；下降太过,则会导致食物的传递过快或代谢物的过渡排出，从而出现,腹泻、小便频数等症。,对,策,“,举陷,”代表药,黄芪,黄芪,补气健脾，升阳举陷,用于脾虚便溏、,肺虚久咳、气虚自汗、脏器下垂等,气的常见表现和对应用药推荐,血虚型,体内精血少不够用，全身脏腑经络不能一一得到滋养。常见的是全身血液,普遍亏损，有时也可能出现血液对某一部位的营养或滋润作用减弱。,有以下表现的人，可疑血虚：皮肤干燥，颜色白或萎黄没有光泽，口唇和,指甲也经常发白，没有血色；经期血量少，颜色淡；经常便秘；视力减弱、,
9、模糊、眼球干涩。,血虚的四种可能原因：,产后或者手术后失血过多，少部分人会因为月经量大，逐渐导致血虚；,脾胃功能不好、长期腹泻、长期营养不足导致血液生成不足；,思虑劳神太过，而致血液损耗过度；,身体某处出现瘀血阻滞脉络，引起新血生成障碍或局部供血不足。,对策,补血,中药滋补。有些中药有补血能力，例如熟地、白芍、当归、川芎、枸杞子、,黄芪，各取,10,克左右，作为汤料或肉料食用是不错的方法。,血的常见表现和对应用药推荐,血瘀型,凡是离开经脉的血液，未能及时派上任务，消散于工作的滚滚洪流中，,而停聚在身体某处；或正常血液运行受阻，堆积在某处经脉或脏腑中，,造成该处拥堵，发生功能障碍，就是血瘀。,有
10、以下表现的人，可疑血瘀：身体某处时常有针刺般的疼痛，夜间更严,重些；面色晦暗无光，容易有黑眼圈，额头、下颚及两颊下方长青春痘；,下肢血管明显，俗称“青筋暴露”；月经经常推迟，经期腹部疼痛剧烈，,经血颜色深或带有瘀块。,血瘀的三种可能原因：,外伤而没有伤口仅在局部造成瘀块肿痛；,血液运行不畅或无力；,受寒气或热气影响，导致血液滞留。,对策,活血,中药滋补。用活血化瘀药物，如当归、元胡、丹参,、川芎、桃仁、红花、,玫瑰花各,9,克，煎成汤服下，每周,2,次。但月经期、妊娠期、有出血倾向,的人不要用这些药。,血的常见表现和对应用药推荐,血热型,中医认为正常状态是血在温暖的气息下运行，遇到寒气就会凝滞
11、。如果,体内阳气过盛，火气很大，血液过热则血行加速，脉搏跳动变急，甚至,会伤害脉络、耗损阴气。,有以下表现的人，可疑血热：皮肤潮红、爱出油，容易长痤疮；爱发脾,气，手心、脚心都感觉很热；经期会提前,7,天以上，血量多，颜色深红,或紫，或经期比较长，淋漓不断；鼻子容易出血，晚上多梦。,血热的两种可能原因：,身体一向强健，体内阳气旺盛，又偏爱吃辛辣刺激助长阳气的食物；,感受热邪侵扰，或情绪抑郁，在体内化为火气，加热血液。,对策,凉血,中药滋补。用凉血药物，如生地、丹皮、白茅根、紫草、玄参各,10,克，,煎汤服下，每周两次。,血的常见表现和对应用药推荐,阴阳用药关联,何为阴阳,我国古代医表里、寒热、
12、虚实都是疾病过程中所表现的一组组既对,立而又统一的正反现象。对这些正反现象，中医用阴阳来加以概括。,一、阴证：面色暗淡，精神萎靡，身倦肢冷，气短懒言，口不渴，,尿清便溏，舌淡，脉沉细无力。,二、阳证：面红身热，神烦气粗，声大多言，口渴饮冷，尿赤便干，,苔黄，脉数有力。,此外，临床上还有阴虚和阳虚、亡阴和亡阳等证。这些病证的名称,中虽然都有阴阳，但实质上都是以虚证为主，应属阴证。,阴阳的常见表现和对应用药推荐,阴虚,：由于阴液不足，“阴虚生内热”所致。主证为低热颧红，手足心热，,盗汗，口燥咽干，尿少而黄，大便秘结，舌红无苔，脉细而浮有力，重取,则无脉。,治法：,滋阴,代表药：,西洋参、石斛、葛根
13、、麦冬、玉竹、,黄精、枸杞子、沙参、百合、桑葚、鳖甲、生地等,肾阴虚代表成药,：六味地黄丸,阳虚,：,由于阳气不足，“阳虚则生寒”所致。主证为畏寒肢冷，疲倦乏力，,自汗，小便清长，夜间尿多，大便溏薄，苔白，舌质淡，脉细无力。治法：,补阳,代表药：,鹿茸、虫草、人参、玛卡、熟地、肉苁蓉、淫羊藿、杜,仲、蛤蚧、海龙、海马等,肾阳虚代表成药：,金匮肾气丸,知识小测试,1,、心血管疾病患者中药养生适合服用（多选）,_ABCDE_,A,、三七,B,、红花,C,、山楂,D,、西洋参,E,、丹参,2,、心悸失眠血虚体质患者可以服用,_A_,A,、大枣,B,、黄芪,C,、甘草,D,、金银花,3,、肝火上扰引起
14、眼睛干涩痛痒可以用眼药水搭配,_B_,A,、玫瑰花,B,、石斛,C,、柴胡,D,、赶黄草,4,、具有健脾除湿功效的是（多选）,_ABCDE_,A,、茯苓,B,、党参,C,、莲子,D,、山药,E,、陈皮,5,、肺气虚弱之虚喘宜选用,_D_,A,、罗汉果,B,、胖大海,C,、菊花,D,、虫草,知识小测试,6,、患者五心烦热、手足心出虚汗、盗汗、两颧潮红，诊断为肾阴虚证，,临床用药可选,_CDE_,A,、人参,B,、鹿茸,C,、虫草,D,、燕窝,E,、西洋参,7,、以下哪一项是降气的代表药,_B_,A,、陈皮,B,、旋覆花,C,、玫瑰花,D,、黄芪,8,、属于血热患者对症服用的中药是,_D_,A,、白芍,B,、川芎,C,、当归,D,、丹皮,9,、血瘀患者治疗用药可选用（多选）,_ABCD_,A,、当归,B,、元胡,C,、桃仁,D,、红花,10,、滋阴的代表药物有,_ABCD_,A,、葛根,B,、麦冬,C,、玉竹,D,、黄精,E,、蛤蚧,
