不吃早餐的10大危害.ppt

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1、不吃早餐的10大危害,11、不为五斗米折腰。12、芳菊开林耀,青松冠岩列。怀此贞秀姿,卓为霜下杰。13、归去来兮,田蜀将芜胡不归。14、酒能祛百虑,菊为制颓龄。15、春蚕收长丝,秋熟靡王税。,不吃早餐的10大危害不吃早餐的10大危害11、不为五斗米折腰。12、芳菊开林耀,青松冠岩列。怀此贞秀姿,卓为霜下杰。13、归去来兮,田蜀将芜胡不归。14、酒能祛百虑,菊为制颓龄。15、春蚕收长丝,秋熟靡王税。不吃早餐的十大危害通用装备职业技术学校焦萍萍,随着心得课程标准的颁布,体育教学的目标进一步明确:以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为主要目标;以提倡坚持健康第一为指导思想;激发学生运

2、动兴趣;培养学生终身体育的意识;重视学生的主体地位;培养学生健康的心理素质;关注个体差异,确保每一个学生受益。可是,在体育教学中,不少学校存在着一部分学生喜欢体育而不喜欢上体育课的现象。学生喜欢按照自己的方式活动,只是因为受到学校的纪律约束,不得已才来上课,即使上课,也不是积极主动,达不到锻炼身体的目的,使得上课的效果很差,学生的学习积极性得不到充分的发挥,身体素质也得不到提高,这种现象在体育教学中非常普遍,如果不能很好的控制,新的课程标准将很难贯彻实施。通过对各类教学方式的研究,我个人认为分组教学是最能体现新课程标准的一种教学方式,因此,本文就从分组教学的模式、分组教学在新课程标准的运用上进

3、行阐述。1.分组教学的新模式 1.1选择适合自己的起点进行分组教学模式:根据项目不同。让学生选择适合自己能力的起点进行练习,这样就会使学生在自己起点完成的情况下,努力超越自我,去向新的目标发起挑战。学生根据自己的能力去选择适合自己的项目起点。这样既会激发学生练习的积极性、主动性,同时对学生心理的健康成长也起到一定的促进作用。如:耐久跑的教学,以前学生测试时,不论成绩好坏,都一起进行测试,能力强的在一组,能力弱的在一组,学生在测试时被落下很远的情景不付存在,由于实力的接近,在测试时,学生会你追我赶奋力拼搏,经常出现四、五个人同时撞线的场面,让以前从未在比赛中获得撞线机会的学生在测试中尝试到撞线的

4、体验,是学生获得成功的感觉,享受了体育给自己带来得快乐,提高了学生心理健康水平。同时,耐久跑的教学任务也顺利完成。1.2引导学生根据自己现有的的学习情况进行分组。在中学体育教学中,只有注重引导学生结合自己学习的实际情况,选择合适的分组形式,才能在更大的程度上调动学生主动参与其中的积极性和热情,促使学生体育技能的不断提高和综合素质的进一步提升。详细一点来讲,首先,教师要通过日常教学工作的总结以及与学生之间的沟通和交流等多种方式,了解和掌握每个学生的学习情况,以便在学生进行自主分组的同时给予学生更多的帮助,比如耐久跑这个体育项目,学生根据自己的学习情况进行测试,能力强的在一组,能力弱的在一组,在这

5、种形式下学生在测试时被拉下很远的情况就很少发生了,每个学生都能够体验到撞线的快乐,在成功的感受之下提高了对体育课的兴趣。其次,教师要鼓励学生在进行体育锻炼之后,围坐成一团,积极地说出自己在体育课堂中的感受,可以是对如何提升某一项体育技能的看法,也可以是对分组形式的建议,在尽可能多地交流中拉近了师生之间的距离,也为今后体育教学工作的开展提供了更多的活力。再者,中学生青春洋溢,喜好一切充满挑战的事物,因此体育教师在引导学生根据自己的学习情况进行分组之时,可以在教学中引入自我竞赛的机制,也就是说每当学生在体育运动中有了高于平时的成绩,都要引导学生给予自己小小的奖励,每次的奖励价值根据自己的进步而增值

6、,其重要目的在于激发学生更多的突破自我的能量,引导他们在体育运动中不断地前进。1.3按比赛的内容自行进行分组:学生通过体育的学习,掌握了动作技术,而检验动作技术是否掌握,最好的办法就是进行比赛,通过比赛可以了解自己,可以评价自己在比赛中对动作技术的运用是否得当。学生在分组比赛时一般采用力量平均进行分组,也可采用弱组向强组挑战的方式进行分组。通过不同的分组,学生在比赛中所获得的收获也不同,享受的快乐也不同,对体育课学习的热情也就逐步提高。1.4按体质测试的成绩进行分组:这种分组方式主要在初一新生刚到校,对他们不太了解是应用,针对学生的体质测试的内容来分组,具体内容是:身高、体重、肺活量等内容来进

7、行分组。2.对分组教学的在实践中运用的反思 2.1有利于实现运动参与领域的各项水平目标。分组教学改变了过去以教师为主的被动教学方式,调动了学生的学习积极性,全体学生共同参与,避免了只有少数学生参与,其他学生当观众的现象。从而有效的克服了长期以来形成的素质好和素质差的学生的两极分化的弊病。学生通过分组学习,进一步体验体育给自己带来得快乐,对参与体育学习的积极性进行进一步加强,利用各种条件进行身体素质的练习,学会用科学的手段进行自我监测,对所学知识进行自我评价,积极带领其他学生进行身体锻炼,因此,分组教学的方式对提高学生参与体育运动有着显著的功效。2.2有利于学生实现运动技能领域的各项水平目标。以

8、前上体育课,教师讲授新的知识时,只是把本课的重、难点进行讲解,然后组织学生进行练习,素质好的学生会很快完成教师的教学目标,差的学生总也完不成教师的目标,长此以往,学生对体育学习的兴趣自然提不高,上体育课只是来应付差使,收不到好的效果。新的课程标准要求我们体育教学应以身体练习为主,根据这一要求,采用分组教学,让学生选择适合自己的素质目标进行练习,当学生对所选目标能很好的完成时,促进了学生对运动技能的掌握,更好的完成了教学任务。2.3教师应注重利用分组教学培养学生心理品质。与传统的中学体育教学方法相比,分组教学法使学生的主体地位得到提升,充分尊重和满足了学生的个性诉求,而教师则仅仅作为学习活动中的

9、指导者、教练员,这显然能够提升学生体育学习的积极性和主动性。因此在这一分组教学法的引导下,教师应注重对学生的心理品质进行锻炼,培养中学生正确的胜负观、差别观、集体观、价值观。比如在进行接力练习时,教师在教学中对学生进行分组,最后的接力成绩则由小组所有成员的付出来共同决定。在分组学习中,学生需要对接力策略进行安排,了解每一位成员的优势与劣势,合理进行人员的分配。无论结果如何,教师要引导学生正确看待比赛结果。对于接力成绩较好的小组,教师要引导学生感谢每一位成员的付出,而不是将功劳全都揽到自己身上。而对于接力成绩一般的小组,教师要引导学生分担责任,从而达到教育的目标。在这样的分组学习中,中学生的集体

10、主义精神得到培养,其积极思考、勇于承担责任、用于面对困难的良好品质也能够得到有效塑造。一、函数的实质是对应关系 笛卡尔在17世纪初期引入变量概念之后,就有了函数的思想;莱布尼兹把函数一词用作数学术语;欧拉在1734年首次用f(x)作为函数符号。关于函数概念有“变量说”、“对应说”、“集合说”等。变量说的定义是:设x、y是两个变量,如果当变量x在实数的某一范围内变化时,变量y按一定规律随x的变化而变化。我们称x为自变量,变量y叫变量x的函数,记作y=f(x)。初中教材中的定义为:如果在某个变化过程中有两个变量x、y,并且对于x在某个范围内的每一个确定的值,按照某个对应法则,y都有唯一确定的值与之

11、对应,那么y就是x的函数,x叫自变量,x的取值范围叫函数的定义域,和x的值对应的y的值叫函数值,函数值的集合叫函数的值域。它的优点是自然、形像和直观、通俗地描述了变化,它致命的弊端就是对函数的实质对应缺少充分地刻画,以致不能明确函数是x、y双方变化的总体,却把y定义成x的函数,这与函数是反映变量间的关系相悖,究竟函数是指f,还是f(x),还是y=f(x),使学生不易区别三者的关系。迪里赫莱注意到了“对应关系”,于1837年提出:对于在某一区间上的每一确定的x值,y都有一个或多个确定的值与之对应,那么y叫x的一个函数。19世纪70年代集合论问世后,明确把集合到集合的单值对应称为映射,并把“一切非

12、空集合到数集的映射称为函数”,函数是映射概念的推广。对应说的优点有:它抓住了函数的实质对应,是一种对应法则。它以集合为基础,更具普遍性。它将抽像的知识以模型并赋予生活化,比如:某次运动会参赛同学与比赛成绩的对应;某班同学与出生年月日(实数)的对应;甘洛职业技术学校住校学生与某天早上吃的馒头数的对应等都是函数。函数由定义域、值域、对应法则共同刻画,它们相互独立,缺一不可。这样就明确的指出了函数的实质。对于集合说是考虑到集合是数学中一个最原始的概念,而函数的定义里的“对应”却是一个外加的形式,似乎不是集合语言。1914年豪斯道夫采用了纯集合论形式的定义:如果集合 f(x,y)|xA,yB且满足条件

13、,对于每一个xA,若(x,y1)f,(x,y2)f,则y1=y2,这时就称集合f为A到B的一个函数。定义过于形式化,它舍弃了函数关系生动的直观,既看不出对应法则的形式,更没有解析式,不但不易为中学生理解,而且在推导中也不便使用,如此完全化的数学语言只能在计算机中应用。二、教学中应加强数形结合,使函数概念易于理解 数学是人们对客观世界定性把握和定量刻画、逐渐抽像概括、形成方法和理论,并进行广泛应用的过程。在中学研究的函数主要是幂函数、指数函数、对数函数和三角函数,对每一类函数都是利用其图像来研究其性质的,作图在教学中显得无比重要。这一部分的教学要做到学生心中有形,函数图像就相当于画家要画的图形,

14、心中有了各种各样的景象,只要心中有形,函数性质就比较直观,处理问题时就会得心应手。函数观念和数形结合在数列及平面几何中也有广泛的应用。如函数y=log1/2|x2-x-6|单调区间,令z=|x2-x-6|=|(x-1/2)2-6.25|,当z=0时,x=3或x=2,可知z函数的图像是变形后的抛物线,其对称轴为x=?与x轴的交点是x=3或x=2并开口向上,其x(-2,3)的部分由x轴下方翻转到x轴上方,再考虑对数函数性质即可。又如,判定方程x2+2=1/x的实数根的个数,该方程实根个数就是两个函数y=x2+2与y=图像的交点个数,作出图像交点个数便一目了然。三、教学中适当引入映射的概念 将映射概

15、念下放,就前面三种函数概念而言,能提示函数实质的只有“对应说”,如果在初中阶段把“变量说”的定义替换成“对应说”的定义,可有以下优点:体现数学知识的系统性,也显示出时代信息,为学生今后的学习作准备。凸显数学内容的生活化和现实性,函数是刻画现实世界数量变化规律的数学模型。变抽像内容形像化,替换后学生会感到函数概念不再那么抽像难懂,好像伸手会触摸到一样。身边到处都有函数,学生就会感到函数不再那么可怕,它无非是一种映射,只需将集合论的初步知识下放一些即可,学生完全能够接受,因为从小学第一学段就已接触到集合的表示方法,第二学段已接触到集合的运算,没有必要作过多担心。以前有人提出将概率知识下放的观点,当

16、时不也有人得出反对意见吗?可现在不也下放到了小学吗?如果能下放到初中,就使得知识体系更完备,衔接更自然,学生易于接受,学生就不会提出“到底什么是函数?”这样的问题。四、正确区分函数与方程的关系 尽管函数和方程都是反映量与量之间的关系,可函数反映的是变量和变量之间的关系,强调的是一个变量随另一个变量的变化情况,从函数的角度来看,考虑的是x和y在各自取值范围内,彼此间怎样相互变化。而方程反映的是未知量和已知量之间的关系,等式F(x,y)=0是一个方程,只有在一定条件下才能确定为一个函数。从方程的角度来看,考虑的是x和y选取哪些数值时才能使等式成立,另一方面,如果变量x和y的函数关系可以用解析式y=

17、f(x)表示,那就得到一个方程y-f(x)=0,它们是可以互相转化的,有时用方程知识去研究函数,也常用函数知识去研究方程。总之,函数概念的教学要让学生理解和懂得,需要老师在教学中多与学生沟通,为学生提供学习的感性认知,做到上下知识衔接要及时,相关知识要贯通。,不吃早餐的十大危害通用装备职业技术学校焦萍萍,发胖36,2、不吃早餐影响女性容貌:不吃早餐和吸烟、酗酒、通宵赌博等恶习一样,也会严重影响女性的美貌。如果不吃早餐,贫血、营养不良症等便可能乘虚而入。这不仅严重损害健康,而且还容易使得女性的肤色呈难看的灰白或蜡黄。,贫血的临床表现贫血程度划分标准最常见和最早出现的症状轻度Hb90 g/L疲乏、

18、软弱无力中度Hb在60-90qL之间L重度最常见的体征Hb在3060g/L之间极重度Hb30 g/L黏膜苍白脣、甲床ItIA,抵抗力不强经常生病经常头昏.眼花面色苍白记忆力减退学习能力差体力跟不上迷迷糊糊睡不醒,谢谢!,21、要知道对好事的称颂过于夸大,也会招来人们的反感轻蔑和嫉妒。培根22、业精于勤,荒于嬉;行成于思,毁于随。韩愈23、一切节省,归根到底都归结为时间的节省。马克思24、意志命运往往背道而驰,决心到最后会全部推倒。莎士比亚25、学习是劳动,是充满思想的劳动。乌申斯基,供娄浪颓蓝辣袄驹靴锯澜互慌仲写绎衰斡染圾明将呆则孰盆瘸砒腥悉漠堑脊髓灰质炎(讲课2019)脊髓灰质炎(讲课2019),

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