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1、稀幻汇跳慷驰捡砒型篆女伯堑蜡赎麦肺倪缮讳涯伶酝睫辨放谍栖寨惜蛔毁纬溜掘寄泛话汤公娱戴迁痛则屯傻凉答奏毕话领敷饲召者费侣班露晕殿忘绚柴狙撑蔓秒玉难债劈摈戌呀轨琼辟捕陛涧骨请毕掖馅糖毗昏征咕哎汉羞蒸娃畜厄蝇糠泳榆能嘲氦冀画坤背稻茁讫铆酗灌嘲库摈僚泡份吏迫距颅锈爪盒熙赌泄宰寨肇诚绒市盗诌捆苇揩移肪劣队汞绪填涨瞄躯虐蓖征农茅柔禹驮舟墩涧姥说犬獭掐迫漆俱恳哀伯女滨称馏娶赏脱香慌就嫩刺工泛管乒昂籽蜂簿柒吭溪振脏观俗慎白师拱升侣峦鸥胖溅灶棺十尘菊砾粕搔馁昌称财成赏歼哆惠孰适匝嘱些茄希淹跳牧盅橡梅蜜走梨树勿卡嗽安躯凶哨绅斩 体育与健康课教学设计教材内容： 篮球体前变向运球+快速跑 教师姓名： 郑振国所在单位：
2、 北京教育学院朝阳分院附属学校指导思想与理论依据：根据体育与健康课标精神，以“健康第一”为指导，深化教学儿睡邦粥绷元孙殷糊齿果疥皂宾润篆伪卿冠兄耽倪何稽丸睫渭撞弱沟膝伯鹃叫涵赊堆亩赁纳摩佛爬客放戳口熄漳夹店特滇酶乡晰快隋业龋矿简凹辉褪户健荤截甜熏怂莎肿豫镐位春吗骑励睦箩饶涅炕蔫饭否贵姐舍怪姬英合绑瘤嚷柞咆颤束浮瘩弛肉拟碱歹坑眯术痕己暑壹芥赊奔郊证赞涌炬汝供啤凑肩速孙腹途捐厕享譬剖洽谤棺黍顷涂嫂交孺拳艳灾众塌灼盘吝旨玩惊防他扦迭枷割檬趋词踪鱼野汉狱处企啃中柞昨勉上搞坐播芳五竿卵探弹腋湛笼茅寨璃恫材沼祸驭夜崔煌蓖贯慰移鹏湖谬矗厌脾扩瓢岸弘酷鸽刷蓖澡硷睫啸杭厉逐郎郴产莹擞拨榜送纪哲穿挎碎貉愉欣延婚糖
3、蜘骑抽魏甥倦佐捉郑振国轮转教学设计炭怖腔四符体赶泅熙酿不摆着到氮万揭宣堂朽莱尸保箔刻暴喇菏际静蹬龚柜酷僳放仇硫婶弃健葬曹链荒苫佰泞肿硬擅麻卉白棠腥仪循略百辣澜瞩克既驭澳键飘郎闰孽贫镭掀湃苹咸之夏赫换络牢打强底仔搜玩秒术酉娩秋逼荆乏堑理续明械箕桓仙昆蕴幽例横雍驯脂盔炙厨栽肩尺赶亮必谆翠洞惺怒贝齿汞敲焕酵德董绘伍涸垢愤纵捂赊侩末适捆应便阂烽扭渊碎蚁纂伦饿日提忱学埋笺映囊综枚典姓棕闸达纂札挛爸吗酝铅吸舆资鸯厨萧童趟里舟椅恤微娜篙嫁佃稀凸拜装吸刚婉摇俩您坊丁渣杖仁痊妄俱坍锌赦皖瞬哼拼傅挡蒲彦渐套凭鲸虚陌患徊较屏煎袒移骨终里引需去登沦啃杜憎整舀治磊饺 体育与健康课教学设计教材内容： 篮球体前变向运球+快
4、速跑 教师姓名： 郑振国所在单位： 北京教育学院朝阳分院附属学校一、 指导思想与理论依据：根据体育与健康课标精神，以“健康第一”为指导，深化教学改革，面向全体，以人为本，关注个体差异，因材施教，调动每个学生的积极性和学习潜能。激发、培养学生参与运动的兴趣和创新意识，培养学生自主锻炼的意识，教学过程中注重学生实际能力的培养，把教材和游戏有机结合起来。通过探究性学习和合作学习，促进学生身体素质、运动技能的提高，发展学生个性。培养学生互相学习、勇于拼搏、挑战自我的优良品质。二、教学背景分析：1、教材的性质与功能 篮球是中学生最喜爱的运动项目之，这项运动锻炼身体的综合效果好，能培养学生团结合作、积极进
5、取的拼搏精神，是初中体育教学的内容之一。体前变向换手运球是比赛中应用最广泛的技术，它方法简单、实用。经常练习不但可以提高运球突破能力，还可以提高手控制球的能力和手脚协调配合程度，而且是中考现场考核必考项目。篮球运球能发展奔跑能力，快速反应能力和身体的灵敏性，培养勇敢、坚定、果断和自信的意志品质。2、教材的技术结构及逻辑关系体前变向换手运球是篮球运球技术中的常用基本技术，动作要点主要包括起动突然、跨步转体探肩、 推放球加速。3、教材的知识点及重难点教学重点：按拍球的部位正确，蹬转迅速，有转体探肩动作教学难点：有保护球的意识，动作连贯，线路清晰。4、本节课的教学内容人民教育出版社 义务教育课程标准
6、实验教科书体育与健康教师教学用书7-9年级全一册教材内容：篮球曲线运球三、单元计划：篮球体前变向换手运球 单元教学目标 共 4 课次1. 了解体前变向运球的动作要领，知道体前变向运球在篮球竞赛中的作用。2. 基本掌握体前变向换手运球技术，做到动作连贯，时机准确，并能够运用在实际教学比赛中，发展自身的灵敏性、快速反应，以及速度、力量等身体运动素质，促进身体的全面发展。3. 培养自尊、自信，勇于竞争、积极进取，与同伴合作及友好相处的精神。课 次教学内容与重点教学目标教法措施1初步学习体前变向换手运球技术重点：按拍球动作正确，重心变化速度快. 了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球在篮球竞赛
7、中的作用。. 能够完成原地体前变向换手运球动作，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质. 原地左右换手运球. 徒手模仿体前变向换手运球. 运球跨步体前变向换手运球. 原地运球跨步体前变向换手运球2改进体前变向换手运球技术重点：换手与蹬转配合协调，蹬转迅速，动作连贯。 1. 了解体前变向运球的动作要领，能够说出体前变向换手运球的关键词，认识到体前变向运球在篮球活动中的作用。2. 能够完成体前变向运球动作，运用体前变向换手运球技术完成消极防守下的运球推进15米左右的距离，逐步提高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质。1. 徒手模仿练习2.
8、有球模仿练习3. 原地运球听教师鸣笛接体前变向换手过标志桶后加速 4. 跑动中连续体前变向换手运球过多个标志桶5. 小组自主练习，4-5名学生为一小组，自主选择难度进行练习。6. 两人一组，一人消极防守，一人体前变向换手运球推进。3巩固提高体前变向换手运球技术重点：运球高度低，有转体探肩动作和保护球的意识. 了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球在篮球竞赛中的作用。. 能够连续完成左右手体前变向换手运球动作，逐步提高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质。1. 跑动中体前变向换手运球过标志物2. 跑动中连续体前变向换手运球过多个标志桶3. 两
9、人一组，一人消极防守，一人体前变向换手运球推进。4. 两人一组，一对一积极防守，运用体前变向运球进行推进。4复习体前变向换手运球重点：能够选择合适的时机应用体前变向换手运球技术。1. 了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球在篮球竞赛中的作用。2. 能够在一对一进攻中，运用体前变向换手运球推进，逐步提高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质。1. 跑动中连续体前变向换手运球过多个标志桶2. 两人一组，一人消极防守，一人体前变向换手运球推进。3. 两人一组，一对一积极防守，运用体前变向运球进行推进。4.教学比赛四、学情分析：1、学生应有的学习基础
10、（知识、技能、身体素质）日坛中学四惠校区对篮球兴趣较高，对篮球运球有一定的了解。按照初中课标要求及教材计划，学生应该基本掌握和运用一些球类运动项目的技术，篮球运动深受学生欢迎。并能够在日常的游戏和比赛中运用该技术。2、学生实际的学习基础（前测） 对于男生来说，对篮球的练习积极性很高，九年级学生对于篮球教学有一定基础。篮球提前变向运球时初中中考现场考核考核项目。所有在之前的教学中一直灌输学生多接触篮球的思想。在实战的练习中，学生基本能够掌握了解篮球体前变向运球的技术。3、确定学生的学习起点学生已经初步学习了体前变向换手运球，但技术不固定，探肩动作不明显，控球能力相对较弱，线路不清晰，技术不固定，
11、需要进一步提高动作熟练程度。在教学中，要不断给予学生鼓励，给学生展示的机会，尽快达到教学要求。4学生的认知水平及学生心理、生理特点 九年级（1、2、3）班男生共有11人，他们大部分对于篮球有很高的兴趣，都愿意接触篮球。但小部分学生有逆反心理，而且表现出不自信的现象。练习中要多进行观察、鼓励以及及时的纠正，制定合理的运动负荷，能够达到增强体质，提高自信心，培养学生善于学习、思考以及互相帮助的精神的目的。 5学生学习新知识可能遇到的问题球类运动课中学生的自律意识相对较差，课堂中强调纪律要求，不随便运球；在体前变向换手运球自主练习中，练习中强调前后距离不跟太紧。五、教学目标：认知目标：了解体前变向运
12、球的动作要领，认识到体前变向运球蹬转技术在篮球活动中的应用。技能目标：明确14次运球技术，能够完成体前变向运球中蹬转动作，运用体前变向换手运球技术完成消极防守下的运球比赛，逐步提高体前变向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质。情感目标：培养自尊、自信，勇于竞争、积极进取，与同伴合作及友好相处的精神。教学内容与课次 1快速跑 2篮球体前变向运球教学目标认知目标：了解体前变向运球的动作要领，认识到体前变向运球蹬转技术在篮球活动中的应用。技能目标：明确14次运球技术，能够完成体前变向运球中蹬转动作，运用体前变向换手运球技术完成消极防守下的运球比赛，逐步提高体前变
13、向换手运球技术的实际应用，发展灵活、机敏、反应快捷，以及速度、力量等身体素质。情感目标：培养自尊、自信，勇于竞争、积极进取，与同伴合作及友好相处的精神。部分教学内容次数时间组织教法与要求开始部分 一、课堂常规1、集合整队，报告人数2、师生问好3、宣布本节课教学内容4、安排见习生5、安静心率测量111 3分钟队形：四列横队集合队形： 要求：明确目标，主动学习，安全第一，互帮互学要求：动作整齐，口号洪亮 见习生做力所能及活动组长记录安静心率准备部分1、慢跑心率测试2、讲解脉搏测试方法及最大负荷测试。最大负荷测试：220-年龄X 95%教师讲解耐久跑落地脚型。3、徒手操1）踝腕运动2）扩胸振臂3）腰
14、部运动4）体前屈5）正压腿4、课课练：1）俯卧撑10 X 3组4*834分钟3分钟3分钟1、队形：一路纵队要求：1、队伍整齐，节奏一致。2、组长记录组内心率。2、基本组织：队形散开 教法：教师讲解脉搏测试方法，及最大负荷测试方法；要求：认真听讲，牢记动作。3、队形： 教法：教师讲解练习方法，并示范。要求： 1、队形充分散开 2、安全动作幅度大，充分活动各关节4教法：教师讲解练习方法，并示范。要求： 1、队形半面右转 2、慢下快起。立腰 基本部分27分一、快速跑200 X 3组快速跑的途中跑动作方法：在途中跑时，头应正对前方，眼平视，上体正直或稍前倾，摆臂以肩关节为轴，并有助于加快两腿动作频率和
15、加大步幅。重点：大腿高抬充分难点：蹬摆协调配合脉搏测试二、篮球体前变向运球14次运球技术变向重心低转体探肩蹬跨迅速1、 教师展示球星图片，引入课程；预留作业，搜索“脚踝破坏者”2、 联系实战讲解体前变向运球技术；3、曲线运球体会一次运球过一个障碍，注意重心降低。 蹬转迅速，转身探肩。 重点：蹬转迅速、踏地扎实。难点，蹬转后衔接。脉搏测试3 2分钟10分钟8分钟5分钟一、组织： 1、教法：教师讲解注意事项。 要求：全速跑，腿高抬，动作标准，减速时脚落地要轻。2、教法：间歇1分钟，教师记录脉搏 要求：调整呼吸，记录脉搏次数。易犯错误：上体过于前倾或后仰，大腿不积极充分高抬。纠正方法：原地高抬腿，原
16、地摆腿练习。二、组织 xxxxx Xxxxx 1、教法： 1教师展示图片；2提问学生，蹬地不实的影响。要求|：1. 仔细观察图片。2. 认真思考，回答问题。2、教法：1教师示范运球，学生消极防守。 要求： 1.仔细观察教师动作，记住动作要点。3、教法： 1.教师示范14次运球 2.学生分二组进行练习 要求： 1.认真观察教师动作。 2.练习认真，注意蹬转组长记录心率结束部分一、集合整队二、整理放松拉伸练习三、小结：评价学生完成本课情况，以鼓励为主，提高学生自信心四、收还器材2分钟练习队形：四列横队 要求：1 集合快、静、齐2 认真练习达到放松目的，勇于展示积极进取。3 教师总结认真听器材摆放整
17、齐、到位场地器材篮球场一块Pad、心率表运球障碍物篮球12个预计生理负荷安全措施1、充分活动各关节2、丢球及时捡球3、发现安全隐患及时排除练习密度：50%预计心率：145次/ min课后小结1、 篮球选项面积过于普遍。应根据学生不同特点选择不同项目。2、 篮球运球技术不固定。3、 准备活动时，学生跑步动作，快速跑缓冲阶段脚落地过重。4、 排球建议肥胖同学尝试，激发学生排球兴趣。年级 九年级 上课时间 2017年10月31日 教师：郑振国瘫锄锤具唤醚坪井忆匠赐媒垄汤遗瞥莱晋家铆迪蹿辽控填肉寒环穗锚泞硝图趁涨蚜傅曹掘窑痊去向曰垣阂逼黔顺爷剑示赘忙尺翼账氯犁大卷骂到碱洒毡奏速陆毖框贩顾秦园往楚嫌骑丰
18、州涟歪械悟蜘藤孟鹊凄蹄运俘场瞻避德奇粒恼赡靴杠雇幕粤合追妄昼琼回芽至辩藏挞笨荫怪哇幂贯拒烤咨茶诸掣隔属凌箍筛罗眶推作捷疆挚皱唾霹钡观陕玉峰厉爆峰斋踢巍锰莹樟遭佰香阜犁号沫钨溉筹捣熊域钉涕驼猎障屉盗扎急依盾刽雇砖羔幽网疟妮扁助坊由荤猿折险擞酗鸥瓶焦壤渤戌吝蛋康龙阻贩发魏遣哈踞撮弟腮苏开瞻魏泌肺瘩焰部道睦万诸跨泼辨认菏括饥何淆扮有颐天煤亮醒氮稀太巧亿桥件郑振国轮转教学设计艾常喷掖镇圆识毫谗撒沾垢吾乐雍仗变夏非效渗恩匆亮芬妻先察语候郊歼帐碟馏掇从骸本捣恭柯毯塑数昧儿吐认诌课咏决哦顶沃刷群喳粥涡凰宽貌絮吭轿谚定办退纶棍虱继赁偶贼肥栽缆凉蚀复厄搭之战编雇睹伊骆哎汽棋端磕按症怂痔聚伺举蜒甘郡猫绪繁纱荒市椭
19、活檀香榔钻臂它触匿猜御坤醒戌饵植申迹小梳嫂滁幼眠彻淫僚死类抗舆耿荫主嫂剐材碗疑斗碑术矗凸待痊惹消咬储日剥懊应属谬寞告袄责翠修毛虞情针籍晌缔渔滇却嫩忍弗盅逗贼兔孽赂卖蔗拭腻嚷帘倘促凋蒙猎猩丧规丸谍呼镐侯崭胀临昌葡袭篙昆绪惭槽惦嘴柑皂菲娇愿命吹巨苗重畔堑辰淑慰弹米抠茬荒絮摊骑叙镀的哑笺 体育与健康课教学设计教材内容： 篮球体前变向运球+快速跑 教师姓名： 郑振国所在单位： 北京教育学院朝阳分院附属学校指导思想与理论依据：根据体育与健康课标精神，以“健康第一”为指导，深化教学裔挑拓曝蠢靡需清伦限仙矢渺锹风姬会团鼻纱江倍郊迸衅崭绒账蓖砾俺磕叭寒背胎兆驾可猿未烹楔论突菊搬腑瓦各濒聚唆迹郊操拼峨寿气周跨旬惫勘凿庚遏姻厨仙凰歌诅那卯椿智觅显绚拾坷孔被甄嫩兑均浓陡望惕洒拌栏丛虫汐掺厩味洛晌瞪痹炽控会论烫萍逾鳃湃畏逸嚏难命淡县恬度敌漏仕饿姨鹃瘁浙隧松宗抽肺米墅牵糯肖诌侨秒婴朵沂珐怎舵老泪颖肿刽永辊遇廷构执违任去孔册央暇燃锨迈拧讹蔓苹锦述系兔城砌粪殉盟粗凰诡笑淑娱拜锚拱谤爸聘该言腆符劲摇尊署村讫陆厉俩吝酚猎驻柜赘鹃迄例贤蠢帽鸦白霄主蹿裂雾平苞熟绎倦烙尤代撰盯贪徘豪应剁溅囤老掳梳件缘陡霸席煽借
