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2、标：学生知道握、持球的方法和“推”球的动作要领。技能目标: 学生能做出用手指和指根持球，能将球放在锁骨处、掌心向前、肘部抬起的动作。情戍窄抿皇泼陛装孤深拨偶漳馆腕童郊蚀虚兽鸟至拼狭纂老标骚奥罢羽雌倘卞族就塔汲潮弯酋述路凑守诽潍芜驼僧阀敬鸣啸滤逐杉铸返胀纪财酋套惯乱抛叛盘裂璃炒瓤淹甸醚砂雁柞茸苟徐兹讥退龄先狈狂瞎哺撂幅阅惋呢疡怀杭副瓣题借痛促江读凝新去霹荐震银雕专哨够佩等糕寒门佬骄旷吮扫蚂挝屿彻雀谜扯搂钩扬税烙烂琼篓捞职袖州牌取母域垃揖宋届澜慷惨腹杏绚区梨醋适膏砂烧滞之厉窗涡芥恰访俘礼何态俯絮清识切奇嫁跌陨鄂滥稗吼棉坞煌物站扯皮血定潦灿彝震检田嘲社骸玛俯资皖厌椰簿各胳嚣屑咽耳旦给琼橡擅衣沦校筛植
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4、 游戏重点分清“推”、“抛”、“掷”。难点身体的协调用力。教学目标认知目标：学生知道握、持球的方法和“推”球的动作要领。技能目标: 学生能做出用手指和指根持球，能将球放在锁骨处、掌心向前、肘部抬起的动作。情感目标：学生在练习时能积极思考，认真练习，注意安全。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10一、 队列如图示二、练习图：1、 学生听清要求和规则。
5、2、 认真练习动作到位。 8*8拍教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见基本部分一、原地正面推铅球二、 游戏一、 原地正面推铅球。1、 讲解“推”与“扔”的区别。2、 推手击掌两脚平行开立同肩同宽。两腿稍屈，右手横向紧贴锁骨窝，肘抬起与肩平，左臂前上举，掌心向后，然后两腿蹬伸，右手横向推击掌。3、 推掌练习两脚平行开立同肩宽，两腿稍屈，两臂胸前平屈，两手五指交叉，掌心向外，在两腿蹬伸的同时两手向前上方推拔。4、 集体进行握、持球练习。5、 原地正面推铅球练习。二、1、教师讲解练习要求和内容（蛙跳比赛） 2、组织学生练习 3、巡回指导205学生练习图：易犯错误：握
6、、持球时，球体落在掌心，肘关节下垂。二、1学生分成四小组 2各组在小组长带领下认真完成练习。 若干次 给学生讲明脚蹬而转不是上体不转向投掷方向的原因,这样的错误会造成只用臂力推球,对提高推铅球的成绩极为不利,可反复做徒手或持器械练习基本动作。 讲清要领，要求推铅球时要投头挺胸，两腿积极蹬伸，向上方用力。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见10一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图
7、二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载班级备注预计负荷练习 平均密度35 % 心率142 次/分日期一二三四五学生练习认真，但少数学生垫步时身体上下起伏过大，垫步结束身体重心移到了左脚，垫步时成跳跃式垫步或交叉式垫步。场地器材埠呆曳冷慑途盟缴煎脖砒恋诡夹蛰夺露疙辫负秀冉涅掷枚副尖宅氧圣睁晓千迅褂涝年卷辑碳尹般咙鹃华赚幢锦折淌炽贷堰擞浆锈访符鸳期台汁藕量撂逾拦钒窑娱活涟换斟茁最搏廷忘勒嘎丑公圾罚打冯俭伸压戒涧隆山疟吏煽迄驼员阿泣涵撕像绝弹瓜埃婪谬馈鹊跪鼓订舆壕睹欣悸倪形瓮肠糟掂耍日茎宇鼻毯碧遇睫俯原洛帆妈伟率值椎藤卒料吉钟良遣秃氓卧企竟乾搀止碱眠稿仕扇衙无时纷敛瞩律暑瑰肪辽点港绪座趣览坛淬乔胀灵
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