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1、初中优秀体育课教案教学内容一、投掷：投准 二、跑：变向跑（沿圆圈跑）教学目标1、认知目标：理解投掷的基本技术原理和变向跑的技术要素。2、技能目标：初步学会合理的投掷技术动作，进行器械投准的方法。学会变向跑的技术动作，掌握好适当的身体倾斜角度和合理的摆臂方法。发展学生速度、灵敏、柔韧、协调等身体素质。3、情感目标：通过投掷和变向跑的教学，使学生初步具有良好的组织纪律观念、竞争意识、团结协作精神，勇于克服困难等意志品质。课的部分与时间教学内容与练习手段组织教法、学法和要求各项内容安排时间运动负荷教学目的时间次数强度开始部分(4)一、体育委员整队，报告人数二、师生问好，宣布课的内容和要求三、处理与安
2、排见习生四、队列练习：蹲下及起立五、反应练习：弹钢琴方法：学生的四列横队依次 代表简谱“do,re,mi, fa”四个音符，老师唱 某音时代表该音的一列 学生下蹲，其余为立正 姿势。组织：成四列横队集（图示一） 要求：队列整齐，精神饱满，见习生必须随堂听课并参加力所能及的活动。组织：同上教法：听教师的口令集体进行练习要求：注意力集中，步调一致。组织：同上教法：教师讲解方法，学生听口令练习要求：注意力集中，反应迅速。2 1130” 30” 3次2|3次小 小加强组织纪律，明确课的内容和目的。 集中注意力，振奋学生精神。检验队列练习效果，提高学生练习兴趣。准备部分7一、游戏：组点着地方法：在慢跑中
3、，学生听教师 喊数，按数目用身体任 何部分接触地面。 二、配乐韵律操：1、肩部运动2、体侧运动3、体转运动4、侧压腿运动5、跳跃运动一、组织：圆圈队形（如图示二）教法：教师讲解游戏方法，然后学生按教师的方法练习。要求：反应迅速，组对着地点。二、组织：同上教法：教师边讲解边示范，学生跟着教师一起做。要求：动作到位、准确、协调。3 42 3 均为4*8拍中 中激发创造性思维，活跃课堂气氛。 为以下的教学活动做好身心准备，预防和减少运动损伤的发生。基本部分30一、投掷：投准重点：投掷的准确性难点：控制投掷的力量和出 手的角度1）将投掷物上抛接住练习a.上抛接住练习b.上抛击掌两次接住练习c.上抛后转
4、体360接住练习d.自创动作上抛接住练习2）学生练习对地投3）将投掷物投中地上小圈4）将投掷物投中目标练习 二、变向跑（沿圆圈快跑）重点：合理的身体倾斜角度和正确的摆臂动作。难点：控制重心，克服离心力1）原地练习沿圆圈跑时身体倾斜和手臂摆动的动作。2）逆时针方向跑动练习3）顺时针方向跑动练习4）沿圆圈快跑接力一、组织：同心圆（图示三）教法： 1、教师讲解示范、学生练习（1）2、教师讲解示范、学生练习（2）3、教师讲解示范、学生练习（3）4、教师讲解示范、学生练习（4）5、教师巡回指导，讲评问题。6、分组进行投准比赛要求：上、下肢协调用力。二、组织：圆圈队形教法：1、教师讲解示范完整动作2、教师
5、讲解示范、学生练习（1）3、教师讲解示范、学生练习（2）4、教师讲解示范、学生练习（3）5、针对出现问题教师讲评6、学生练习（4）要求：动作正确，认真练习。 22483119 130”1130”30”30”30”30”2 5-65-63-53-51-22-31-21-21-2 中中|大提高学生练习兴趣，发展上肢力量。发展学生思维能力，发展学生个性。体会挥臂、鞭打、协调用力。控制投的力量和出手角度，提高投掷的准确性。调动学生学习积极性，培养学生创造性思维。激发学生练习兴趣，培养学生集体荣誉感和良好组织纪律观念。 体会正确的动作要领，让学生建立正确的动作表象。全面发展学生身体素质和控制身体能力，培
6、养学生遵守规则、尊重对手，竞争意识和团结协作精神。结束部分 4一、集合放松舞蹈幸福拍手歌方法：随幸福拍手歌乐曲起，学生以跑跳步等舞蹈步法配以拍手、拍肩、跺脚等动作进行放松。二、本课小结三、收集器材四、师生道别组织：圆圈队形（如图示五） 教法：1、教师边讲解边示范，学生跟着教师做。2、在音乐伴奏下师生一起做要求：轻松、快乐、听讲时认真411次小培养学生韵律感、协调性和美感，使学生的生理、心理都得到放松。场地器材体育场自制沙包每人一只拨河绳一根气球4只录音机一台录音带1盒预计练习密度：35%左右预计生理负荷曲线略体育课堂教学实录 _快乐的小皮球 沂南县第三实验小学 张福宁 一、指导思想： 本课以新
7、的课程标准为依据，从学生的健康出发，结合四年级学生身心的特点，利用情境教学，创建一个宽松、和谐、民主的学习氛围，充分调动学生学习的主动性和积极性。通过一系列的教学活动，力图使学生的身心得到全面的发展。在课堂教学中，充分体现学生的主体表现能力，充分发挥学生的思维能力，发挥体育骨干的作用。培养学生自主练习、自我评价的能力。 二、教学目标： 运动参与：97%的学生积极参与到学习中，并大胆向同学展示自己的动作。 运动技能：70%的学生掌握前、后滚翻动作技术，了解前、后滚翻的保护与帮助。 身体健康：通过本课学习发展学生的身体素质，增强体质，促进身心的正常发育。 心理健康：在学习中充分展示自我，提高自信心
8、和意志品质，亲身体会成功的快乐。 社会适应：培养良好的团结协作精神，积极进取，乐观开朗。 三、教 法： 根据四年级学生的认知规律，遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学方法。围绕以掌握新技能，提高身心素质为主要任务，充分发挥体育教学方法和特点的魅力，力求从情景的新颖性、教法的创新性和寓教于乐的多样性出发，培养学生创新思维、合作学习的素养，让学生养成终身体育的运动兴趣。 四、教学过程： 1、情境创设，激发激情 课前，学生自己可以在上课场地做游戏（推手游戏）等活动。 师：（吹哨）集合！同学们好！ 生：老师好！ 师：今天能够同大家一起上课老师感到非常高兴，在这节课上老师要把每位小朋 友变成一个快乐的
9、小皮球，你们高兴吗？ 生：高兴。 师：当然了老师是个大皮球。同学们，这节课我们班来了几位新同学，你们猜他们是谁？看看你们的周围。 生：北京福娃。 师：对，你们观察的真仔细。他们就在我们后面。他们来啊，是想和我们一起上好这节课的，你们欢迎吗？ 生：欢迎。 【设计意图：通过师生交流和教学情境的设置，拉近师生距离，增进师生感情，激发学生学习兴趣。】 二、娱乐热身 师：那好，先让我们做一下娱乐热身吧！小皮球们绕垫子走起来。 （伴乐）（学生对福娃动物形象非常熟悉） （老师边示范，边解说奥运知识，学生模仿动作。） 福娃贝贝来了，他摇头摆尾欢快地游过来了，他左游游，右游游，往下游，往上游。（模仿动作结束后）
10、同学们走起来。 福娃晶晶也晃着身子向我们走来了，他是一只憨态可掬的大熊猫啊，无论走到哪里都会带给人们欢乐。作为我国国宝，大熊猫受到全世界小朋友的喜爱。他晃了晃身子，伸了伸腰，他又晃了晃身子，伸了伸腰。（模仿动作结束后）同学们走起来。 福娃的大哥哥欢欢来了，他是一个火娃娃，象征奥林匹克圣火。欢欢是运动激情的化身，他将激情散播世界，传递 更快、更高、更强的奥林匹克精神。欢欢所到之处，洋溢着北京2008对世界的热情。（模仿动作结束后）同学们走起来。 福娃迎迎来了，他是一只机敏灵活、驰骋如飞的藏羚羊，他来自中国辽阔的西部大地，将健康的美好祝福传向世界。迎迎是青藏高原特有的保护动物藏羚羊，他代表着绿色奥
11、运。（模仿动作结束后）同学们走起来。 福娃妮妮来自天空，是一只展翅飞翔的燕子，他的造型创意来自北京传统的沙燕风筝。妮妮把春天和喜悦带给人们。他左飞飞，右飞飞，往上飞，往低处飞。（模仿动作结束后）同学们走起来。 师：立-定！向左-转！ 师：下面老师请同学们参与一个活动，你们想参加吗？ 生：想。 师：老师想请大家练习书法，用我们的头部当作笔，书写0-9这十个数字，要求：字要工整，写大些。开始！（在学生练习过程中老师再次强调）字再写大些！ 生：（学生练习） 师：第二个活动呢就是书写自己的名字。开始！（在学生练习过程中老师再次强调）再写大些！ 生：（学生练习） 【设计意图：给学生创造一个宽松、和谐、民
12、主的学习氛围，通过奥运福娃的代表特征模仿动作练习，既了解奥运知识，又能锻炼身体，充分发挥学生的想象能力和自我表现能力。身体部位行书活动将枯燥单一的柔韧性练习变得新鲜、生动，从而提高了学生参与的积极性，活跃了课堂气氛。】 三、自主探究，合作学习，交流分享，掌握技能 师：同学们，老师想和大家一起做一个实验：老师同时用力推一块砖头和一个篮球，想一下，那一个更容易滚动？ 生：皮球。 师：现在老师把皮球放在这，他能滚懂吗？ 生：不能。 师：同一个皮球刚才为什么能够滚动而现在不能呢？ 生：因为刚才老师用力推了。 师：同学们观察的真仔细，你们真棒！ 师：老师就在想啊，要使一个物体比较容易得滚动他必须具备的两
13、个条件是什么？ 生1：物体是圆形的。 生2：必须对它用力。 师：你们好聪明啊！请同学们一定记准这两个条件，一是物体是球状，二是对物体用力。 师：请同学们想一下，如果使我们的身体变成个皮球，应该怎样做？分组讨论，然后试一下。 生：（学生练习）（在学生练习中老师给予适当提示） 师：下面请同学展示一下你们的动作，并说明一下你动作是怎样想到的，怎样做？ 生：（学生展示）我想到了小刺猬，小皮球，然后我就低头抱腿团在一起。 师：同学们，她说的好吗？ 生：好。 师：鼓掌表扬一下，老师奖励一个红五星贴在你的胸前。 师：同学们就在垫子上做个小皮球体验一下吧。 生：（学生练习） 师：（吹哨）集合！小皮球们，大皮球
14、（老师手指向自己）在想怎样用力才能让你这个小皮球从垫子的这一端滚到另一端？分组讨论，然后试一下。 生：（学生思考后练习）（在学生练习中老师要提示学生两手适当用力帮助身体滚翻） 师：下面请同学展示一下你们的动作，并说明一下你是怎样用的力？ 生：（学生展示）我用两腿蹬地，身体就会向前滚。 师：这位同学表现的好不好？ 生：好。 师：给点掌声，老师奖励一个红五星贴在你的胸前。 师：小皮球们，你们是这样用力的吗？ 生：（齐声回答）是。 师：小皮球们，大皮球（师手指自己）发现有的小皮球滾偏了，谁知道原因在哪里？请这个皮球说一下吧？ 生：他的两只手没有用力，所以小皮球就滚歪了。 师：哪个皮球帮助他一下，让他
15、知道应该怎样做？请这个皮球吧！ 生：你应该两只手用上力，身体就不会歪了，沿直线滚。就像我这样（学生做动作示范）。 师：你讲的太好了，说明你用脑思考了，老师奖给你一颗红五星，掌声鼓励！ 生：（热烈掌声） 师：下面老师请同学练习皮球滚动后抱腿起这个动作，每人三次，开始！ 生：（学生练习） 师：请同学们想一下，如果将以上两个动作连起来做，会是怎样呢？ 生：（学生思考） 师：首先是？ 生：蹬地。 师：接着怎样？ 生：低头团身。 师：然后干什么？ 生：抱腿起。 师：同学们是这样吗？ 生：是。 师：那好，我们就把“蹬地，低头团身，抱腿起。”作为动作口诀吧。下面每个小皮球背一遍口诀做一下动作，反复三次，开始
16、。 生：（每个学生背诵）“蹬地，低头团身，抱腿起。”（然后合作练习） 师：（在学生练习过程中演示保护与帮助）做得好的同学帮助一下做动作有困难的同学，保护的同学蹲在被保护同学的侧后方，用手托同学的臀部。同学们可以试一下。 生：（学生试着做保护与帮助。） 师：下面请同学展示一下，谁来？请这位同学上来展示吧。 生：（背诵）“蹬地，低头团身，抱腿起。”（然后做动作）。 师：小皮球们，如果你们感觉这只皮球表现好的话就给点掌声鼓励一下吧。（热烈掌声）老师奖励一个红五星贴在你的胸前。 师：以上就是我们要学习的前滚翻。简单吗？ 生：简单。 师：小皮球们，在我们生活中前滚翻有哪些用途呢？ 生1：打球被别人碰倒时
17、，可以向侧前方滚动，不要用手去撑，以免手腕受伤。 生2：八路军叔叔采用滚翻动作靠近敌人碉堡。 师：同学们，你们的想法非常好，你们真聪明啊！前滚翻的用途还有很多，课下同学们再讨论一下，下次上课时再告诉老师好吗？ 生：好。 师：大皮球（老师手指向自己）在想啊，既然我们能够向前滚动，小皮球们想一下要使我们的身体向后滚动，应该怎样做？ 生：（学生分组讨论，然后做一做） 师：（在学生练习过程中）福娃在北京看过体操健儿的表演，他们一定有好的建议，你们快去问问他们吧！（教具展示） 生：（学生过去看展板的图示和口诀） 师：结合动作口诀，认真看图示。 生：（学生认真看展板的图示和口诀） 师：同学们，只看不练是不
18、行的，我们要结合口诀注重练习啊。背一遍口诀回来做一遍动作，反复练习几次才能有体会。 生：（学生看会儿图示，回到垫子上互帮互助练会儿动作，小组讨论动作做法，反复练习几次）。 师：小皮球们，在翻滚时“再推手”这个动作绝对不能忽略啊，而且要用力推。同学们好好体会一下吧！ 生：（按老师提示用力做推手动作。） 师：（在学生练习过程中）小皮球们，有的皮球滚翻有些困难，我们应该怎么做？ 生：帮助他完成动作。 师：（在学生练习过程中）你们真好，真团结！乐于帮助别人本身就是一种美！帮助时，帮助的同学蹲在同学的侧后方用手推同学的背部帮其滚翻。 生：（学生按要求做保护与帮助。） 师：下面请一个小皮球展示一下他的动作
19、，谁来？请这个小皮球吧，背一遍口诀，做一遍动作。开始！ 生：（背诵）“推手，倒垫，手贴肩，再推手。”（然后做动作，可以让其他同学帮助完成动作）。 师：小皮球们，这只皮球表现的怎样？ 生：（学生热烈掌声） 师：听掌声，动作就做得不错。老师奖励一个红五星贴在你的胸前。 师：刚才练习的就是后滚翻，同学们，动作难吗？ 生：不难。 师：老师想问一下在生活中后滚翻有哪些用途？ 生1：我们跌倒时做团身滚动保护自己不受伤害。 生2：如果让别人撞倒时低头团身向后滚动保护脑。 师：同学们，其实前后滚翻的通途很多回去后好好想想，下次课再告诉老师，好不好？ 生：好。 师：大皮球（老师手指向自己）就在想了，我们能不能向
20、前滚了接着向后滚呢？大家分组讨论一下然后在垫子上试一试。开始！ 生：（学生练习动作，老师给予适当提示。） 师：下面请个小皮球展示一下你的动作，谁来？请这个皮球吧？ （学生展示动作） 师：这只皮球表现的好吗？用你们的掌声告诉我？ 生：（学生热烈掌声） 师：同学们：以上就是我们这节课要学习的新内容，前滚翻和后滚翻动作技术，请同学们记准动作口诀，前滚翻要“蹬地，低头团身，抱腿起！”；后滚翻要“推手，倒垫，手贴肩，再推手！”。请同学们记住：做动作之前首先要学会团身，只有这样才能保证安全。 【设计意图：通过实验教学让学生明白物体滚动的原理，激发学生思维，为新内容的教学做好理论铺垫，在学习过程中同学间团结
21、互助，合作学习，交流分享学习成果，老师及时给予肯定和表扬，从而使被动枯燥的教学变成富有探究性和趣味性的学生自主活动，激起学生的运动兴趣。】 四、复习提高 师：下面，我们把上一节课学习的原地高抬腿复习一下，好吗？ 生：好！ 师：同学们，请你们根据老师的提示回想一下动作要领。做高抬腿动作时，大腿要？ 生：高抬。 师：小腿要？ 生：放松。 师：支撑腿要？ 生：蹬直。 师：上体要？ 生：保持正直。 师：两臂要？ 生：前后自由摆动 师：下面两人一组，一人做一人纠正动作。开始！ 生：（学生练习，老师巡回指导。） 师：（吹哨）停！老师有个建议，首先让两组男同学比赛展示，女同学做评委，然后呢，交换一次。你们同
22、意吗？ 生：同意。 师：下面请男同学展示，女同学们当好你们的评委，选出你认为动作好的一组，我们给男同学打着节拍吧，准备，开始！ 生：（男同学展示） 师：（吹哨）同意三组做得好的同学举手？（多数）同意四组做得好的同学举手？（少数） 生：（女同学举手） 师：老师想问你一下，你为什么选三组而不选四组？ 生：因为三组的同学腿高抬了，上体保持正直了，四组的同学腿没抬起来。 师：这位同学回答的真好，老师给你一颗红五星。 师：老师再问一下这位同学你为什么不选四组而选三组？ 生：四组同学动作不规范，大腿没抬起来。 师：下面我们交换一下，女同学展示，男同学当评委。 师：选出你认为动作好的一组，我们给女同学打着节
23、拍吧，准备，开始！ 生：（女同学展示） 师：（吹哨）同意一组做得好的同学举手？（多数）同意二组做得好的同学举手？（少数） 生：（女同学举手） 师：老师想问你一下，你为什么选一组而不选二组？ 生：因为一组的同学腿高抬了，上体保持正直了，二组的同学腿没抬起来。 师：这位同学回答的真好，老师给你一颗红五星。 【设计意图：发展身心，集体参与。通过集体展示高抬腿动作练习，培养学生团结协作的集体意识，增强学生的集体荣誉感。】 五、深化教学 师：同学们，你们做的都非常好，老师相信你们是最棒的，老师感到非常的满意。 师：下面，老师想和大家一起做一个游戏，你们想参加吗？ 生：想。 师：那好，我们到二号场地去，组
24、长每人帯一块垫子。（师生到达二号场地后）下面老师讲一下游戏规则和场地布置：游戏的名字叫滚翻投掷，顾名思义就是说先做一个滚翻然后投掷，滚翻时将垫子边的沙包夹在两膝之间，滚翻后捡起沙包投掷进筐，然后左转跑回后与下一名同学击掌一次，下一个同学开始比赛。场地布置：是起跑线后到投掷线间由本组商量后决定放垫子的位置，沙包放在垫子的右后方。原则是：安全，简单，快速。同学们明白了吗？ 生：明白。 师：开始！（吹哨） 生：（各小组商量后布置场地） 师：下面开始比赛，预备，开始!（吹哨） 生：(学生开始比赛) 师：第一名，第二名，第三名，品德优胜组。 师：同学们，其实比赛的胜出，不仅决定于每组同学跑的快与慢，更决
25、定于你们场地布置的合理不合理，你们想啊，如果把垫子放在中间，我们快速的跑到垫子前要立刻停下来做完动作然后在加速起来，这样安全吗？滚动时很可能对我们的头部有很大的伤害；其次，简单，快速吗？我们需要马上停下来，可能有些同学做不到，做完动作马上又加速，浪费太多的时间。假如我们把垫子放在起跑线附近，这些问题还存在吗？请各组讨论后马上调整场地布置，开始！ 生：（小组布置场地） 师：同学们，还想来一次吗？ 生：想。 师：那组能拿冠军？ 生：（一组同学喊）一组；（二组同学喊）二组；（三组同学喊）三组；（四组同学喊）四组。 师：预备，开始！（吹哨） 生：(学生开始比赛) 师：第一名，第二名，第三名，品德优胜组
26、。 师：同学们，不能光片面的追求快，更重要的是把动作做规范，投掷要准，还要有集体观念，自己快不算快，全组同学都快才能胜利！要为本组同学呐喊！加油！同学们想一想是这样吗？ 生：是。 师：老师希望在以后的比赛中你们要团结一致赛出你们的水平，能做到吗？ 生：能。 【设计意图：利用有趣的游戏，与新学的技能有机结合，让学生在游戏娱乐中提过高了新技能的掌握水准。】 六、愉悦身心 师：同学们，你们累了吧？让我们伴小白船歌曲放松一下吧，好吗？ 生：好。 师：同学们跟着老师的提示和示范模仿动作，好吗？ 生：好（师生一起做放松活动） 师：老师想问一下，在这节课上你们都学到了那些知识和技能？请这位同学回答一下。 生
27、1：我学会了前滚翻和后滚翻。 生2：我又了解了些奥运知识和保护的知识。 生3：我学会了团身前后滚动。 师：奥！你们学会了这么多东西，真了不起！你们都是爱学习，爱动脑的好孩子！老师还想问一下，你们最喜欢这节课的那一部分？ 生：我喜欢滚翻投掷游戏。 师：那好，有机会我们再玩，好吗？ 生：好。 师：同学们，这节课我们上的非常成功，在玩的过程中圆满的完成了学习任务，让我们永远记住这次成功的合作吧！ 师：同学们，再见！ 生：老师再见！ 【设计意图：通过音乐和舞蹈活动使学生身心充分放松，通过师生总结，理顺学习内容，提高学生对新技能的掌握程度，使学生的创意得到认可，体验运动带来的快乐。】 评析： 在教学中，
28、张老师首先以情促学，给学生创设一个宽松、和谐、民主的奥运福娃情景，激发学生的学习热情，引导学生做好准备活动，通过用头部书写“沂南二小”四个字，将枯燥单一的柔韧性练习变得新鲜、生动，然后进行新授课学习。张老师以身示范，用他特有的表情、语言和动作，引导学生在活动中积极主动参与，通过讲解示范、设疑启发、尝试练习、合作学习，使学生基本掌握了前、后滚翻的动作技巧，丰富有趣的课堂让学生尽情地享受着活动的乐趣，使学生的身体得到了锻炼，竞争意识和协作精神也得到进一步的提高。整节课的教具是小垫子，从课的一开始绕垫跑模仿福娃的动作主教材的前、后滚翻和原地高抬腿跑游戏“滚翻投掷”放松舞蹈“小白船”都能充分利用好小垫
29、子，达到了真正的一物多用的教学效果。 教学方法多样、有效，做到了传统与新颖的多种方法兼用，科学合理。传统教学模式中，讲解、示范、纠正错误，得到了充分的运用，新颖的音乐伴奏法、暗示启发法，不但提高了学习的兴趣，还为掌握运动技术、增强学生体质起到了一定的作用。 教学目的，做到了健康第一的理念成为主题。无论从教学设计，还是授课的全过程，不难发现，课的宗旨始终围绕营造和谐气氛，充分加强心理锻炼和身体练习，培养学生自主练习、自我评价的能力展开体育教案高中优秀体育课说课稿一、课的内容： 省编教材高中二年级篮球中的反弹传接球、跑中的耐久跑。本课确定，反弹传接球为主教材，耐久跑为辅教材。二、教材分析： 篮球反
30、弹传接球技术是篮球运动中运用较为广泛的一种传接技术，目的是让学生明确传、接球时影响个体间联系的整体配合的重要纽带，在以往教学基础上，发展学生创造性、主动性，培养学生选择运球、传接球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力，重点是手控制球的能力，时间、空间的判断能力。难点是传接球的准确性、成功率。 耐久跑共4个课次，本课为第3课次，重点是耐久跑的呼吸，通过不同形式的跑，掌握正确的呼吸方法发展学生的有氧耐力，为第4课次的起草野跑作好准备。三、学情分析： 本课教学对象为高二年级40名男生。高中学生身心发展趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。篮球是他们所
31、喜爱的一项运动，有一定基础，但对单个技术的学习并不满足，而对学习对抗性练习特别感兴趣。教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供再认识所学知识、以及创造性应用所学动作的机会，从而增强教学效果。 通过多年的学习，学生已认识到耐久跑为锻炼身体的重要手段之一，但对枯燥乏味、周期性强的耐久跑却存在畏惧，在跑过程中极易出现呼吸与跑的节奏不相一致的状态，从而影响耐久跑的成绩。四、教学目标： 1、认知目标：学习与了解篮球反弹传接球的技术原理及其在篮球运动中的作用、耐久跑中的一些基本知识。 2、技能目标：通过本次课的学习，使80%以上的学生能掌握反弹传接球中反弹点的位置；70%以上学生能结合运球、移
32、动、跑动和反弹传接球等各种技术进行综合练习；90%以上的学生掌握正确的耐久跑呼吸方法。提高动作配合、技术应用能力，发展创造性思维和自我评价能力。 3、情感目标：激发学生学习的积极性和创造性，增强学生团结协作和安全保健的意识，培养学生奋发向上的品质。五、教法设想：1、反弹传接球采用尝试、比较教学法，使学生在尝试中、在与双手胸前传接球比较的过程中得出反弹传接球的要点，再结合以往所学技术，自创方法，进行练习，由浅入深，由易到难，逐步提高。培养学生的想象力和创造力。 2、耐久跑采用图形跑的方法，使内容丰富，增加趣味性。 3、采用练习法，使学生在多次练习中掌握技术；用演示法，使学生的创造成果得到表现和肯
33、定。 4、整堂课采用收、放、松、紧相结合的组织方法。六、学法指导： 本课采用“尝试-比较-讨论-创造-练习-评价-巩固”的学练流程，同时渗透德育和保健内容，让学生充分领会主动学习和创造性学习的方法。在体验、想象、演示、分析比较和多向交往中形成正确的动作表象，掌握一定的技术技能和保健能力。七、教学流程：热身运球进场、球操（音乐伴奏） 教：提问、要求、巡视主教材 （反弹传接球） 学：听、练、论、创、演。辅教材 教：传授知识、线路指令、讲评练习。（耐久跑） 学：图形跑练、定时跑练、反馈评价。整理 放松（音乐）、小结、作业。下课 回收器材。八、学生身心状态预计： 整堂课练习密度约为：28-31%，练习强度中等偏上，耐久跑时强度达最高峰。九、课堂情感氛围： 1、激发兴趣；2、积极思维；3、协作互助；4、守纪、紧张、奋进、活泼
