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1、交通安全、食品安全、校园安全,一、交通安全,1、认识交通信号灯,指挥灯信号,车道灯信号,人行横道灯信号,一、交通安全,2、选择适当的交通工具A、自行车随时做好自行车的安全检查,一、交通安全,自行车的安全骑法,自行车要骑在慢车道上，并且靠路边行驶,通过十字路口时，要先停下来，看看左右,一、交通安全,B、乘车时,有序地上、下车，不推挤,车厢内要有礼貌，安静坐好,一、交通安全,C、行走安全行人须在人行道内行走，没有人行道靠右边行走；穿越马路须走人行横道；通过有效通信号控制的人行道，须遵守信号的规定；通过没有交通信号控制的人行道，要左顾右盼，注意来往车辆，不准追逐，奔跑；没有行人横道的，须直行通过，不
2、准在车辆临近时突然横穿；有人行过街天桥或地道的，须走人行过街天桥或地道；不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏，不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。,一、交通安全,行走时那些情况是最危险的？（1）横穿马路很容易出危险。（2）三五成群横着走在非人行道上，这样最容易发生交通事故。（3）上、下班高峰过后，马路上车辆稀少，因为路中车少 人稀思想麻痹。麻痹加麻痹就等于危险。（4）行走时一心两用，边走边看书，或边走边想问题，或边走边聊天，边走边玩这样做，可能车子不来撞你，你倒自己去撞车子，因此也十分危险。,一、交通安全,不要和开车的人聊天,严禁在机动车道下车,一、交通安全,骑、坐摩托车要戴安全帽,提醒
3、驾驶者切勿超速,一、交通安全,3、发生意外时的自我保护 遭遇意外时，一定要保持镇定，不要盲目逃生，只有保持冷静的情绪，理智应对，才能有序撤离危机现场。若在逃生的途中被推倒在地，失去平衡的话，要设法靠近墙壁，身体蜷成球状，面向墙壁，双手紧扣置于颈后，这样手指、背部和双腿可能受伤，但保护了最脆弱的部位。平时注意培养自我保护意识,一、交通安全,4、牢记交通标语,食品安全,二、食品安全,观察日记：每天放学都会有一种奇怪的现象：部分同学不是食堂的方向走去，而是直接走向学校的小卖部、小摊买了一些色彩鲜艳、包装简易的小食品。同学们只是觉得味道好，可大家知不知道你们的身体正被伤害着。,二、食品安全,古人云：病
4、从口入,食品的质量不安全，将会影响到人们的健康。食品的安全问题关系到全人类的生活、生存、延续，是人类发展的一个重要课题。,二、食品安全,安全饮食建议：1.许多饮料中都含有防腐剂、香精或人造色素等，并且由于糖分含量多而热量很高，中小学生经常饮用不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。2.养成良好卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫传播。3.生吃的瓜果和蔬菜要洗净，避免农药中毒4.选择包装食品时，要注意识别食品的生产日期和保质期等。5.尽量少吃时间过长的剩饭、剩菜。如果吃剩饭、剩菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。6.不吃没有卫生保证的生食，如生鱼片、生荸荠
5、等。7.不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。8.尽量少吃油炸、烟熏和烧烤等食品，这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。,二、食品安全,拒绝10大垃圾食品：第一：油炸食品第二：腌制类食品 第三：加工类肉食品 第四：饼干类食品 第五：汽水可乐类食品 第六：方便类食品 第七：罐头类食品 第八：话梅蜜饯类食品 第九：冷冻甜品类食品 第十：烧烤类食品,二、食品安全,中学生中有哪些常见的不合理营养的现象呢？不吃早餐午餐凑合饮食无规律挑食偏食吃零食暴饮暴食喜好垃圾食品,中国营养协会提出三餐即早中晚三餐应该按提供全天所需能量的30%：40%：30%的比例分配。即实际上是遵循了传统的“早吃饱，午吃好，晚吃少
6、”的观念。,一日三餐的饮食搭配,二、食品安全,中国疾病预防控制中心营养与食品安全所对中学生的要求：,1）许多饮料中都含有防腐剂、香精和人造色素等，并且由于糖分含量多而热量很高，中小学生经常饮用这样的饮料不利于身体健康，所以，最好的饮料是白开水。2）养成良好的卫生习惯，如经常剪指甲、饭前便后及时洗手等，预防一些传染病和肠道寄生虫的传播。3）生吃的瓜果和蔬菜要洗净，避免农药中毒。4）选择包装食品时，要注意识别食品的生产日期和保质期等。5）尽量少吃时间过长的剩菜、剩饭。如果吃，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒。6）不吃没有卫生保证的生食，如生鱼片.7）不吃街头贩卖的、没有卫生许可证的食品。8）尽量
7、少吃油炸、烟熏和烧烤等食品，这是因为这类食品往往含有比较多的污染物。,校园安全,三、校园安全,学校安全十不准一、在餐厅内、走廊上不奔跑。（走廊包括教学楼、宿舍、餐 厅、实验楼等）二、课间活动不追逐打闹，不玩泥沙、砖块 棍棒，不踩草坪，不在教学楼 道、走廊、连廊、教室内玩球（篮球、足球、羽毛球训练吉尼斯颠乒乓球项目除外）。三、上下楼梯靠右行，轻声慢步不奔跑，不趴、不骑在楼梯扶手上滑行，不跨、跳台阶。四、不从高处往下跳以及做危险动作。五、排队时不推搡，不拥挤，不用腿、脚勾绊别人。,三、校园安全,六、不乱碰电源（室内电脑、饮水机等插座）、有线电视开关盒、消防设施、走廊上开关及花圃内地灯。七、不攀爬桌椅、校园里的单杠和双杠。八、不在没有老师带领的情况下私自到运动器械区活动。九、不攀爬阳台、门窗、走廊扶栏。十、放学后不和陌生人走。,三、校园安全,安全顺口溜：上课小腿莫伸长，走廊狭窄不疯狂上下楼梯靠右走，危险游戏一扫光同学之间有摩檫，宽容谦让是良方,谢谢,
