有效管理时间主题班会.ppt

上传人:小飞机 文档编号:4935091 上传时间:2023-05-24 格式:PPT 页数:16 大小:759.50KB
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1、有效管理时间,你一定要走吗?可不可以休息一下。像我一样,偶尔睡个懒觉,偶尔发呆,偶尔出错,偶尔闹闹情绪,偶尔耍赖 你一定要如此坚定,严格的向前走吗?弄得大家都精疲力竭的老了!,“猪”的心声:,游戏1:,时间感受器,规则:以大组为单位,每组各派一名代表上台。代表们在黑板上写出能想起来的单词,主持人一声令下开始计时,代表们感受时间流逝,到一定的时间后计时结束,代表们各自在讲台上写下流逝的时间长短,最后由主持人公布答案,最接近正确答案的大组胜利。,你对时间的把握准确吗?,我曾经这样浪费过时间,睡懒觉坐着发呆沉溺于网络/游戏煲电话粥,1一条彩电生产线一分钟可以组装一台半彩电;2汽车厂一分钟可以装配一辆

2、汽车;3银行点钞机一分钟可以点张人民币;4激光一分钟可以走一千八百万公里,等于绕地球圈;5最快的电子计算机一分钟能运算九十亿次,等于个人不停地计算一年;6人造地球卫星一分钟可以飞行公里,可以为生产、科研收集各种信息,还可以将地球各地发生的事情及时地通过电视转播给大家看。,一分钟的成就,活动2:,我的一分钟成就,活动规则:前后每六个人一组,五分钟内商量决定下来一分钟要完成的任务,在主持人一声令下,计时开始,看哪一组在一分钟内获得最大的成就。,我的周末:,学习(作业、练习),辅导班,帮父母干活,社团工作,逛街,上网、打游戏,阅读课外书,其他,你的周末怎样过?,怎样把握时间呢?,1统筹安排学习时间,

3、每个人都应当根据自己的总体目标,对时间做出总体安排,并通过阶段性的时间表来落实。,2高效利用最佳时间,首先,要根据自己的生物钟安排学习活动。其次,要根据一周内学习效率的变化安排学习活动。再次,要根据一天内学习效率的变化来安排学习活动。此外,要根据自己的工作曲线安排学习活动。工作曲线一般有:先高后低;中间高两头低;先低后高。,3灵活利用零碎时间,首先,可以利用零碎时间处理学习上的杂事。其次,读短篇或看报刊杂志,拓宽自己的知识面,或者背诵诗词和外文单词。此外,可以进行讨论,有助于创造性思维的启发。,时间就像牙膏 挤一挤还是有的,一起来做张时间表格吧,要聪明地工作,而不只是勤奋地工作。,寄语,停止拖拉,立即行动。,给自己更多时间,去完成你以前因为“没有时间”而推迟的梦想。,更好地规划自己的未来!,我的时间我作主,学习生活两不误,

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