高一心理健康课(第一课).ppt

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1、李明婷QQ:,走进心理健康,你听说过心理学吗?,关于心理学你了解多少?,作为心理学专业的学生,我总是会被问到一个问题,你知道我在想什么吗?,作为你们的心理老师,我想猜猜你们在想什么,你们每一个人都想要考一所好的大学。,这就是心理学,也许你会觉得神秘,也许你会觉得好玩,可是它的确是一门科学,一门研究个体的行为及心理过程的科学。,心理健康课是一门神奇的课,你的心理压力有多大?,你看到了什么?,线是平行的吗?,男女特质,你的心情怎么样?,眼见不一定为实,请同学们拿出纸和笔,把你心目中的心理健康课描述给老师,或者你希望我们以后的心理健康课上些什么样的内容?,从广义上讲,心理健康是指一种高效而满意的、持

2、续的心理状态。从狭义上讲,心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致,即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调,能适应社会,与社会保持同步。,你觉得他们心理健康吗?,2013年04月16日,南京航空航天大学金城学院2010级自动化专业学生袁某在宿舍内玩LOL电脑游戏,遇到宿舍蒋某因未带钥匙,袁某未及时开门,双方为此发生口角,并发生肢体冲突。冲突过程中,袁某拿起书柜上的一把水果刀捅到蒋某胸部,蒋某送到医院抢救无效死亡。,案例一:,案例二:,2013年,名牌大学的优秀学子复旦大学上海医学院2010级硕士研究生黄洋中毒身亡,而涉嫌投毒的犯罪嫌疑人恰恰是被害人宿舍的同学林森浩。,心理健康的标准,第一,智力正常第二,自知自律第三,情绪乐观稳定 第四,人际关系和谐 第五,适应环境 第六,快速调节能力,如果你们的心理不健康了怎么办?,1、自己调适2、求助他人,1)心理问题精神病2)心理学窥见内心 3)心理辅导无所不能 4)心理老师救世主5)心理辅导思想工作,心理辅导的五个不等式,心理辅导的原则,第一,保密原则第二,平等性原则第三,助人自助原则 第四,尊重性原则 第五,理解接受原则 第六,积极聆听原则,愿每一位同学都健康生活,,从心开始,快乐成长。,

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