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1、,高中生职业生涯规划,路在自己的脚下延伸,扶沟高中心理健康教育,船到桥头自然直。这世界变化太快，职业生涯规划只是一时的流行，很多事情既然无法预测，再规划也是枉然。,扶沟高中心理健康教育,为换专业 不读博士 再战高考,刘立早,扶沟高中心理健康教育,刘立早：23岁，重庆人，清华大学建筑系2003级本科生。1998年，第一次参加高考，被浙江大学化学工程系录取。2002年，获得学士学位，并被保送到清华大学化学反应工程专业，直接攻读博士研究生。2003年3月，从清华大学申请退学。2003年6月，第二次参加高考，并被清华大学建筑系录取。,扶沟高中心理健康教育,记者：对你来说，这种选择花费了你五年的代价，沉
2、没成本这么大，那既然如此何必当初？刘立早：高中时，对于大学也好，专业也好，概念都是很模糊的，根本就没有个清晰的认识，能够知道自己以后想要什么，想做什么。,扶沟高中心理健康教育,听到刘立早的故事，你有何感想？,扶沟高中心理健康教育,职业生涯规划是很有必要！澄清：职业生涯规划不一定会让你成功，但没有规划的人生很难成功！谷歌创始人李开复博士常被邀请到清华、北大等学校作报告，被誉为智慧的象征，给学生留下最深的是：“人生需要设计，职业需要规划，有规划的人生就会精彩、辉煌，有规划的职业就会做大做强，创造一番事业。”,扶沟高中心理健康教育,记者：如果说有很多人会效仿你，你会对他们说什么？刘立早：我不提倡这个
3、，如果说是你当时就能够找到自己喜欢的专业，那么就恭喜你，你在高中的时候，你是幸运者，你能够选择自己认为正确的一条道路走，如果说你没有，那么你应该尽早地找到这样一条路，不要像我这样。,扶沟高中心理健康教育,什么是职业生涯发展规划？,职业生涯发展规划也叫做自我生涯设计，它关注的并非简单的生存，而是人生的未来发展，从而让一个人有意义地融入社会，创造有价值的人生。,价值选择,路径选择,怎么才能得到,当下，该如何,方法选择,我们想要什么,扶沟高中心理健康教育,简单职业测评：最合适你的职场领域,你参加了世界景观惊奇之旅，其中一项活动是让你站在一扇特殊的窗户前面，按下某个按钮之后就可以观赏到你从未见过的景观
4、，你希望看到的是下面哪一样？1.充满挑战的崎岖山路 2.任何和食物有关的景色 3.一片绿油油的草原风光 4.海天一线的远眺美景 5.任何和树木有关的景色 6.有繁星点点的黑夜,扶沟高中心理健康教育,最合适你的职场领域,1、千里马：目标坚定、勇往直前 带着一点冷峻的孤傲，双眼闪烁智慧的光芒，以曼妙飞跃之姿，向目标勇往直前地奔去，你是集智慧和行动力于一身的千里马。你有明显的成功特质，因为你早已为自己的人生订好完美的目标，并且会全力以赴去实践，所以无论身处在什么样的环境，都能有一番令人羡慕的成就。速配志愿：既然老天给了你得天独厚的成功条件智慧和执行力，那就好好地善加利用吧！适合你发展的领域是计算机、
5、贸易、金融、出版、新科技等。,扶沟高中心理健康教育,2、快乐猪:人生以happy为目的 吃饱了睡、睡饱了吃，你的眼睛永远呈现迷蒙的状态，这辈子只有吃东西的时候最勤奋，其它时候不是偶尔找机会玩乐一下，就是躺着睡觉，十分惬意。你不懂什么是竞争、压力、力争上游-你觉得自己只是在做一些自己想做的事情而已，即使和周遭的人格格不入，你也无所谓，人生的哲学就是“精神重于物质，快乐就好！”。速配志愿：你无法再一般讲求规则、追求业绩的体制下发展，不但你会不适应，身边的人也会因为你而崩溃，所以适合你发展的领域是创意、艺术家、室内设计、美容、烹饪等。,扶沟高中心理健康教育,3、勤劳牛：脚踏实地勤劳第一 日出而作、日
6、落而息，从与世无争的平静表情里，透露一股安定灵魂的力量；在缓慢而固定节奏的步伐里，落实终其一生努力工作的目标。你的性格特质就是勤奋和规律的计划，你从来不妄想、不贪图，只要把分内的工作完成，就觉得愉悦满足。你的执行能力很强，而且还有难能可贵的责任感。速配志愿：若要你无中生有或想一些稀奇古怪的点子，可能会让你觉得生不如死，可是如果是要你完成别人交付的工作，感觉就好多了。你适合发展的领域是秘书、行政、教育、专业技术人员、运动员等。,扶沟高中心理健康教育,4、悠游鸟：自由自在追求新鲜 娇小灵巧、悠游于天地之间，拥有自由的行动本能和不受拘束的心，必定要遍游所有未知的自然奥妙，经历所有的苦难、喜悦、悲伤、
7、感动之后，才知倦鸟归巢，满足于完整的一生。你的反应力佳，社交能力更是一级棒，不喜欢规律或拘束的生活方式，如果能每天接触不同的新鲜事或认识不同的朋友，会让你的人生更有意义。速配志愿：活用你与生俱来的好口才和公关能力，为自己和世界创造更多的可能性。适合你发展的领域是传播、演艺、推销员、公关、导游等。,扶沟高中心理健康教育,5、聪明猴：聪明但没耐性 身手矫健、头脑灵活，表面上看来好像成天只会和其它猴子一起玩耍和菜果子吃，但其实内心的思绪极为复杂，分分秒秒都在为下一步打算，说你是智能型的人物一点也不为过，你总是能擅用自己的优势，让别人不自觉地喜欢你、欣赏你、肯定你，虽然有时候会在不经意之间显露出不耐烦
8、的一面，但是却无损于你在大家心目中的好印象。速配志愿：以你的智慧和能力，想成为金字塔顶端的人并不难，适合你发展的领域是新闻、医生、律师、政治、人权运动等。,扶沟高中心理健康教育,6、神秘猫：忽冷忽热超级情绪化 你那慵懒的姿态，犀利而神秘的眼神，仿佛能看透人类拙劣的虚假面具，时而贪恋温柔的呵护，时而厌倦一成不变的安抚，轻盈地纵身一跃，远走他方，独唱流浪之歌。你对人总是忽冷忽热，一会儿热情，一会儿爱理不理，凡事都依你的心情而定，虽然有时也会被对方的情绪影响，但机会毕竟不多。你活得自我，所以做事情不喜欢被干扰，掌控权必须在自己手上。速配志愿：千万不要让别人指挥你，最好由你来告诉别人：“这个会如何-”
9、、“那个会怎么样-”的性质比较适合你，所以适合你发展的领域是占卜师、心理分析师、作者、自由职业者等。,扶沟高中心理健康教育,某某某的职业历程,扶沟高中心理健康教育,一、职业培养期:成绩平平的他，专注自己的音乐天赋 1、对自己音乐天赋的忠诚和投入。音乐对于周杰伦而言，与其说是一种兴趣，不如说是另一个世界。在这个世界里，音乐能帮助他抵挡父母离异、成绩不好等所有的青春期的常见烦恼。2、高中时代选择读音乐班，这是周杰伦一个很重要的职业规划。高中时代是个人重要的职业培养和探索期，周杰伦把个人对音乐的兴趣发展为社会技能。,扶沟高中心理健康教育,二、职业适应期:在当餐厅侍应生的日子，坚持音乐梦想 由于偏科严
10、重，还屡屡挂科，周杰伦没有考上大学。是先择业还是先就业？好的职业规划强调先生存再发展，周杰伦选择了在一个餐厅做侍应生先生存，再谋发展。但始终坚持音乐梦想。,扶沟高中心理健康教育,三、职业发展期:面对挫折不言败，历经风雨终成功 周杰伦写了很多歌，但曲风奇怪，没有一个歌手愿意接受。其中包括拒绝眼泪不哭的刘德华和双截棍的张惠妹。发现他的伯乐吴宗宪让周杰伦来到自己的办公室，告诉他写的歌曲很烂，当面把乐谱揉成一团，丢进废纸篓里。然而，吴宗宪第二天早上走进办公室的时候，惊奇地看到这个年轻人的新谱子又放在了桌上，第三天、第四天每一天吴宗宪都能在办公桌上看到周杰伦的新歌.,扶沟高中心理健康教育,这是哈佛大学一
11、个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查。该项调查的对象是一群智力、学历、环境等条件都差不多的年轻人，调查结果发现：27%的人，没有目标 60%的人，目标模糊 10%的人，有比较清晰的短期目标;3%的人，有十分清晰的长期目标25年的跟踪调查发现，他们的生活状况十分有意思,扶沟高中心理健康教育,3%几乎不曾更改过自己的人生目标。25年后，他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士，他们中不乏白手创业者、行业领袖、社会精英。10%大都生活在社会的中上层。其共同特点是那些短期目标不断地被达到，生活质量稳步上升。他们成为各行各业不可缺少的专业人士，如医生、律师、工程师、高级主管等等。60%几乎都生活在社会的中
12、下层面。他们能安稳地生活与工作，但都没有什么特别的成绩。27%几乎都生活在社会的最底层，生活都过得很不如意，常常失业，靠社会救济，常常在抱怨他人，抱怨社会。,扶沟高中心理健康教育,调查者得出的结论,目标对人生具有巨大的导向作用，有什么样的目标就会有什么样的人生启示：在此建议所有追求进步、希望成功的同学回答一下问题：我有没有规划？有多长时间的规划？我的规划清晰吗？有没有写下来？我是否经常检查自己的规划目标？我愿意成为27%、60%、10%、3%中的那一类人？,扶沟高中心理健康教育,每个同学必须讲到：姓名、来自哪里、个性爱好、自己理想中的大学，打算如何度过剩下的高中生活？自己为自己确立的初步的职业取向是什么？,扶沟高中心理健康教育,我的职业生涯规划,祝你早日梦想成真！,扶沟高中心理健康教育,
