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1、职业生涯重要性教案教学目标职业生涯规划的内涵，理解职业生涯规划的重要性通过感受职业生涯重规划的重要性，帮助学生尽快对自己的职业生涯进行规划，形成关注自己的见业生涯规划及未来职业发展的重要性。运用中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。重点掌握职业生涯规划基本步骤。难点职业生涯规划意识的唤醒。导入小调查：（3-5分钟）提问:你做过职业生涯规划吗?对职业生涯规划了解多少?认为职业生涯规划有必要吗？学校对大学生职业生涯规划辅导满意吗？（有，如，高考填报志愿）测验:在校生职业生涯规划调查问卷doe（呈现后，随机提问学生现场作答）引出我国大学生职业生涯规划的现状：总体上职业
2、生涯规划意识不强；（事例）职业生涯规划存在理想化倾向；（事例）学校缺乏指导学生不知道如何做职业生涯规划。一、在进入正题前请大家认真思考以下5个问题，这5个问题分别是：对于第一个问题“我是谁？”回答的要点是:面对自己，真实地写出每一个想到的答案;写完了再想想有没遗漏，认为确实没有了，按重要性进行排序。对于第二个问题“我想干什么？”可将思绪回溯到孩童时代，从人生初次萌生第一一个想干什么的念头开始，然后随年龄的增长，回忆自己真心向往过想干的事，并一一地记录下来，写完后再想想有无遗漏，确实没有了，就进行认真的排序。对于第三个问题“我能干什么？”则把确实证明的能力和自认为还可以开发出来的潜能都一列出来，
3、认为没有遗漏了，就进行认真的排序。第四个问题“环境支持或允许我干什么？”的回答则要稍做分析:环境，有本单位、本市、本省、本国和其他国家，自小向大，做处认为自己有可能借物的环境，都应在考虑范畴之内：在这些环境中，认真想想自己可能获得什么支持和允许，搞明白后一写下来，再以重要性排列一下。最后一个问题请大家再听完课后认真完成。二、职业生涯规划概念介绍是指个人发展与组织发展相结合，通过对职业生涯的主客观因素分析，总结和测定确定一个人的奋斗目标，并为实现这一职业目标，而预先进行生涯系统安排的过程包括制定相应的工作，以及每一时段的顺序和方向的顺序。三、为什么要作职业生涯规划的呢？凡事预则立，不预则废。职业
4、生涯规划对大学生人生理想的实现和就业的重要作用：四、职业生涯规划基本理论；(1)职业生涯规划期限:短期规划、中期规划和长期规划。(2)职业生涯阶段划分不同的专家学者有不同的观点，有的提出三阶段论，有的提出四阶段论，也有的提出五阶段、六阶段。如:职业生涯发展理论专家金兹伯格将人生职业生涯发展划分为三个阶段，即幻想期11岁以前、尝试期11-18岁、和实现期18岁以后。美国学者利文森将职业生涯发展划分为六个阶段，即拔根期16-22岁、成年期22-29岁、过度期29-32岁、安定期32-3岁、潜伏的中年危机期39-43岁和成熟期43-59岁。我国孔夫子根据自己的亲身经历，将十年作为一个生涯阶段。孔夫子
5、曰：“三十而立，四十而不惑，五十而知天命，六十而耳顺，七十而从心所欲，不逾矩J等等五、职业生涯规划遵循原则择己所爱。从事一项你所喜欢的工作，工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生。兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明：兴趣与成功机率有着明显的正相关性。在设计自己的职业生涯时，务必注意:考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。择己所长。任何职业都要求从业者掌握一定的技能，具备一定的能力条件。而一个人一生中不能将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长，从而有利于发挥自己的优势。运用比较优势原理充分分析别人与自己，尽量选择冲突较少的优势
6、行业。择世所需。社会的需求不断演化着，旧的需求不断消失，新的需求不断产生。新的职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要分析社会需求，择世所需。最重要的是，目光要长远，能够准确预测未来行业或者职业发展方向，再做出选择。不仅仅是有社会需求，并且这个需求要长久。择己所利。职业是个人谋生的手段，其目的在于追求个人幸福。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益-一个人幸福最大化。明智的选择是在由收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成的函数中找出一个最大值。这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。六、职业生涯规划是一周而复始的连续过程，其过程包括确定志向、自我评估等八个步骤。1、确定志向。
7、在制定生涯规划时，首先要确立志向，这是制定职业生涯规划的关键。2、自我评估。自我评估包括自己的兴趣、特长、性格、学识、技能、智商、情商、思维方法、道德水准以及社会中的自我等等。3、职业生涯机会的评估。制定职业生涯规划时，要分析环境条件的特点、环境的发展变化情况、自己与环境的关系、自己在这个环境中的地位以及环境对自己有利的条件与不利的条件等等。4、职业的选择。职业选择正确与否，直接关系到人生事业的成功与失败，应考虑以下几点:性格与职业的匹配;兴趣与职业的匹配;特长与职业的匹配；内外环境与职业相适应。5、职业生涯路线的选择。通常职业生涯路线的选择须考虑以下三个问题:我想往哪一路线发展?我能往哪一路
8、线发展?我可以往哪一路线发展？6、设定职业生涯目标。职业生涯目标的设定，是职业生涯规划的核心。目标的设定是以自己的最佳才能、最优性格、最大兴趣、最有利的环境等信息为依据。7、制定行动计划与措施。行动是指落实目标的具体措施，包括工作、训练、教育等方面。8、评估与回馈。要使职业生涯规划行之有效，就要对职业生涯规划进行评估与修订。内容包括:职业的重新选择;职业生涯的路线选择;人生目标的修正;实施措施与计划的变更等等。七、中职生职业生涯规划的意义职业生涯规划，对大学生而言，就是在自我认知的基础上，根据自己的专业特长知识结构，结合社会环境与市场环境，对将来要从事的职业以及要达到的目标。第一，职业生涯规划可以发掘自我潜能，增强个人实力。第二，职业生涯规划可以增强发展的目的性与计划性，提升成功的机会。第三，职业生涯规划可以提升应对竞争的能力第四、职业生涯规划是中职生适应社会经济发展的要求第五、职业生涯规划有利于自我觉醒小结:本节讲述了职业生涯规划意识、职业生涯规划基本理论、职业生涯规划基本步骤。重点:掌握职业生涯规划基本步骤。难点:职业生涯规划意识的唤醒。
