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1、排球专项理论知识,（一）排球运动的起源,1895年，由美国的威廉摩根发明。摩根先生在辅导人们进行体育锻炼的实践中，感到当时流行的篮球固然很好，但对年纪大的人来说则过于激烈。便进行了最初的排球试验。最初比赛无人数限制，只双方人数相等即可。很快排球运动受到美国各教会、学校和社会的重视，并被列为军事体育项目。,一、排球运动概述,（二）排球运动的传播3-1,排球问世后，由美国传教士和驻外国军官、士兵带到了世界各地。1.在美洲的传播 美国是排球故乡，故6人制排球传入美洲较早。1900年，传入加拿大；1905年，传入古巴，其女排被誉为“黑色橡胶”；1912年，传入乌拉圭；1914年，传入墨西哥。,（二）排
2、球运动的传播3-2,2.在欧洲的传播 欧洲的排球是第一次世界大战时，由美国士兵带过去的。传入欧洲虽晚，但传入的是6人制，且竞技性已渐成熟，故发展较快。1917年最早出现在法国；以后传到苏联、捷克斯洛伐克、波兰等东欧诸国。,（二）排球运动的传播3-3,3.在亚洲的传播 排球传入亚洲后采用的规则与美国不同，经历了由16人制12人制9人制6人制演变过程。1905年传入我国。20世纪80年代，我国女排曾在世界性大赛中获得“五连冠”，其技战术打法被誉为“杂技般的表演”。我国女排最近在2003年的世界杯上获得冠军。我国女排最近获得的奥运会冠军是在2004年，在希腊雅典举办的第28届奥运会上。,（三）排球运
3、动的繁衍,由于排球运动易于接受，且深受各阶层人们的喜爱，故在其发展的过程中不断分化、繁衍，形成了多种多样的形式（见下一页）。,排球运动的其他形式,沙滩排球；九人制排球：在东南亚和我国南方盛行。软式排球；残疾人排球；还有小排球，气排球，雪地排球，水中排球，泥地排球，羽毛排球，墙排球等。,（四）世界性排球比赛,世界排球锦标赛世界杯排球赛奥运会排球赛,（一）排球基本技术分类,包括无球技术和有球技术：1.无球技术：准备姿势和移动。2.有球技术：发球、传球、垫球、扣球、拦网。,二、排球基本技术,（二）准备姿势和移动,1.准备姿势的分类：半蹲、稍蹲和低蹲准备姿势。半蹲准备姿势最基本、最常用。2.准备姿势的
4、动作要领；3.移动的目的：为了更好的接近球，选好人与球的合理位置。,（三）发球,1.正面上手发球、正面下手发球的动作方法及技术要领；2.发球的种类：正面上手发球，正面（侧面）下手发球，正面上手飘球，勾手飘球，上手大力发球，跳发球等。,（四）传球,1.传球的作用；2.正面上手传球动作方法及技术要领：击球点：额前上方20cm左右。手型：拇指“一”字形，食指“八”字形。用两手的拇指、食指和中指来负担来球压力。3.传球的分类：正面上手传球，侧传球，背传球，调整传球等。,（五）垫球,1.垫球方法的种类：正面双手垫球，侧面垫球，背垫球，跨步垫球、鱼跃垫球，滚翻垫球等。2.垫球的动作方法及技术要领：手型：手
5、臂伸直夹紧，手腕下压，用手 腕以上10cm左右部位击球。击球点：腹前一臂左右距离。,（六）扣球、拦网,1.扣球 1）正面扣球的作用；2）正面扣球的动作方法及技术要领；2.拦网 1）拦网的分类及作用；2）单人拦网的动作方法及技术要领；3）单人拦网手型。,（一）阵容配备,1.“四二”配备 场上有四个进攻队员和两个二传队员。四个进攻队员分为两个主攻、两个副攻，他们站在对角位置上。2.“五一”配备 场上队员有五个进攻队员和一个二传队员。,三、排球基本战术包括进攻战术和防守战术两部分。,（二）进攻战术,以往排球运动进攻战术主要是点面结合，其战术主要有：“中一二”、“边一二”、“插上”。现代排球运动已由点
6、面结合发展为三维立体进攻。其战术以二传队员组织进攻时的位置命名。分为：“中二传”进攻战术，“边二传”进攻战术，“心二传”进攻战术。,（三）防守战术,1.无人拦网防守阵形；2.单人拦网防守阵形；3.双人拦网防守阵形：分为“边跟进”和“心跟进”。,（一）场地与器材,1.排球场地为长方形；2.边线长18m，端线长9m；3.每条场地线宽5cm；4.成年组网高为 男：2.43m；女：2.24m,9m,18m,四、排球主要规则介绍,（二）发球的犯规,1.击球前球未抛起或未撤离托球的手；2.发球次序错误；3.第一裁判员鸣哨后，8s内未将球发出；4.发球队员踏及端线；5.新规则取消发球试图。,（三）暂停的有关
7、规定,技术暂停和普通暂停的时间分别为60s和30s。比赛第14局各有两次技术暂停，每当领先队达8或16分时自动执行；每局每队还可以请求两次普通暂停。决胜局无技术暂停，但可请求两次普通暂停。,（四）持球和连击犯规,规则规定：身体任何部位都可以击球；1.一名队员不得连续击球两次（拦网后击球、第一次击球除外）；2.一次进攻中球队最多击球三次（拦网除外）。,（五）界内、界外球的判别,球触及比赛 场区的地面包括界线为界内球。界外球：1.球接触地面的部分完全在界线以外；2.球触及场外物体、天花板或非场上比赛队员；3.球触及标志杆、网绳、网柱或球网标志带以外部分；4.球的整体或部分从过网区以外过网；5.球的
8、整体从网下空间穿过。,（六）队员的场上位置和轮转,接发球队 获发球权后,轮转换位,3,4,6,5,2,1,3,4,5,6,1,2,（七）队员的替换,每一局比赛每队最多可以换6人次。替补队员只可上场比赛一次，替换开始阵容的队员。而且他只能由被他替换下场的队员来替换。,（八）队员过中线犯规,过中线犯规图解 1.队员的一只脚（手）或双脚（手）全部越过中线触及对方场区为过中线犯规。但脚（手）的一部分触及中线或置于中线上空是允许的。2.队员的其他身体部位不得触及对方场区。,（九）比赛胜负的确定：,1.采用每球得分制；正式比赛采用五局三胜制；2.前四局每局25分，先得25分并超过对方2分为胜一局；3.决胜
9、局双方重新挑边，任一方得8分时交换场地继续比赛；4.决胜局15分，先得15分并领先对方2分为胜一场。,（十）比赛名次的确定(附积分表),胜一场积2分，负一场积1分，弃权取消所有比赛成绩。积分高者名次列前。若积分相等，则C值大的名次列前；若C值也相等，则Z值大的名次列前 C值=胜局总数负局总数 Z值=总得分数总失分数,五、思考题,比赛中，队员膝关节以下部位是否可以击球？排球比赛中，每队参加比赛的队员最多为多少人？最少不得低于几人？比赛中，队员一只脚踏及中线，应判该队员过中线犯规，是否正确？比赛中，球触及标志杆后进入对方场区，应该怎样判罚？,“中二传”进攻战术,4 5 6 1 2,“边二传”进攻战术,4 5 3 6 1,“心二传”进攻战术,4 5 3 1 2,过中线犯规,为A队队员的手或脚。A队 B队,准备姿势图解,半蹲准备姿势 稍蹲准备姿势 低蹲准备姿势,正面上手发球图解,正面下手发球图解,正面上手传球图解,正面上手传球手型、击球点,正面双手垫球图解,正面双手垫球击球点,侧面垫球图解,跨步垫球图解,正面双手垫球手型、击球部位,正面扣球图解,单人拦网图解,单人拦网手型图解,阵容“四二”配备图解,二传主攻 副攻二传副攻 主攻,阵容“五一”配备图解,攻手 攻手 攻手 二传 攻手 攻手,“中一二”进攻战术图解,“边一二”进攻战术图解,“插上”进攻战术图解,排球比赛积分表,
