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1、职业生涯规划,了解内在世界：你是谁？兴趣、性格、能力、价值观等?你希望成为谁？你的优势和可能的限制是什么？,了解外部世界：工作世界是什么样的？工作世界有哪些需求与机会？,行动：把自己放在最恰当的位置,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,自我评估分析,兴趣、爱好、气质、性格、职业价值观职业能力和个人需求等。,青岛农业大学,大学生职业生涯发展与规划,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,虽然我们做了几十年的研究，但是预测个人职业选择的最有效的方法，却是来询者个人自己想做什么？约翰.霍兰德 John Holland,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,孙一与其它大学生一样，在填报高考志愿时
2、，也并不知道什么专业好？别人告诉她“选自己喜欢的”，她却发现自己并不了解真正喜欢什么？因此，她听从大人的意见，选了“女孩子比较适合”的外语专业。她对自己所学的外语专业谈不上特别喜欢，也谈不上特别烦。她在意他人的看法，如她学的专业是否有前途，其他专业如何如何好，等等。每当在这时，她都回陷入困惑与迷茫，疑惑自己所学专业究竟是否正确？也不知道：,困惑与迷思（一）,什么样职业是自己喜欢的？,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,赵子明却为自己的兴趣广泛而苦恼：从小到大，他学过武术、绘画、唱歌、打乒乓球，收集过邮票，研究过昆虫、兵器甚至鞋子，在许多方面还得过奖。可就是没有长性，过不了多久就丢一边了。面
3、对职业选择时，他想知道：,困惑与迷思（二）,自己的真正兴趣是什么？,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,黎明喜欢文学，当一个作家是自己的梦想。可是父母认为学电脑做IT精英才有前途。面对职业选择时，他想知道：他现在学的是计算机专业，成天感到郁郁寡欢。无论自己怎样努力，都没法喜欢学数学、计算机这些理论性很强的课程，所以学习起来非常吃力，有时出现挂科。想调专业又很难实现，对自己也有些丧失信心了。,困惑与迷思（三）,自己真正的职业兴趣是什么？,自己的真正兴趣是什么？,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,有的人自己的兴趣十分模糊；有的人兴趣过于广泛，但是不持久；有的人兴趣明显，却由于某种原因进入
4、了一个与自己兴趣不相符合专业。等等。,普遍存在的现象,共同点,想知道怎样才能将自己的兴趣与未来的职业结合起来！,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,第三章 兴趣与职业生涯规划,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,兴趣是影响人们工作满意度、职业稳定性和职业成就感的重要内容。同时，也是对职业进行分类的重要基础。因此，兴趣是生涯规划进行自我探索的一个重要方面。强调，在进行职业选择和生涯规划时，将兴趣作为选择考虑的重要性；重点介绍霍兰德职业兴趣类型理论。通过标准化测评帮助同学们对兴趣进行探索和分类，学会使用霍兰德职业索引等工具，对职业进行考察，以及评估其个人职业兴趣的适配度。,本章要点,大学生
5、职业生涯发展与规划,青岛农业大学,是人对客观事物的选择性态度，是人对需要的情绪表现，是一个人认识和掌握某种事物，并经常参与该种活动的心理倾向。,一、兴趣与职业,兴趣,在职业选择过程中对某种职业需要的情绪表现。,职业兴趣,1、兴趣与职业兴趣,“我愿意做”,“我喜欢做”,“我想做”,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,一个人一生中选择什么样的职业，兴趣是占主导地位的，有时它比能力显得更重要。,兴趣可使人求知欲增强，从而朝气蓬勃地去参与工作并积极探索。,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,美籍华人杨振宁说：,成功的真正秘诀是兴趣。,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,想从事某种职业的愿望
6、，就表明了你的职业兴趣。在选择职业时，兴趣是必不可少的重要因素。,职业兴趣是人从事职业活动的强有力的动力之一。,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,许多人兴趣爱好十分广泛，对多种社会职业都感兴趣，自己无论从事何种职业都能够胜任，但在判断自己最适合于从事的职业时，最好定出自己的。,2、中心兴趣,是一个自己当前最感兴趣并且是切合实际的兴趣，是自己兴趣中的兴趣。,中心兴趣,中心兴趣,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,在选择职业时，求职者不妨多问一问自己：只有有了兴趣，人做事才会有积极性。,我喜欢这种职业吗？我喜欢干这种工作吗？,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,如果怀着兴趣从事某种工
7、作，能发挥全部才能的80%以上，并且工作过程中有创造性、主动性，不易疲劳，效率高。别人看来枯燥无味的工作，从业者也会觉得乐趣无穷。相反，如果从事没有兴趣的工作，那这种工作在心理上便会成为一种负担，只能发挥全部才能的20%-30%，并且会表现出工作时比较被动，工作态度十分消极，工作效率低，无精打采，业绩平平无所作为。,研究表明,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,很多成功者的事例表明：,兴趣是影响求职择业和人才流动的重要因素之一。,兴趣是职业成功的重要保证。,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,在找到第一份工作后，50%大学生选择在一年内更换工作；两年内大学生的流失率接近75%。,200
8、4年4月进行原劳动与社会保障部劳动科学研究所与北森测评网和新浪网等单位联合进行“当代大学生第一工作状况调查”。,表明,大学生对自己的第一份工作不满意！,3、不幸的现状与思考,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,同一调查表明：,大学生先就业后择业，第一份工作仅仅是 学校到社会的跳板，；“没有太多思考”就“跟着感觉走”地选择了第一份工作的；在择业的同时考虑“兴趣爱好”和“未来发展空间”的仅为。,为什么？,17.5%,16.3%,占33%,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,第一，就业难的现实压力，选择“先就业后择业”；第二，用人单位不愿意接受迎接毕业生，需要有一定社会经验者；第三，第一份职
9、业选择的盲目性，没有做好就业的必要准备，没有考虑“兴趣爱好”、“人职匹配”和“未来发展空间”等因素。,大学生就业跳槽频繁的原因,恶性循环,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,兴趣与工作满意度、职业稳定性和职业成就感密切关联。,事实证明,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,二、兴趣与职业类型的关系,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,喜欢与事物打交道,会计、出纳、建筑、机器制造、工程技术、勘察等,原意与人接触，对销售、采访传递信息感兴趣；,教师、记者、推销员、行政管理服务员、公关员等,愿意干常规的有规律的工作，习惯于在事先安排好的程序下的工作；,图书、档案和文件管理、会计、秘书、文书
10、、打字员等。,喜欢从事社会福利和助人的工作试图改变他人状况，帮助他人,律师、医师、护士、咨询员、科技推广员、传呼员等；,愿意做组织领导，喜欢管人、管事，希望受到众人尊敬和获得声望。,组织领导管理者：行政管理、企业管理、学校领导和辅导员等,二、兴趣与职业类型的关系,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,喜欢抽象和创造性工作。善于独立想像 创思，对自己的学识颇为自信,社会调查、经济分析、化验、广告设计、科学研究、新产品开发等。,喜欢从事具有技术性、操作性，使用工具、机械设备等具体东西的工作。,飞行员、驾驶员、机械制造、建筑、石油、煤炭开采等。,喜欢从事科学技术事业。善于观察、研究、分析、推理，发
11、现并解决问题,生物、化学、工程学、物理、地质学的科学研究工作。,喜欢研究人的行为。对人的举止心理状况感兴趣，喜欢谈论人的问题,心理学、社会学、政治学、人类学、人事、政工和教育管理等。,喜欢做直接能看得到结果的具体工作，可从完成产品中直接得到满足。,室内装饰、园艺、美容师、理发师手工制作、机械维修厨师。,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,三、霍兰德职业兴趣类型理论,三、霍兰德职业兴趣类型理论,约翰.霍兰德 John Holland世界著名生涯辅导理论家,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,1）职业选择是人格的一种表现，某种类型的职业通常会吸引具有相同人格特质的人，这种人格特质反映在职业
12、上就是职业兴趣；2）大多数的职业类型可以分成六种类型：实用型（简称R realistic type）研究型（简称I investigative type)艺术型(简称A artistic type)、社会型(简称S Social type)、企业型（简称E enterprising type）、事务型（简称C conventional type）3)个人兴趣是多方面的，不可能集中在一个上，可能或多或少地表现在六个方面，只是偏好程度不同，因此，通常把最强的三种兴趣的字母代码来表示一个人的职业兴趣，如：SAI AIS 等。这个代码就叫：,三、霍兰德职业兴趣类型理论,1、兴趣类型,霍兰德职业代码Ho
13、lland code,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,2、兴趣与职业类型的关系（1）,三、霍兰德职业兴趣类型理论,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,2、兴趣与职业类型的关系（2）,三、霍兰德职业兴趣类型理论,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,2、兴趣与职业类型的关系（3）,三、霍兰德职业兴趣类型理论,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,2、兴趣与职业类型的关系（4）,三、霍兰德职业兴趣类型理论,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,2、兴趣与职业类型的关系（5）,三、霍兰德职业兴趣类型理论,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,2、兴趣与职业类型的关系（6）,三、霍
14、兰德职业兴趣类型理论,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,Holland职业兴趣倾向性类型,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,C：传统型,A：艺术型,E：企业型,S：社会型,R：现实型,I：研究型,三、霍兰德职业兴趣类型理论,3、职业类型 间的关系,霍氏码（Holland Code）,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,霍兰德职业人格能力测验（HLD）测试报告,姓名：编号：01030202 性别：男 年龄：20 测试日期：2005-11-30-测试方面 兴趣 专长 职业 能力 总分 R 现实型 7 7 7 9 30 I 研究型 6 6 7 5 24 A 艺术型 7 9 6 8 3
15、0 S 社会型 9 7 7 12 35 E 企业型 6 7 7 12 32 C 常规型 9 7 6 6 28-您的六种职业倾向按其总分大小顺序依次排列为:社会型、企业型、艺术型、现实型、常规型、研究型。您的主要特点是:喜欢参加咨询,培训,教学和各种理解,帮助他人的活动.具有与他人相处共事的能力.爱好教师,护士,律师一类的职业.乐于助人,友好热情.根据您的职业倾向,可供您选择的职业按其适合您的程度大小依次为:社会学者、导游、福利机构工作者、咨询人员、社会工作者、社会科学教师、学校领导、精神病工作者、公共保健护士。娱乐活动管理员、国外服务办事员、社会服务助理、一般咨询者、宗教教育工作者。听觉病治疗
16、者、演讲矫正者。博物馆馆长、报刊管理员、音乐器材售货员、广告商、售画营业员、导游、（轮船或班机上的）事务长、飞机上的服务员、船员、法官、律师。法官、律师、公证人。戏剧导演、舞蹈教师、广告撰稿人、报刊专栏作者、记者、演员、英语翻译。,霍兰德职业人格能力测验（HLD）测试报告,姓名：编号：03030544 性别：男 年龄：19 测试日期：2005-11-30-测试方面 兴趣 专长 职业 能力 总分 R 现实型 7 10 4 11 32 I 研究型 8 9 10 11 38 A 艺术型 6 5 9 6 26 S 社会型 9 10 6 8 33 E 企业型 7 8 5 12 32 C 常规型 4 7
17、1 12 24-您的六种职业倾向按其总分大小顺序依次排列为:研究型、社会型、企业型、现实型、艺术型、常规型。您的主要特点是:喜欢各种与生物科学,物理科学有关的活动.具有极好的数学和科学研究能力.爱好科学或医生领域里的职业.生性好奇,勤奋自立.根据您的职业倾向,可供您选择的职业按其适合您的程度大小依次为:气象学者、生物学者、天文学者、药剂师、动物学者、化学家、科学报刊编辑、地质学者、植物学者、物理学者、数学家、实验员、科研人员、科技作者。营养学家、饮食顾问、火灾检查员、邮政服务检查员。细菌学家、生理学家、化学专家、地质专家、地理物理学专家、纺织技术专家、医院药剂师、工业药剂师、药房菅业员。营养学
18、家、饮食学家、海关检查员、安全检查员、税务稽查员、校长。大学校长、学院院长、医院行政管理员、历史学家、家政经济学家、职业学校教师、资料员。警官、侦察员、交通检查员、安全咨询员、合同管理者、商人。博物馆管理员、图书馆管理员、古迹管理员、饮食业经理、地区安全服务管理员、技术服务咨询者、超级市场管理员、零售商品店店员、批发商、出租汽车服务站调度。,大学生职业测评 系统,1、人格特点；2、职业兴趣；3、职业能力；4、职业匹配度（职业类型倾向型建议）。,http:,青岛农业大学,大学生职业生涯发展与规划,大学生职业测评系统,青岛农业大学网站,经济与管理学院网站,大学生职业发展测评系统,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,谢谢大家！,大学生职业生涯发展与规划,青岛农业大学,
