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1、-取穴篇 来源官网,太阳筋络速通 长寿灸（热敷灵）,李时珍与艾灸,艾袋：选细软熟艾用布缝成袋子，围在肚脐腹上，对中老年人脐腹冷痛、妇女寒性痛经有很好的疗效。艾垫：将细软熟艾制成如鞋大小、厚度35毫米的鞋垫，能治疗和预防寒湿脚气、足癣、冻疮等。在此基础上，后人又制出了艾枕，就是把细软的熟艾用布包起做成枕头，对风寒湿引起的头痛有较好的治疗效果。来源官网：,孙思邈 论灸来源官网,唐代药王孙思邈，幼时多病，到了中年开始用灸法健身，常“艾火遍身烧”，结果到了93岁时仍“视听不衰，神采甚茂”，甚至年过百岁还能精力充沛地著书立说，书写了震古烁今的医学名著千金翼方30卷。,针所不为，灸之所宜。针法偏于泻有余，
2、灸法偏于补不足。针术须师乃行、其灸则凡人便施。,灸疗保健四君子穴,四君子穴1男命门2女大椎3老涌泉4少神阙,男易疲劳、腰膝酸软、下肢无力、生殖机能低下女易疲劳、心烦意乱、头昏脑胀、内分泌紊乱。老易疲劳、失眠健忘、下肢浮肿、心脑血管疾病。少易生病、脾胃虚弱、挑食厌食、小儿发育迟缓。,男性保健-命门穴,定位 第腰椎棘突下凹陷中。主治 1虚损腰痛 2腰肌劳损 3双足逆冷 4下肢酸软 5前列腺炎 6生殖泌尿,强肾灸,女性保健-大椎穴,定位 第颈椎棘突下凹陷主治 1颈椎疼痛 2内分泌失调 3代谢紊乱 4脑供血不足 5颈肩背综合症,强肾灸,涌泉穴,位置：位于足底中线前、中三分之一交点处。当足趾屈时，足底前
3、凹陷处。主治：1高低血压。2中风偏瘫。3神经衰弱、失眠健忘。4前列腺肥大、增生。5下肢浮肿关节痛，是抗衰老的保健要穴。,强肾灸,来源官网：神阙穴,位置：即肚脐眼。主治：1腹泻、便秘。2原发性痛经。3脾胃失调。4顽固性腰痛。5免疫力低下，抗衰老的保健要穴。,强肾灸,足三里穴,位置：外膝眼下3寸，胫骨外侧约一横指处。主治：1膝关节滑膜炎 2下肢浮肿关节痛 3静脉曲张 4坐骨神经痛 5免疫力低下，是抗衰老的保健要穴。,强肾灸,1 脊柱的体表分区,第7颈椎棘突：突起明显 第3胸椎棘突：肩胛冈平面 第7胸椎棘突：肩胛骨下角平面 第4、5腰椎棘突间：两髂嵴平面,头面区,肩上肢区,头痛头晕、耳鸣眼干、脑供血
4、不足。高低血压、老年痴呆、五官科疾病。,主治,主治,肩上肢疼痛麻木、颈肩综合症、肩周炎。颈椎病、内分泌紊乱。,来源官网：,肺病区,心病区,肝胆区,脾胃胰,肾病区,肠下肢,生殖区,主治,主治,主治,主治,主治,主治,主治,咳嗽、哮喘、支气管炎、感冒鼻炎。,心慌气短、冠心病、,恶心呕吐、乏力消瘦、肝胆疾病、,胃炎、胃十二指肠溃疡、糖尿病、,肾虚腰痛、前列腺炎、免疫力低下。,腹泻便秘、坐骨神经痛、腰椎病。,痛经、前列腺炎、生殖机能低下,6胸腹部穴位速记法,胸腹部的主要穴位歌诀一个神厥四个中：或中，膻中，中脘，中极。来源官网：,彧中穴,膻中穴,中脘穴,中极穴,神阙穴,同肺病区,同脾胃区,同肠下肢区,同
5、生殖区,主治,同心病区,主治,彧中穴,主治,主治,主治,上肢常用穴位曲池,简易定位:曲池穴位于肘部，定位时曲肘，横纹尽处，即肱骨外上髁内缘凹陷处。主治病症：手肘疼痛、眼疾、牙疼；上肢瘫、麻、痛；高血压、贫血等,上肢常用穴位手三里,简易定位:手三里穴位于前臂，手肘弯曲处向前3指幅主治病症：用于肘关节疼痛,肩周炎,并有镇静作用.,上肢常用穴位内关,简易定位:内关穴位于前臂掌侧，从近手腕之横皱纹的中央，往上约三指宽的中央。掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。主治病症：孕吐、晕车、手臂疼痛、头痛、眼睛充血、恶心想吐、胸肋痛、上腹痛、心绞痛、月经痛、呃逆、腹泻、精神异常等。,上肢常用穴位外 关,简易定位:外关穴
6、位于前臂背侧，至手背腕横 皱纹的中央，往上约三指宽的中央。主治病症：肋间神经痛,胸闷,胸痛,打嗝,冠心病,胃痛等,下肢常穴位阳陵泉,简易定位：位于髌骨斜下方，小腿外侧至腓骨小头稍前凹陷中。主治病症：腰痛、膝盖疼痛、关节肿痛、抽筋、麻痹、腰腿疼痛、坐骨神经痛、,下肢常穴位阴陵泉,简易定位:位于小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷中，与阳陵泉相对.主治病症：膝盖疼痛、晕眩、腹水、腹痛、食欲不振、腰腿痛、尿闭、尿失禁、遗精、阳痿、月经不调、痛经、附件炎.糖尿病等。,下肢常穴位三阴交,简易定位:三阴交穴位于小腿内侧，足内踝上缘三指宽，在踝尖正上方胫骨边缘凹陷中。主治病症：生殖泌尿系统疾病,痛经,前列腺炎,男女生殖功能障碍等,下肢常穴位足三里,简易定位:足三里穴位于外膝眼下四横指、胫骨边缘。找穴时左腿用右手、右腿用左手以食指第二关节沿胫骨上移，至有突出的斜面骨头阻挡为止，指尖处即为此穴。主治病症：消化器官疾病、胃炎,胃下垂,胃溃疡,脾胃虚弱等,贴灸配上产品效果更佳生物健多补钙圣帝（女神）来源官网：,
