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1、体育保健学教案（第次课学时）授课章节第十章运动性病症第一节一一第四节及职称使用教材和主要参考书1、姚鸿恩.体育保健学.北京：高等教育出版社，2006.2、曲绵域.实用运动医学第四版.北京：北京大学医学出版社，2003.教学目的和要求：1、掌握过度训练的征象、检查和预防。2,掌握运动应急综合征的治疗方法。教学重点，难点：重点：过度训练的征象、检查和预防难点：运动应急综合征的治疗方法教学过程：（包含教学内容、教学方法、辅助手段、板书、学时分配）第一部分:引言复习上节课有关内容。提出问题，导入本节内容。（提问法）（10分钟）第二部分:正式授课内容第十章运动性疾病第一节过度训练（结合当前运动中经常出现
2、的过度训练现象进行教学，借助幻灯片教学，采用举例法进行教学）（20分钟）一、定义：全称过度训练综合症”二、病因病况1 .病因：训练安排不当比赛安排不当其他原因2 .病理三、症状与体征1早期症状3 .中、后期症状心血管系统方面消化系统方面呼吸系统方面其它四、处理1处理的基本原则：2.具体的方法五、预防1 .定期进行功能检查2 .制定训练计划时，要遵循科学训练原则，加强全面训练3 .积极采取恢复措施，保证充足睡眠和营养。第二节运动应激综合征（结合当前运动中经常出现的相关现象进行教学，借助幻灯片教学，采用举例法进行教学）（20分钟）一、定义二、原因1 锻练较少、训练水平低2 .比赛经验不足3 .患病
3、长时间中断训练突然进行剧烈的运动三、分型（一）单纯虚脱型（二）晕厥型（三）脑血管痉挛型（四）急性胃肠道综合症（五）运动中心血管意外（运动猝死）四、处理五、预防第三节晕厥（结合当前运动中经常出现的晕厥现象进行教学，借助幻灯片教学，采用举例法进行教学）（20分钟）一、定义：是指脑部一时血液供应不足致脑部缺氧，而发生的意识短暂丧失的现象。单纯因运动过程引起的晕厥，称运动性晕厥。二、原因与发病原理（一）血管扩张导致晕厥：由各种原因引起神经反射性血管扩张，血压下降，产生一时性脑部缺血。（二）直立位低血压性晕厥（三）重力性休克（四）胸内压和肺内压增高（五）血液中化学成分的改变：低碳酸血症、或低血糖症（50
4、0mgL）（六）心源性晕厥（七）中暑亦可引起晕厥。三、症状与体症四、处理五、预防第四节运动员贫血（结合当前运动中经常出现的相关现象进行教学，借助幻灯片教学，采用举例法进行教学）（20分钟）一、贫血概述（一）贫血与运动员贫血（二）贫血发生的原因1 .红细胞生成减少2 .红细胞寿命缩短或破坏增多3 .失血二、运动员贫血的原因和发病原理三、症状与体症四、实验室检查（一）外周血象检查（二）血液生化检查（三）有氧能力检查五、诊断六、治疗第三部分:课末小结总结本节课内容。（启发学生回忆重点内容）（10分钟）复习思考题、作业题：1,试述过度训练的征象、检查和预防。2,试述运动应急综合征的治疗方法。下次课预习要点运动中腹痛的原因及预防方法。实施情况及教学效果分析
