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1、症状自评量表(SCL90问卷),注意：下面列出了一些有的人可能会出现的问题，请仔细阅读每一条，然后根据最近一周内您的实际情况，给这些问题附上一个合适的数字。1没有 2很轻 3中等 4偏重 5严重,、头痛 没有很轻中等偏重严重,、神经过敏，心中不踏实 没有很轻中等偏重严重,、头脑中有不必要的 想法或字句盘旋 没有很轻中等偏重严重,、头昏或昏倒 没有很轻中等偏重严重,、对异性的兴趣减退没有很轻中等偏重严重,、对旁人责备求全没有很轻中等偏重严重,、感到别人能控制你的思想没有很轻中等偏重严重,、责怪别人制造麻烦没有很轻中等偏重严重,、忘记性大没有很轻中等偏重严重,、担心自己的衣饰整齐及仪态的端庄 没有
2、很轻中等偏重严重,、容易烦恼和激动没有很轻中等偏重严重,、胸痛没有很轻中等偏重严重,、害怕空旷的场所或街道没有很轻中等偏重严重,、感到自己的精力下降，活动减慢 没有很轻中等偏重严重,、想结束自己的生命没有很轻中等偏重严重,、听到旁人听不到的声音没有很轻中等偏重严重,、发抖没有很轻中等偏重严重,、感到大多数人都不可信任没有很轻中等偏重严重,、胃口不好没有很轻中等偏重严重,、容易哭泣没有很轻中等偏重严重,、同异性相处时感到害羞、不自在没有很轻中等偏重严重,、感到受骗、中了圈套或有人想抓住你 没有很轻中等偏重严重,、无缘无故地突然感到害怕没有很轻中等偏重严重,、自己不能控制地大发脾气没有很轻中等偏重
3、严重,、怕单独出门没有很轻中等偏重严重,、经常责怪自己没有很轻中等偏重严重,、腰痛没有很轻中等偏重严重,、感到难以完成任务没有很轻中等偏重严重,、感到孤独 没有很轻中等偏重严重,、感到苦闷没有很轻中等偏重严重,、过分担忧没有很轻中等偏重严重,、对事物不感兴趣没有很轻中等偏重严重,、感到害怕没有很轻中等偏重严重,、感情容易受到伤害没有很轻中等偏重严重,、旁人能知道你的私下想法没有很轻中等偏重严重,、感到别人不理解你、不同情你没有很轻中等偏重严重,、觉得人们对你不友好、不喜欢你没有很轻中等偏重严重,、做事必须做得很慢 以保证做得正确没有很轻中等偏重严重,、心跳得很厉害没有很轻中等偏重严重,、恶心或
4、胃部不舒服没有很轻中等偏重严重,、感到比不上他人没有很轻中等偏重严重,、肌肉酸痛没有很轻中等偏重严重,、感到有人在监视你、谈论你没有很轻中等偏重严重,、难以入睡 没有很轻中等偏重严重,、做事必须反复检查没有很轻中等偏重严重,、难以作出决定没有很轻中等偏重严重,、怕乘电车、公共汽车、地铁或火车 没有很轻中等偏重严重,、呼吸有困难 没有很轻中等偏重严重,、一阵阵发冷或发热没有很轻中等偏重严重,、因为感到害怕而避开某些东西、场合或活动 没有很轻中等偏重严重,、脑子变空了 没有很轻中等偏重严重,、身体发麻或刺痛 没有很轻中等偏重严重,、喉咙有梗塞感 没有很轻中等偏重严重,、感到前途没有希望 没有很轻中
5、等偏重严重,、不能集中注意没有很轻中等偏重严重,、感到身体的某一部分软弱无力没有很轻中等偏重严重,、感到紧张或容易紧张没有很轻中等偏重严重,、感到手或脚发重没有很轻中等偏重严重,、想到死亡的事没有很轻中等偏重严重,、吃得太多 没有很轻中等偏重严重,、当别人看着您或谈论您时感到不自在 没有很轻中等偏重严重,、有一些不属于您自己的想法没有很轻中等偏重严重,、有想打人或伤害他人的冲动没有很轻中等偏重严重,、醒得太早没有很轻中等偏重严重,、必须反复洗手、清点数目或触摸某些东西 没有很轻中等偏重严重,、睡得不稳不深没有很轻中等偏重严重,、有想摔坏或破坏东西的冲动没有很轻中等偏重严重,、有一些别人没有的想
6、法或念头 没有很轻中等偏重严重,、感到对别人神经过敏没有很轻中等偏重严重,、在商店或电影院等人多的地方感到不自在没有很轻中等偏重严重,、感到任何事情都很困难没有很轻中等偏重严重,、一阵阵恐惧或惊恐 没有很轻中等偏重严重,、感到在公共场合吃东西很不舒服 没有很轻中等偏重严重,、经常与人争论没有很轻中等偏重严重,、单独一人时神经很紧张没有很轻中等偏重严重,、别人对你的成绩没有作出恰当的评价 没有很轻中等偏重严重,、即使和别人在一起也感到孤独没有很轻中等偏重严重,、感到坐立不安、心神不定没有很轻中等偏重严重,、感到自己没有什么价值没有很轻中等偏重严重,、感到熟悉的东西变成陌生或不像真的没有很轻中等偏重严重,、大叫或摔东西 没有很轻中等偏重严重,、害怕会在公共场合昏倒没有很轻中等偏重严重,、感到别人想占你的便宜没有很轻中等偏重严重,、为一些有关“性”的想法而很苦恼 没有很轻中等偏重严重,、你认为应该因为自己过错而受到惩罚 没有很轻中等偏重严重,、感到要赶快把事情做完没有很轻中等偏重严重,、感到自己的身体有严重问题没有很轻中等偏重严重,、从未感到和其他人很亲近没有很轻中等偏重严重,、感到自己有罪没有很轻中等偏重严重,、感到自己的脑子有毛病没有很轻中等偏重严重,测试结束!,
