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1、骨质疏松症患者的护理骨质疏松症是一种以骨量减少和骨组织微结构破坏为特征，导致骨骼脆性增加和易于骨折的代谢性骨病。本病常见于老年人，但各年龄段均可发病。一、一般护理（一）饮食护理增加营养，特别是含有钙高的食物，如牛奶、花椰菜、豆制品、绿叶蔬菜，避免进食含磷高的食物，如红肉、软饮料及食物添加剂，因为磷能促进骨的丢失。过多的酒精、咖啡和烟草也可减少机体对钙的吸收，故应避免。（二）休息与活动加强户外活动，以增加骨量。负重锻炼，如跑步、爬山和举重等，可减少骨的丢失，并预防骨质疏松症。坚持每周运动23次，每次3045min0二、病情观察观察病人是否经常出现腰、膝、上臂关节疼痛，疼痛部位及程度如何。三、对症
2、护理重点观察病人有无骨折，一旦发生，根据骨折的部位,按骨折处理原则进行护理；在卧床期间，指导病人在康复期循序渐进地进行功能锻炼。四、用药护理(1)服用钙剂治疗期间，要定期复查血钙，根据血钙量调整药量，以免形成高血钙症。(2)少数病人在肌内注射降钙素后，可出现变态反应，注射部位发红、压痛、瘙痒、尊麻疹、头晕、恶心、脸及耳潮红、食欲减退等，应及时报告医生并向病人解释。(3)性激素：女性在使用雌、孕激素时，如果是周期性用药，停药后，会出现月经样出血；如果连续用药，在用药的早期会有阴道出血，为用药后的正常反应，告诉病人不要惊慌。五、健康教育(1)在平时饮食中要增加钙的摄入，戒烟戒酒，避免过多食用干扰机体对钙吸收的食物，如红肉、咖啡等。(2)坚持适量的负重锻炼和户外活动。(3)坚强并发症的预防，一旦发生骨质疏松症，一定要掌握活动的原则；避免剧烈的活动和过量的负重运动，以免跌倒损伤而造成骨折。
