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1、幼儿园2024年端午节放假通知及温馨提示亲爱的家长朋友们：您们好！又到一年端午节，四处弥漫着粽叶的清香。为了让孩子们度过一个平安、快乐的假期，现将放假通知及注意事项通知如下，请各位家长和小朋友认真阅读。一、放假安排放假时间：6月8日-6月10日返园时间：6月11日（星期二）请大家合理安排时间，一起陪孩子度过一个安全而充实的假期。二、端午节民间习俗端午节起源于中国，又称端阳节、龙舟节、重五节、天中节等，最初是上古先民以龙舟竞渡形式祭祀龙祖的节日。因传说战国时期的楚国诗人屈原在端午抱石跳汨罗江自尽,后来人们亦将端午节作为纪念屈原的节日。1.拴五色丝线。象征五方五行的五种颜色青、红、白、黑、黄”被视
2、为吉祥色，端午节，孩子们要在手腕脚腕上系上五色丝线以驱邪。2 .端午食粽。端午食粽是中华民族民间节日端午节的传统习俗。根据史书记载，吃粽子源于春秋战国，人们为纪念楚国大夫屈原而逐渐流传下来。一直到今天，每年五月初，中国百姓家家都要浸糯米、洗粽叶、包粽子，其花色品种更为繁多。但是小朋友要注意粽子是不易消化的食物，进食要适量，睡前两小时最好别吃粽子哦。3 .插艾草和菖蒲。在端午节布置种种可驱邪祛病的花草,来源亦久。人们把插艾草和菖蒲作为端午节重要内容之一。如挂艾草于门，荆楚岁时记：“采义以为人，悬门户上，以禳毒气。”这是由于艾为重要的药用植物，又可制艾绒治病，灸穴，又可驱虫。三、端午节温馨提示1
3、.出行安全。合理规划旅游线路和时间，密切关注天气状况。2 .防溺水安全。远离溺水危险，提高孩子防溺水的自觉性和识别险情的能力。不要让孩子独自下水，预防溺水事件的发生。3 .消防安全。不在野草较多、树木繁盛、树叶堆积等易燃物聚集地或有防火提示的地方野炊。艾蒿一束，飘幸福清香，龙舟一盏，载顺利清风。祝大家身体健康，家庭美满，端午节安康！幼儿园2024年端午节放假通知及温馨提示尊敬家长朋友：大家好！在这初夏时节，我们迎来了中国传统节日一一端午节。为让孩子们度过一个安全、有意义的假期，现将放假时间安排及注意事项通知如下，敬请您配合做好孩子的监护、教育工作。一、放假时间6月8日一6月10日（共三天）二、
4、返园时间6月11日（星期二）三、端午习俗1 .赛龙舟赛龙舟是多人集体划桨竞赛，是端午节的一项重要活动,是古代龙图腾祭祀的节仪，乃遗俗也。是端午节的一项重要活动，至今在我国南方沿海一带仍十分流行。龙舟最初是用单木舟上雕刻龙形的独木舟，后来发展为木板制作的龙形船。在现存的典籍有关龙舟起源的记载中，最早是出现在东汉。闻一多先生的端午考说，距屈子投江千余年前，划龙舟之习俗就已存在于吴越水乡一带，目的是通过祭祀图腾龙。2 .佩香囊端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊，小巧玲珑精致可观。3 .挂艾草、菖蒲
5、挂艾叶菖蒲是中国民间节日习俗，在端午节以艾叶悬于堂中，剪艾页虎形或剪彩为小虎，贴以艾叶，妇人争相戴之，以僻邪驱瘴。用菖蒲作剑，插于门榻，有驱魔怯鬼之神效。4 .端午食粽粽，即粽屹，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料，用箸叶（或移叶、筋古子叶等）包裹而成，形状多样，主要有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来祭祀祖先神灵的贡品。粽子作为中国历史文化积淀最深厚的传统食品之一,传播甚远。5 .吃五黄吃五黄是汉族的民间风俗，流行于江南等地。五黄，即是黄鱼、黄瓜、黄鳍、鸭蛋黄、椎黄酒（雄黄酒有毒性，一般都喝普通的黄酒代替雄黄酒）。四、假期温馨提示1.体验端午利用端午节这个传统节日，帮助孩子了解端午节的风
6、俗和来历，激发孩子的爱国主义情怀，感受传统节日带来的快乐。也可以陪孩子做一些亲子活动，如包粽子、做龙舟等,跟孩子讲述端午习俗，增进亲子感情。6 .科学吃粽粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以保护胃粘膜。适当搭配水果食用，搭配一些水果一起食用，不仅避免因吃粽子引起的肠、胃消化不良，还可避免因过量食用引起的消化不良，起保护作用。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。因此尽量不要吃刚从冰箱取出的水果，冷饮也不要一次大量进食，避免刺激肠胃。7 .居家安全在家休息时，不让孩
7、子攀爬阳台、门窗等，家中的药品、热水瓶要放在孩子不易碰到的地方，并注意每天开窗通风,不易助长病菌的滋生。8 .外出安全外出活动时，请您看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，教育孩子不吃陌生人的东西，不跟陌生人走，以防走失或发生意外事故。同时教育孩子不乱扔垃圾、不随地吐痰、不随处大小便等。9 .交通安全教育孩子不在马路上玩耍，横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。10 防火触电安全教育孩子注意用电用火安全，不玩插座、开关，不玩火，不玩电和燃气，远离存在安全隐患的地方。同时，教给孩子自我防范与自护自救的方法，杜绝一切触电、火灾事故的发生。11 防溺水
8、安全在放假期间，经常提醒孩子不要到河边、水渠等危险地方去玩耍，以免发生意外。不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳和活动；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的情况下不擅自下水施救。安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手，共同教育幼儿提高安全意识，度过一个快乐的假期！提前祝所有家长及小朋友们端午安康！幼儿2024年端午节放假通知及温馨提示亲爱的家长朋友们:您们好！粽叶又飘香，时间近端阳，我们即将迎来中国传统节日一一端午节。为了让孩子们度过一个平安、有意义的端午假期，在此XX幼儿园温馨提示您：一、放假时间：6月8日（周六
9、）至6月10日（周一）放假3天。二、返园时间：6月11日（星期二）正常入园。三、温馨提示（一）防溺水天气炎热，很多泳池和水上游乐设施开始启用，放假期间请做好防溺水安全教育工作。不要让孩子单独玩水、游泳,不去无人监管的江河、溪流、山塘、水库、不明水坑边玩水，更不能私自下水游泳。（二）疾病预防1 .夏季传染病多发，幼儿抵抗力较弱，请家长不要带孩子去人群密集处，注意孩子的身体状况，科学佩戴口罩，做好预防工作。2 .家长要保持室内清洁，勤打扫卫生，定时开窗通风。3 .假期请合理安排幼儿的作息时间，早睡早起，并注意督促孩子坚持在园形成的起床、就餐、午睡等生活规律。4 .注意个人卫生，勤洗手，预防病从口入
10、。5 .带孩子外出适度活动，锻炼身体，增强体质，提高抗病能力。（三）居家安全1 .尽量不让幼儿独自在家，不让幼儿攀爬阳台、门窗或其他高处。2 .家中的药品要妥善保管，煤气阀门要及时关闭，热水瓶要放在幼儿不易碰到的地方，地面要保持干燥，特别是厨房、洗手间和阳台。3 .不给陌生人开门，不往窗外抛物。4 .不让幼儿触摸电器开关，成人离家时要切断电源，以免发生意外。5 .假期在家期间，注意控制幼儿玩电子产品的时间，合理用眼，保护视力。（四）出行安全1.带孩子外出时，切记“珍爱生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。6 .不让幼儿独自过马路，或在街上乱跑。过马路不闯红灯，要左右看，走人行横道、过街
11、天桥和地下通道。7 .坐车时不要将头手伸出车窗外。不让孩子坐副驾驶,不让孩子在车上走来走去。近期高温天气，不让孩子独自一人留在车内，切忌切忌。8 .逛商场或旅游等不乱跑。9 .不随便和陌生人说话，不吃陌生人给的东西，不跟陌生人走。10 和爸妈走散，知道找警察、保安、广播室、商场工作人员等，记住家庭地址和爸爸妈妈的电话号码。（五）饮食安全1 .选择干净、安全的食物，不暴饮暴食、不食用生冷食物和不合格食品，防止食物中毒，2 .合理安排加餐。一般安排在上、下午各一次，加餐以奶类、水果为主，配以少量松软面点，晚间加餐不宜安排甜食。3 .夏季天气炎热，要多吃蔬菜水果、多喝水。蔬菜水果富含维C,它的抗氧化
12、能力很强，还能刺激免疫细胞生成，对幼儿的免疫系统有好处。建议每天饮水以白开水为主，避免或少喝含糖饮料，可适当选择家庭自制的豆浆、果汁等天然饮品。4 .养成定时定量进餐，不偏食、挑食的健康饮食习惯。对于幼儿不喜欢吃的食物，可通过变换烹调方法或盛放容器的方式，也可采用重复小份量供应，鼓励幼儿尝试并及时给予表扬。5 .应让幼儿多进行体能锻炼，增加能量消耗，从而增进食欲，提高进食能力。感谢各位家长朋友一直以来对我园工作的支持与配合,XX幼儿园全体教职工预祝家长朋友和小朋友们端午安康!幼儿园2024年端午节放假通知及温馨提示尊敬的各位家长：您好！艾叶又飘香，时间近端阳。我们即将迎来一年一度的端午节，为了
13、让您的孩子度过一个充实安全的假期，根据国家节假日放假的有关规定，现将我园2024年端午节放假时间及注意事宜通知如下，望家长配合，共同做好家园共育工作。一、放假安排1 .放假时间：2024年6月8日一6月10日（三天）2 .返园时间：2024年6月11日（星期二）二、端午由来端午节起源于中国，最初是中国人民祛病防疫的节日，吴越之地春秋之前有。在农历五月初五以龙舟竞渡形式举行部落图腌祭祀的习俗；后因诗人屈原在这一天死去，便成了中国汉族人民纪念屈原的传统节日。三、端午习俗1 .挂艾草在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。蓬莱人把插艾草和桃枝作为端午节重要内容一。2 .吃粽子端午食粽，是中华民族
14、自古以来的传统习俗。由于各地饮食习惯的不同，粽形成了南北风味。3 .赛龙舟赛龙舟由“纪念屈原说“中渔夫们划起船只寻找屈原，演变到如今在端午节前后几天，大江南北都要进行“赛龙舟”活动。龙舟上的船手们划动船桨，在江上以速度比拼，这在中国已有1500多年历史四、放假安全提醒1 .防溺水安全家长监管“四知道”：知去向（孩子去哪了），知内容（孩子做什么），知同伴（孩子和谁一起出去），知归时（孩子何时回来）。家长确保孩子不上龙舟，不参与比赛。在观看龙舟比赛时必须有家长陪同。观看龙舟比赛时应远离水域，尽量在远处观看。不在人群拥挤的地方观看龙舟比赛，以免发生踩踏事件。教育孩子坚持做到防溺水“六不”：不私自下水
15、游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳，不熟悉水性的学生不擅自下水施救。教育孩子不得靠近水库、池塘、河沟、深水潭、水坑等各种危险水域，更不能私自到水边钓鱼、戏水、捞鱼摸虾等，教会孩子基本的自护、自救、呼救方法，教育孩子在遇到同伴溺水时避免手拉手盲目施救，要立即寻求成人帮忙，智慧救援。2 .预防传染病夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎高发期，请您教育、督促幼儿多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流的公
16、共场所活动。3 .交通安全外出活动时，请看护好孩子，并确保孩子在您的视线范围内，以防走失或发生意外事故。教育孩子不在马路上玩耍,横穿马路要走人行横道，并看清红绿灯标志、危险标志、禁止标志，注意上下车时的交通安全。4 .居家安全家长要监护到位，不要把幼儿单独留在家内。加强家中的电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施,教育帮助幼儿正确使用，防止用电用水的安全事故发生。做好家庭阳台、窗台、楼顶等区域安全防范措施，提醒幼儿不攀爬，谨防摔伤、坠落，不向楼下抛扔物品。5 .食品安全科学吃粽：粽子要趁热吃，尤其是加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃；粽子不宜多吃，孩子更不能多吃，易引起消化不良；蘸着白糖吃可以
17、保护胃粘膜。夏季炎热，不少小朋友贪凉喜冷，喜食生冷瓜果，各类冷饮，容易引起腹痛、腹泻、消化不良等疾病。6 .心理安全家长在家要多陪伴幼儿，时刻关注幼儿情绪、心理问题,如发现孩子情绪波动较大，要及时引导，让孩子的不良情绪得到宣泄。家长们要学会尊重并倾听孩子的想法，让他们充分表达意愿。给予孩子更多的关心，用平等的身份与孩子交谈。安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手，共同教育幼儿提高安全意识，度过一个快乐的假期！提前祝所有家长及小朋友们端午安康！幼儿2024年端午节放假通知及温馨提示尊敬的家长朋友们：您好！端午节即将到来，为了让孩子们度过一个安全快乐的假期，根据关于2024年部分节假日安
18、排的通知精神，2024年端午节放假安排如下：一、放假时间：2024年6月8日（周六）至6月10日（周一）放假3天，6月11日（周二）正常入园。二、端午节的由来端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期,至今已有2000多年历史，为每年农历五月初五。据荆楚岁时记记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。1 .端午节赛龙舟赛龙舟，是端午节的主要习俗。相传起源于古时，楚国人因舍不得贤臣屈原投江死去，许多人划船追赶拯救。他们争先恐后，追至洞庭湖不见踪迹。之后每年五月五日划龙舟
19、以纪念之。人们借划龙舟驱散江中之鱼，以免吃掉屈原的身体。竞渡之习，盛行于吴、越、楚。2 .端午节吃粽子端午节吃粽子，这是中国人民的又一传统习俗。粽子,又叫做“角黍”、“简粽”。其由来已久，花样繁多。端午节的早晨家家吃粽子纪念屈原，一般是前一天把粽子包好,在夜间煮熟，早晨食用。三、温馨提示为了让孩子度过一个安全、健康的节日，敬请家长配合幼儿园做好安全教育，切实履行起监护孩子的重任，与孩子度过一个愉快而有意义的假期。请您注意以下事项：（一）卫生保健1 .端午节期间正值传染病（如：诺如病毒、疱疹性咽颊炎等）高发期，节日期间请家长根据流行病、传染病的特点，做好各种疾病的预防工作。2 .不带孩子前往人群
20、拥挤、空气污浊的场所；引导孩子注意个人卫生，勤洗手，积极锻炼身体，提高身体免疫力。3 .夏日室内外温差大，体质弱的孩子很难适应温度的变化，容易着凉感冒，家长要根据孩子的身体状况注意衣物的增减。4 .请科学合理安排孩子的一日生活，饮食睡眠要有规律,督促孩子多喝水，避免暴饮暴食。5 .加强体育锻炼，增强身体抵抗力，保证每天户外活动时间，减少电子产品的使用，坚持早睡早起，养成良好的生活习惯。6 .勤洗手，注意个人卫生，减少病从口入。（二）交通安全带孩子外出时，切记“珍爰生命，安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。时刻关注孩子，教育幼儿外出时一定紧跟家长，以免走失。（三）防溺水炎炎夏日，幼儿溺水事故
21、逐渐进入高发期。近期，国内多地发生学生溺水事故。惨痛的教训，要引起我们对自己孩子生命安全的高度重视。请各位家长和学校一起，共同做好学生防溺水的安全防范和教育工作。（四）居家安全放假期间一定要加强孩子的安全教育，增强孩子的安全意识，注意安全。1 .不要让孩子独自一个人在家，不攀爬阳台、门窗，防止跌落发生意外事故。2 .药品一定要妥善保管，以防误食。3 .不用湿手触摸电器，不玩电源插头、插座。4 .不玩火、焚烧杂物、使用酒精灯、煤气灶等器具。5 .教孩子认识简单起火原理、逃生通道标示、火警电话,知道发生火灾拨打119火警。6 .远离危险品。尤其是火、电和开水等。（五）防拐安全1 .不要让幼儿单独在
22、家，教育好不给陌生人开门。2 .外出时，不要让孩子离开自己视线范围！3 .教孩子记住父母姓名、家庭住址、联系电话。4 .教育孩子不跟陌生人走，不随意离开亲人和家庭。5 .教会孩子对于陌生人坚决不予理睬，不轻信陌生人的求助和话语。去人多的地方建议使用防走失书包或手环。各位家长朋友们，安全是快乐、幸福、健康的首要因素，让我们家园携手共同教育孩子提高安全意识，祝大家度过一个有意义的假期!幼儿2024年端午节放假通知及温馨提示亲爱的各位家长：您好！在这绿意盎然的季节，我们即将迎来了民间重要的传统节日端午节，为了让您的孩子度过一个充实安全的假期，根据国家节假日放假的有关规定，现将我园2024年端午节放假
23、时间及注意事宜通知如下，望家长配合，共同做好家园共育工作。一、放假时间：2024年6月8日一6月10日（三天）二、返园时间：2024年6月11日（星期二）三、端午节由来端午节是古老的传统节日，始于中国的春秋战国时期,至今已有两千多年历史，为每年农历五月初五。据荆楚岁时记记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。四、端午节习俗1 .端午食粽粽，即“粽粮”，俗称粽子，主要材料是糯米、馅料,用箸叶（或称叶）包裹而成，形状多样，有尖角状、四角状等。粽子由来久远，最初是用来是祭祀祖
24、先神灵的贡品。传入北方后，用黍米（北方产黍）做粽，称“角黍”。由于各地饮食习惯的不同，粽形成了南北风味；从口味上分，粽子有咸粽和甜粽两大类。2 .挂艾草在端午节布置种种可驱邪祛病的花草，来源亦久。人们把插艾草作为端午节重要内容之一。如挂艾草于门，荆楚岁时记：“采义以为人，悬门户上，以禳毒气。”这是由于艾为重要的药用植物，又可制艾绒治病，灸穴，又可驱虫。3 .赛龙舟赛龙舟历史悠久，是多人集体划桨竞赛。龙舟竞渡前一般都要举行隆重的祭祀仪式，先要请龙、祭神。在端午前要择吉日从水下起出，祭过神后，安上龙头、龙尾，再准备竞渡。4 .拴五色绳民间把五彩绳看成“五彩龙”，端午节拴五彩绳有保护儿童驱妖避邪之意
25、。随水冲走的五色绳就会变成小龙，带走你身上的不好的东西。5 .佩香囊端午节小孩佩香囊，传说有避邪驱瘟之意。香囊内通常填充一些具有芳香开窍的中草药，有清香、驱虫、避瘟、防病的功效。端阳以四色线系臂，并佩戴香囊，小巧玲珑精致可观。6 .吃五黄吃五黄是汉族的民间风俗，流行于江南等地。五黄，即是黄鱼、黄瓜、黄鳍、鸭蛋黄、椎黄酒（雄黄酒有毒性，一般都喝普通的黄酒代替雄黄酒）。五、假期温馨提示1 .加强安全教育孩子外出一定要有成人监护与照顾，遵守交通规则，以防走失和发生意外。同时做好孩子的防溺水、防火、用电等安全教育工作。教给孩子必要的安全常识，知道不玩火不玩水、不触摸插座及煤气开关等。2 .保持良好生活
26、习惯保持规律的作息，不要长时间让孩子看电子产品，坚持早睡、早起、勒般炼；提醒幼儿每天补充足够的水分，不暴饮暴食，避免吃生、冷、硬的食品，防止急性肠胃炎的发生，注重绿色健康饮食。3 .预防手足口等传染病夏季是手足口病、疱疹性咽峡炎、流感高发期，请您教育、督促幼儿多喝水；饭前、便后、户外活动后用正确的方法洗手；不吃生冷食物，通过多种形式向幼儿讲解卫生防病知识，培养幼儿良好的卫生习惯。同时尽量避免带幼儿到人多拥挤、空气不流通的公共场所活动。4 .注重幼儿心理健康不要勉强孩子做一些不能胜任的事情。孩子的自信心多半是由成功慢慢培养起来的，不强迫他们做力所不及的事。不要对孩子太严厉、苛求甚至打骂。这些做法
27、易使孩子形成自卑、胆怯、逃避等不健康心理。不要对孩子喜怒无常。家长对待孩子时，如果自己的情绪总是不稳定，喜怒无常，孩子会感到无所适从，变得敏感多疑，情绪不稳，胆小畏缩。XX幼儿园全体教职工提前祝愿大朋友、小朋友端午安康!幼儿2024年端午节放假通知及温馨提示亲爱的家长朋友：您好！我国的传统节日一一端午节即将来临，首先，祝大家端午安康！根据国务院办公厅关于2024年部分节日安排的通知，现将端午节放假时间安排如下：一、放假时间2024年6月8日一6月10日放假，共3天。二、返园时间2024年6月11日（星期二）。三、温馨提示（一）夏季饮食小贴士1、补充蛋白质。儿童生长快，补充蛋白质是必不可少的,在
28、高温环境中蛋白质分解变快，容易流失，所以夏天容易出现蛋白质摄入不足的情况。补充蛋白质的食物可以是奶制品（牛奶、酸奶、奶酪）、鱼类、蛋类、豆制品、瘦肉，建议每无保证适量的牛奶和鸡蛋摄入。2、补充维生素。夏季身体出汗多，容易使水分和水溶性维生素流失，蔬菜水果中含丰富的维生素、植物纤维、水分和矿物质，非常有益于人体健康。3、多饮水。夏天，天气炎热孩子大量排汗，水份容易流失。钠、钾以及矿物质等微量元素会跟着一起排出，应多喝凉白开水，可以让孩子多吃些水果、鲜榨果汁、绿豆汤、酸梅汤等来补充水分。4、少吃冷饮。冰激凌、冷饮料是夏天孩子的最爱，但是食用不当也会伤身，夏季尤其是出汗后汗毛孔打开，大量食用冷饮会使
29、毛孔迅速收缩，妨碍身体散热导致感冒或者其他疾病。如：腹痛、腹泻和食欲不振，甚至导致胃病。特别是不要在饭前吃冷饮，以免引起消化紊乱和营养失调。5、注意饮食卫生。夏季幼儿食欲减退，体质减弱，稍不注意就可能出现肠炎等消化道疾病和暑热病，家长要注意饮食卫生，及时调整孩子的饮食，提高免疫力。蔬菜水果要充分洗净后再吃；吃东西前一定要洗净双手；加工食物的时候刀、案板、抹布、炊具要做到生熟分开，每次用完要清洗干净。（二）夏季运动小贴士1、避免高温暴晒。锻炼时应避免在强日光下，特别是在中午12：00-14:00,气温较高，容易使孩子中暑。而且中午紫外线较强，长时间被紫外线辐射会烧伤皮肤。2、般炼时间不要过长。剧
30、烈运动以15-20分钟为宜，全天运动不少于2小时，避免出汗过多，可采取多种形式、多次运动的方式。3、适当放松休息。孩子的运动量要注意循序渐进，不可凭兴趣突然增加运动量，或是延长运动时间。在运动过程中，应增加休息次数避免中暑。4、运动后勿暴饮。锻炼后不宜立即大量饮水，尤其是凉水，更不能吃冷食冷饮。5、警惕中暑先兆。如发现大量出汗、疲乏、恶心、头昏等症状，有可能是中暑的先兆，应立刻停止锻炼，迅速来到荫凉和通风的地方休息，喝些解热消暑的饮料、；京开水等。（三）夏季安全小贴士1 .防溺水安全预防溺水要重点教育孩子做到“六不”，同时家长对孩子的行踪，做到知去向、知同伴、知内容、知归时”，共同筑牢幼儿防溺
31、安全防线。2 .居家安全(1)注意防火安全，居家时注意用电、用气安全，熟悉家电使用方法，以防触电。(2)不要触碰带电的物体，包括电线、插座等，不要用潮湿的手去触摸电器、电源等，不要用湿布擦拭电器。电器使用完毕后，应及时关闭电源。(3)预防磕碰伤。穿着衣服很薄，儿童容易摔跤磕伤自己，建议给孩子买一套护肘、护膝，保护重要部位。(4)注意蚊虫叮咬。家长可以给幼儿喷驱蚊药、佩戴驱蚊手环等防止蚊虫叮咬。3 .郊游安全(1)外出游玩时，做好防晒，避免直接日光照射，引起日光性皮炎。要戴好遮阳帽或遮阳伞，皮肤敏感的孩子要穿透气性好的长袖衣、裤。(2)外出时注意熟悉场所的疏散通道位置和逃生路线,如遇火情有序逃生
32、，不乘坐电梯、不贪恋财物、掌握正确选生方法。4 .交通安全(1)严格遵守交通法律法规。绝不乘坐拼装车、故障车、报废车等不合格车辆。不乘坐超员车辆、超速车辆，不乘坐驾驶员不具备所驾车型资质的车辆，尤其不乘坐违规电动三四轮车。乘车时切勿将身体任何部位伸出窗外，因为这会给他们带来很大的危险，小朋友乘车时需要坐安全座椅。乘坐公共交通时，有序上下车，不在车站内追逐打闹，做到文明候车、文明乘车。（2）当停好车辆准备离开时，请确认随行的所有人都已经下车，不要忽视熟睡中的孩子，不要把孩子独自留在停放的车辆中，即使车窗留了缝隙。各位家长朋友，合理安排好幼儿的假期时间，注意人身安全、饮食卫生和疾病的预防。XX幼儿园全体教职工，祝所有的小朋友和家长朋友们假期愉快！
