有关心理活动的策划方案范本.doc

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1、有关心理活动的策划方案范本 有关心理活动的策划方案范本1一、活动原因:据调查,在我国,存在必须心理困惑及轻度心理障碍的大学生比例高达25%-30%。而长期以来,心理健康教育主要以咨询讲座、宣传展的方式已不能满足广大同学的要求。所以,在心理健康活动月里特组织同学们开展心理主题活动,让心理健康走进大学生活。二、活动的目的:1、提高同学们的心理素质,加强同学们的心理承受本事,经过活动消除同学们的困惑,让同学们走出误区。2、感受人与人之间的完美情感,感受生活中的欢乐与幸福,从而以一颗进取乐观的心态来应对我们的人生。三、活动主题:心健康,心飞扬,传递亲与爱。四、活动时间:5月25日五、活动资料:1、游戏

2、天地.幸运大抽签:开始时间:9:009:30;地点:篮球场;所需物品:卡片(字条)、普通糖果和饼干。游戏规则:首先用卡片(字条)写一些激励的语言(例如:坚强不是应对悲伤不流一滴眼泪,而是擦干泪水后微笑地应对生活等),其中有的卡片会写“恭喜您幸运地成为本次游戏的参赛选手”字样。每个人都能够去抽,抽了之后去某处换糖果。换的时候工作人员要看好谁的卡片上有字样,然后让他们参加游戏(抽的同学也应自觉参与,而不是为了糖果而抽)。.算钱游戏:时间9:3010:30;地点:篮球场;所需物品:笔芯、棒棒糖和果冻。游戏规则:男生值5毛钱,女生值一块钱。游戏的时候裁判会说:“走吖走,走吖走,走到集市买白菜,一块钱、

3、卖不卖不卖!一块五、卖不卖不卖!两块五四块钱、卖不卖卖!”当裁判说到卖的时候,参赛选手要根据价钱组队,组不到相应价值的同学会被淘汰(底价至少为1元)。直到最终大概剩20个同学左右就进入下一个游戏,能进入的同学都会有奖励。.足球场走迷宫:时间10:3011:00;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、糖果和果冻。游戏规则:用红绳和凳子在足球场中间造一个迷宫,一共有十个进出口(十个进出口对称,例如1号对应5号,2号对应6号等),让同学们同时从十个进出口走迷宫,从哪个口进要从它对应的口出来,先到的5位同学获胜。获胜的同学会得到相应的奖励,并进入最终一个环节。注意:、游戏时参赛者不能直接跨过绳子或凳子,否

4、则淘汰出局;、未开始游戏时,任何人禁止踏入足球场。.起蹲游戏:时间11:0011:30;地点:足球场;所需物品:笔芯、笔、笔记本、棒棒糖和果冻。游戏规则:由主持人阅读一篇短文。短文中包含“黑熊”、“棕熊”、“蜜蜂”、“蜂蜜”等字眼。男生听到“黑熊”和“蜜蜂”需分别做出下蹲和跳起的动作,女生听到“棕熊”和“蜂蜜”需分别做出下蹲和跳起的动作。没有及时做动作或者做错动作的人被淘汰出局。能坚持到最终的两个同学就是最终的胜利者,会得到相应的奖励。2.心理沙龙.心理咨询:时间9:3012:00;地点:篮球场。设一处心理咨询处,能够让教师或学生坐镇,以便同学们咨询,分别有学习、择业、交友、恋爱四个不一样的咨

5、询点。(也能够供大家随便聊聊、交交朋友)。.心理测试:时间9:3012:00;地点:篮球场。令设一处心理测试区,事先准备好测试的题目,资料不限(也能够加一些仅供娱乐的测试),大概五、六本,资料能够是不一样的(能够选好测试题目后去打印出来钉成本)。.心理互动留言板:时间9:3012:00;地点:篮球场。同学们能够跟工作人员要便利贴,把自我的感想或者疑惑写在便利贴上,然后随意贴在自我喜欢的角落(留名的当然最好)。工作人员会对你的疑惑进行回帖式解答,当然,有心的同学也能够跟工作人员要便利贴回复同学的帖子。最终工作人员把同学们咨询的异常的问题整理好,把精彩的留言收集好,活动结束后贴出来。烦恼箱:时间9

6、:3012:00;地点:篮球场。同学们能够问工作人员要便利贴,匿名写出自我心中的烦恼,然后扔到准备好的烦恼箱中。3.看电影:能够利用午时的时间看一些与心理有关的影片。4.资金预算箱子:看看学校有没有适合的,没有能够到商店问问可不能够送一个纸箱或干脆买一个,预计在3元内。普通糖果和饼干:250元。棒棒糖和果冻:50元。文具(笔、笔芯和笔记本):100元。便利贴:20元。心理测试本:30元。绳子:7元左右。总计:460元。策划人:_全文约:2078字,阅读时间:260秒。有关心理活动的策划方案范本2一、活动主题:心语心愿二、活动背景:当我们离开家乡,踏入河南师范大学的那一刻起,我们就已经不再是小孩

7、子了。我们不仅仅要学会照顾自我,更应当学会照顾室友、朋友,同学然而向来在避风港中长大的我们,很不适应这种急剧的变化,同学们在学习和生活中主要出现以下一些问题:1、一些同学还处于被动学习状态,不明白怎样来安排自我的学习时间和生活时间,有些盲目。2、个别同学性格内向,团体活动中会胆怯害羞,不愿意表现自我。3、很多同学在高中时是班里的佼佼者,对自我定位较高,应对天外有天人外有人的环境,不能很好调整自我的心态。4、现阶段,班里的同学很难融到一齐,大家在宿舍里都玩得很开心,可是与班里其他同学交流较少。三、活动目的:1、期望经过策划举办此次活动,让同学们敞开心扉,畅所欲言。2、期望借此机会,拉近同学之间距

8、离,加深对彼此的了解。3、丰富同学业余生活,使同学们在学习之余能有所放松。四、活动时间及地点:12月2日,田家炳609教室五、活动准备:1、将教室的桌椅摆成方形,便于大家交流。2、将需要的资料提前写到黑板上,便于活动二的开展。3、将同学们的名字都单独写到纸条上并放入一瓶子中,便于活动三的开展。4、提前准备精致的便利贴,在活动五结束后发到同学们手中,便于活动六“收集梦想”的开展。六、经费预算:奖品五个本九元,一本折纸一元,合计十元。七、活动资料:1、有心理委员做开场白,介绍本次活动背景及目的。2、“我测我运”:同学们根据黑板上的资料,开始游戏测试,测试完之后,由指定人宣读结果,测出你的人生命运。

9、全文约:886字,阅读时间:110秒。有关心理活动的策划方案范本3一、指导思想心理健康教育理念的指导下,以加强对学生正确的心理健康教育为抓手,贯彻国家教育部下发的中小学心理健康教育指导纲要,落实关于加强中小学生心理健康教育的有关精神,进一步探索小学生身心发展的规律,激发学生热爱自我,热爱班级,热爱学校,满怀信心地自主发展。二、主要任务:1、开展心理健康教育课的研究与观摩活动,组织研讨,提高学生素质。2、以“热爱生活,学会生存”体验活动方案和少先队活动为载体,开展系列活动。3、做好个别辅导工作,构成个案,进行跟踪指导。培养小辅导员,继续做好咨询服务的创立工作。三、常见的心理问题:(1)学习和升学

10、竞争导致的过度焦虑。望子成龙,望女成凤,已经成了一些家长的愿望。一些孩子刚刚入学,其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。一旦成绩不梦想,就连吓带逼、连骂带损,给他们造成巨大的心理压力,致使学生视学习如畏途。(2)交往中的心理矛盾与冲突。此刻的小学生,绝大部分都是独生子女,许多孩子从小养成了自我为中心,不关心他人,依靠性强、不容他人等不良倾向。并且孤僻、不合群的情景也很严重,这使他们在处理人际关系方面,面临很大的问题。小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大,由于同学关系紧张和冲突而患病,比如学校恐惧症,或出走、自杀的情景也屡有发生。(3)与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。与

11、父母、师长难以沟通,相互间缺乏必要的理解也是造成他们心理问题的一个重要因素。这种冲突随着他们年龄的增长,使他们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。一方面他们异常期望父母、教师理解他们的想法和做法;在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮忙,一些学生甚至痛哭流涕,足见其心理上压力之大。我们此刻许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有:抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。在行为方面存在的主要问题一般是:过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。其实这些都是心理的问题。造成这些心理问题的原因是多种多样的,有的是环境造成的,有的是教育方法不当造成的

12、,有的是社会影响的等等。比如一个小孩长期在棍棒下长大的,就有可能造成孩子胆小懦弱的性格或造就有暴力倾向的性格。其实每一个问题学生,造成这个样貌都是有必须原因的,其实大多是心理因素造成的。四、如何克服心理障碍:1、学会自我接纳:以己为荣;认知自我的优、缺点。2、发展自信心和自身本事,成为独立的、信任自我的人;提高与周围人交往的自信心;坚持自我努力,体验成功的喜悦。3、敢于自我肯定,善于自我激励;对他人对自我的认识态度反应适度;能反省自我的不足,并以进取的态度处之。4、了解别人的观点;了解哪些行为是能够被理解的,恰如其分地表达情绪;对人生抱有进取的态度。5、认识到遭遇挫折是正常的。学会耐挫方法。学

13、习理解和适应遭到的反对和不成功;学会给予和理解有益的批评;学会响应指示和理解社会生活中的种种限制。全文约:1419字,阅读时间:177秒。有关心理活动的策划方案范本41,活动性质:在全校营造良好的关爱心理健康的氛围。2,活动资料:情系红丝带寄托心境,播种爱心树3,活动主题:成长的路上,总有许多的关爱和心动。让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,让我们对生命充满信心,抛掉苦恼,释放悲伤,寄托心境,放飞期望!4,地点:四号楼广场及学校旁空地5,时间:4月20日6,资料:制作一棵留言树,将形如树叶的纸片发给同学,让同学写出内心的烦恼和欢乐,同时也能够解答他人的苦恼,贴到树上,并将它种下(也可对他命名)

14、7,参加对象:每班各4个代表及相关指导教师8,宣传方式:海报(包括商家的兼顾广告),广播,传单等活动前期4月18日:在学校橱窗及宿舍区张贴有关心理知识及栽种方面的展示在学校显眼位置张挂条幅(可由学校或商家供给)通知各班班长及心理委员,让他们派4个代表参加活动通知二位懂栽种的教师于后天到现场作指导准备好足够的树苗(*可由商家供给)准备好足够的卡片、红丝带、铲准备好足够的饮用水(植树过程中可能有同学或教师会口渴)邀请广播台,电台,报社人员活动期间(4月20日午时1:30),主持人宣布活动开始,介绍相关人员(如指导教师,广播台,电台,报社人员等),每个班领取一棵树苗,一张卡片,一根红丝带,每个人将自

15、我想说的话写在卡片上,并用红丝带系在树苗上,指导教师对如何植树作讲解,将树苗移到学校旁空地(在四号楼广场完成),学生各自植树,主持人宣布活动结束,欢送相关人员(以上过程中广播台,电台,报社人员随时进行现场采访及报道)活动后期,对场地进行整理,写通迅稿,将通迅稿上传社团联网:作一次民意调查,听取群众对此次活动的反应及意见(学生的通讯稿及感想也可投稿至温州都市报进行发表),总结此次活动的优点及不足,将此次活动的相关材料作整理并贮存一,与会人员:学生代表,指导教师,院领导,主持人,辅导员二,物资预算:待定三,细节问题会场秩序及气氛2.人员到场(及时通知各班长作好这方面工作)3.物品道具(如树苗,卡片,红丝带,水等)工作人员要认真负责,确保及时供应4,开场前要及时迎接领导及相关人员(如记者等)5,结束时要及时欢送领导及相关人员(如记者等)八,职责落实表主要职责人负责的相关资料_负责活动总策划书及人员调配_负责活动期间的各和打印工作及活动前后的资料整理,会议记录_负责现场的秩序维护及工作人员联系_负责联系教师_负责活动前的宣传工作(包括张贴有关此活动的传单,张贴横幅等)_发布此次活动学校的重要文件和通知,做到消息上网,活动上网,文字材料上网,努力打造此次活动的网上世界_负责与外商的联系及拉攒助,联系广播台,电台,报社人员_负责此次活动的财务管理全文约:1686字,阅读时间:209秒。

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