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1、个人学习状况和行为习惯及其改善,教学目标:,知识目标:认识学习状况和行为习惯,正确区分良好与不良学习状况和行为习惯及对职业生涯的影响。能力目标:通过学习,培养良好学习、生活习惯的能力。情感目标:通过正确理解良好学习、生活习惯的重要性,树立良好的职业道德和行为习惯。,都是习惯惹的祸,在到ABC广告公司面试的这一天,小富迟到了五分钟,边走边嚼口香糖,并将唐志扔到了地上。小富穿着随意并且没敲门就直接闯入了经理办公室,经理指出其迟到时,小富还不以为意,反驳道:“不就迟到了五分钟吗?”站立歪斜并且不断抖腿的小富被经理再一次质疑其行为,而小富却理直气壮地说:“我一直都是这样的。”小富皱巴巴的简历让经理再一
2、次摇了摇头,虽然小富在校期间的专业成绩非常优秀,也曾在技能竞赛中获过奖,但介于小富的行为习惯,最终经理还是没有选择小富。小富听到结果后,抢过经理手中的简历,转身就离开了经理办公室。虽然专业成绩非常优秀,但是却因为有一身不良行为习惯,小富最终错失了良机。,不良习惯,说一说,自己有没有类似以上的行为习惯,如果有,想一想这些行为习惯对自己今后的职业生涯会产生什么样的影响?,你的日常生活习惯合理吗?安排科学吗?做完下面的测试你就知道答案了。请你在20分钟之内完成试题,根据个人实际情况进行选择。,1你吃午饭习惯于:A很快吃完B特别慢地吃C以平常速度吃完,然后休息2平时有什么休闲方式:A热衷于社交活动B锻
3、炼身体或参加文娱性活动C做家务3如何使用假期:A喜欢一次性过完B分两次,分别在冬季和夏季C留着有需要时再用,4用多长时间回家:A在半小时以内 B不超过一小时C先在外面玩几个小时再回家5如果有事须提前起床,你会:A用闹钟定时 B让别人叫醒C自然而然会早起6早餐你习惯吃:A馒头和粥 B面包和牛奶C空腹,7近来有什么运动:A到外面游玩B干过体力活,参加过锻炼C经常散步8如果有人来拜访你,你会:A殷勤款待,认为很值得B纯属浪费C相当反感9一般几点睡觉:A按时睡觉B依心情而定C当天的事都完成后,10怎样过暑假:A呆在家里休息B干适当的体力活C经常进行锻炼11睡醒后的第一件事:A马上做家务B从容地晨练后再
4、做家务C喜欢赖床,尽量多躺一会儿12工作中出现冲突,你会:A辩论到底B不管不顾C鲜明地表达出观点,13怎样表现自尊心:A只求结果,不问方式B相信勤奋终会有成绩C希望获得他人认可14你每天到单位:A都在差不多时间到达B误差在半小时内C时间不定15工作任务很多,但你还是边工作边闲聊:A每天都这样B偶尔为之C几乎不会16运动对你来说:A只看别人做,自己不参与B选做操或打拳C没兴趣,计分标准1题,选A不得分,选B得10分,选C得30分;2题,选A得10分,选B得20分,选C得30分;3题,选A得20分,选B得30分,选C得10分;4题,选A得30分,选B得10分,选C不得分;5题,选A得30分,选B得
5、20分,选C不得分;6题,选A得20分,选B得30分,选C不得分;7题,不论选A、B或C均得30分;8、9题,选A得30分,选B或C不得分;10题,选A不得分,选B得20分,选C得30分;11题,选A得10分,选B得30分,选C不得分;12题,选A或B不得分,选C得30分;13题,选A不得分,选B得30分,选C得10分;14题,选A不得分,选B得30分,选C得20分;15题,选A得30分,选B得20分,选C不得分;16题,选A或C不得分,选B得30分;,测试结果低于160分:生活习惯差,生活方式不健康。160280分:生活习惯正常。280400分:生活有规律,生活方式比较健康。400480分:
6、生活习惯非常好,生活方式很健康。,一、正确面对自己的学习状况和行为习惯,我44岁的时候,在经营中被骗了200万,被国企南油集团除名,曾求留任遭拒绝,还背负还清200万债。妻子又和我离了婚,我带着老爹老娘弟弟妹妹在深圳住棚屋,创立华为公司。我没有资本、没有人脉、没有资源、没有技术、没有市场经验,我唯有勇敢向前,我用了27年把华为带到世界500强,行业世界第一的位置。我不觉得跌倒可怕,可怕的是再也站不起来!-任正非,要敢于面对现实,能正视自己,任正非是如何面对他自己的?,王小丫中央著名主持人。当年高考数学仅得20分,她的老师遗憾地说,这孩子完了,毁了。王小丫回想起往事,感慨地说,每个人都有自己的长
7、处,每个人都有,如果你说这个人全身上下都是缺点,没有优点的话,那肯定是你的眼光有问题了,绝对的。,要善于发现自己的长处,挖掘自己的潜能,从王小丫身上,我们可以得到什么样的启示?,科学家提出,人具有多元智能,分别是交流交往智能、身体运动智能、视觉空间智能、音乐节奏智能、言语和语言智能、逻辑和数理智能、自我意识智能、自然观察智能。,在解决生产、生活中实际存在的难题时,人的8种智能组合在一起发挥作用,但其中有一种占主导,被称为优势智能。不同的难题需要不同的优势智能及其组合。,一、正确面对自己的学习状况和行为习惯,1、要敢于面对现实,能正视自己,2、要善于发现自己的长处,挖掘自己的潜能,1978年,7
8、5位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位:“你在哪所大学哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢?“出人意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。”又问:”在幼儿园里学到了什么呢? 学者答:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;,东西要放整齐,饭前要洗手,午饭后要休息;做了错事要表示歉意;学习要多思考,要仔细观察大自然。从根本上说,我学到的全部东西就是这些。“这位学者的回答,代表了到会科学家的普遍看法。,幼儿园老师给他们培养的良好生活习惯。,提问:诺贝尔奖获得者认为自己终生所学中最重要的东西是什么?是在哪里学到的?,二、在日常学习和生活中养成良好习惯,养成良好的学习和生活
9、习惯是提高职业素质的重要途径。,结论:,播种行为,收获习惯;播种习惯,收获性格;播种性格,收获命运;,我最亲爱的同学们,愿你们在今朝播下好习惯的种子,在明天收获成功的人生!,如何培养良好的习惯,1、专业课学习对绝大多同学来说都是零起点,只要从一开始就养成良好的学习习惯,就完全能进入角色。2、不论专业课还是文化课,都要养成良好的学习习惯。3、对于想获得成功职业生涯的人来说。仅有良好的学习习惯尚不够,还需要养成遵守纪律、注重安全、文明礼貌的习惯。,4、具有良好的职业道德和行为习惯,是用人单位在录用一线从业者时十分看重的素质。5、习惯是一种定型的行为,是长期积累、反复强化的产物,是经过反复练习而养成
10、。,我的收获,收获列表,1.正确面对自己的学习状况和行为习惯(1)要敢于面对现实,能正视自己。(2)要善于发现自己的长处,挖掘自己的潜能。2.在日常学习和生活中养成良好习惯,总结,习惯就是一点一滴,循环往复,无数重复的行为动作养成的,好的习惯,坏的习惯莫不如此,只是结果不同。正如美国作家杰克.霍吉的习惯的力量上说的“我们每天高达90%的行为出于习惯”,也就说,我们能看清并且坚持好习惯,那么我们至少在人生路上能得90分,关键在于看清自己,自知之明是自我改善的开始。中国有句名言:“吾日三省吾身”,就是这个意思。所以我们要了解自己的好习惯和坏习惯,并且坚持好习惯,改掉坏习惯。“做习惯的主人,不要做他
11、的奴隶。”让我们用好的行为习惯为自己的职业生涯打下一个良好的基础。,你说我说:拥有良好的职业道德和行为习惯,我将怎么做?,小组讨论赛,根据自己存在的不良学习、生活习惯制定一个改正的小计划。,课后任务:,教学反思,本节课在教法方法上,以案例教学法、情景教学法为主,用案例作教学主线贯穿本课知识,精选案例,精心设置问题,步步深入,激趣导学,从不同角度发掘案例的使用价值,通过学习案例让学生掌握教材法律知识。同时,进行多种活动,发挥学生的主体作用,培养学生多方面的能力,在知识教学中渗透品德教育。 整体思路清晰,线索明朗,理论与实际契合度高,课堂教学效果较好。 通过本课教学,发现学生的知识拓展、能力提升和创新方面还有待进一步提高,对学生的主体作用发挥尚需进一步努力。,