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1、中学2022年国庆节放假通知疫情防控温馨提示尊敬的家长，亲爱的老师、同学们：大家好！2022年国庆节即将来临，为了让大家度过一个祥和、快乐的国庆假期，根据关于国庆节的放假安排，结合学校实际,现将X中学国庆放假调休安排通知如下：1 .放假时间：2022年10月1日至10月7日2 .返校时间:2022年10月8日。各位家长，请指导孩子第一时间做好假期计划，提醒孩子认真完成作业，劳逸结合，加强身体锻炼；保持规律作息，保证睡眠时间，合理膳食，均衡营养；合理使用电子产品，注意用眼卫生，预防近视。此外，假期是溺水等安全事件的高发时期，无论出行还是居家，家长们都要增强安全意识，教育监护好孩子，同时加强亲子沟
2、通，及时帮助孩子调节心理状态，共同度过一个欢乐祥和、健康安全的假期。国庆节注意事项一、防疫篇：做好防护和健康监测近期，部分新冠疫情严重，日新增病例数屡创新高，国内福建、黑龙江出现本土确诊病例境内外疫情形势仍然严峻复杂，家长要树牢“自己是健康的第一责任人”理念，切实做好全家人的防护。日前，广东省教育厅发布致家长的一封信，对国庆假期发出健康安全提示。省教育厅明确，非必要不去中、高风险地区，非必要不出境，鼓励尽量留在省内过节。如确需出行，请务必做好出行前、旅途中、返回后的防护工作，同时做好健康监测，保持健康的生活方式。外出旅行注意事项 提前了解目的地的疫情形势、防疫政策及景区景点的防控要求。 提前网
3、上预约，错峰出行。 选择卫生状况较好、通风设施比较完善的宾馆和酒店。 减少不必要的聚会，使用公勺公筷。二、防溺水篇：珍爱生命，拒绝野泳虽然秋分已过，近期广东各地气温仍然较高，据“广东天气”最新预测，国庆假期大概率维持高温天气，放假期间，请各位家长履行好监护职责，加强对孩子的防溺水教育：L家长“四知道”家长要准确把握孩子的动向，做到“知去向，知同伴，知内容，知归时”。2 .防溺水“六不”不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。不熟悉水性的学生不擅自下水施救。3 .远离危险水域游泳池、水库、水坑、池塘、河流
4、、溪边、海边等。三、出行篇：注意安全，防拐防走失假期出行，家长要对孩子做好交通安全教育、人身安全教育、防拐骗安全教育。L遵守交通规则乘车系好安全带，未满12岁不骑自行车上路，走路不玩手机、不听音乐，走人行道、斑马线，不在马路边或车辆盲区内玩耍、打闹，不在停车场乱跑。2 .遵守公共道德文明候乘、礼让他人、不大声叫嚷、不追逐打闹、爱护公共设施、保持安全距离。3 .防止孩子走失看护好孩子，不要让陌生人照看孩子，给孩子穿上鲜艳的衣服，在其衣服口袋里留下有父母姓名、电话的“联系卡”，告诉孩子警惕陌生人，让孩子牢记父母姓名、电话等信息。四、居家篇：安全隐患，不可忽视家中的安全隐患也不可忽视，家长要加强对孩
5、子的居家安全教育。L用水用电用气加强家中电源、燃气、热水器等用品的安全防范措施,教育帮助孩子正确使用，防止触电、中毒、烫伤等事故。4 .阳台窗台防护做好家庭阳台、窗台等区域安全防范措施，教育孩子不攀爬，谨防摔伤、坠落，不向楼下抛扔物品。5 .危险品管理将易燃易爆、锋利、高温、有毒或其他对孩子有危害的物品、玩具及药品放置好，不让孩子接触玩耍。教育孩子不随意把东西放进口、耳、鼻中，不随意把东西往头和脖子上套。五、饮食篇：饮食规律，注意卫生放假期间，孩子容易出现乱吃东西、饮食不规律、暴饮暴食等情况，家长要从以下几方面做好饮食安全保障：1 .正规食品到正规商场或商店食品，不买、不吃三无食品或不在保质期
6、内的食品。2 .这些食品不能吃不采食不知名的野果、野菜、野蘑菇。不吃腐烂、变质的瓜果。不吃生肉类、海鲜等，确保食物烹饪熟透后再吃。3 .饮食规律，注意卫生节日期间合理膳食，不暴饮暴食；养成良好的个人卫生习惯，饭前便后勤洗手。六、上网篇：适度娱乐，避免沉迷孩子在假期期间容易贪玩手机、沉迷网络，家长要履行好监护人职责，引导孩子适度娱乐。1 .约束时间已出台规定，节假日游戏平台每日只能对未成年人开放1小时，家长也要和孩子约定好使用手机的时间和次数。2 .限定内容少玩游戏，少刷抖音，少看直播，可以借助互联网来学习，拓展自己的知识面。3 .预防诈骗注意信息安全，自己和家人的信息不要透露给陌生人或网友；慎
7、交网友，不与陌生网友见面；不能在网络中随便充值、打赏，一旦涉及金钱交易要先征求家长的同意。祝家长、同学们度过一个平安、愉快、充实的假期！学校2022年国庆放假通知尊敬的家长：您好！首先感谢您一直以来对我校工作的理解与支持。值此国庆节到来之际，XX学校全体教职工向您及家人送上美好的祝福！根据上级安排，“国庆节”放假时间为：10月1日至7日放假调休，共7天。10月8日（周六）上课。在凝心聚力抗疫期间，更需要家校同心、合力重视和管理好孩子们在家的学习和生活，关注孩子心理健康，期待早日返校共度快乐的校园生活。一、密切关注新冠疫情变化目前防疫是厦门的头等大事，在疫情期间，请家长要引导和督促孩子自觉遵守防
8、疫要求，配合、社区、学校的防疫工作。L家长和孩子应密切关注官方防疫讯息。近14天内家庭成员中如有中高风险地区旅居史或确诊人员接触史的，务必于第一时间如实向学校和居住地社区（村）报告，并配合落实好防控措施。2 .在国庆假期来临之际，广大师生应就地过节，非必要不离厦，确有必要的离厦应该要向社区和学校报备。请家长和孩子在假期尽量居家，少外出，不要参加任何聚集性活动,不前往中高风险地区。3 .加强孩子及其共同居住人的健康管理。孩子在家期间应每日测温，并及时上报。如有出现可以症状，应佩戴口罩，避免搭乘交通工具，尽快就诊。4 .家长和孩子要确保参加每一轮的全员核酸检测。5 .要引导孩子养成良好的个人卫生习
9、惯。指导孩子科学规范佩戴口罩。与旁人接触时，要注意与其保持1米以上的安全距离。注意手卫生，按七步洗手法规范洗手。在家中应注意定期清扫、通风。二、居家安全不松懈L指导孩子用电、用气安全。安全规范使用各种电器和管道液化气等，不乱拉乱接电线，电器用完及时断开电源,及时关闭灶台用气；在家不玩打火机、火柴等火源；熟悉家住楼梯消防安全通道。6 .注意防溺水安全，不私自外出游泳和戏水，游泳时要注意游泳安全，一定要有家里大人的陪同和安全看护。7 .注意网络信息安全，防范网络、信息诈骗。教育和引导孩子不轻信电脑、手机等各种电子产品上出现的各种虚假信息，不点击陌生网站链接，不好奇，不贪小便宜。8 .注意居家人身安
10、全。在家网课和防疫期间，家庭网上购物和服务事项多，请外人上门服务时，大人要在家做好安全管理；未成年人不轻易为陌生人开门，不随意开门外出取物。5,关注食品安全。烹饪食物要煮熟，不吃生食，少吃冷饮，不吃过期变质食品，不暴饮暴食，避免引起消化道不适。三、加强对电子产品的管理控制孩子电子产品使用时长，引导孩子保护眼睛。确需使用电子产品时，应使用大屏幕，同时字体要放大，尽量保持远距离。避免长时间使用电子产品，使用电子产品学习30一40分钟后,应休息放松远眺休分钟。四、交通规则要遵守引导孩子自觉遵守各项交通规则，不闯红灯，不乱穿马路。告诫孩子不要乘坐农用车、货车、三轮车、老年代步车、非法改装车等非营运车辆
11、；不坐无牌无证车、超速超载车。特别是未成年人不得骑乘摩托车，16周岁以下不得骑电动车,12周岁以下不得骑自行车、共享单车上路行驶。五、心灵沟通多交流，假期健康且精彩疫情期间随时关注孩子的身心健康，倡导健康生活，劳逸结合。提倡进行居家亲子互动游戏和健身锻炼活动，营造和谐的家庭氛围。帮助孩子保持作息规律、体力活动适量。每天保证充足的睡眠时间，小学生应达到10小时，初中生9小时。开展安全合适的居家锻炼，居家也要提高身体素质。因疫情影响无法出户，可在阳台沐浴阳光。鼓励孩子每日协助家长做适量的家务劳动，例如打扫卫生、整理房间、洗碗、做板等，争做居家小能手。最后，XX学校全体教职员工预祝各位家长与孩子们国
12、庆节愉快、幸福安康。中学2022年国庆节放假通知尊敬的家长朋友：您好！根据关于2022年国庆节放假通知精神，经研究决定，结合实际情况，假期调休课程安排如下：国庆节于10月1日至10月7日放假调休，共7天。10月8日（星期六）返校上课，请家长合理安排好孩子的假期生活，注意出行安全，做好个人防护，合理饮食。温馨提示1、国庆放假期间，请家长督促孩子认真完成好作业，积极参加家务劳动；远离手机、MP4等电子产品；多阅读些课外书籍，不断提高语文素养；坚持进行体育训练。2、国庆放假期间，请家长履行好监护人职责，加强孩子的安全教育，特别是防溺水、交通安全等；严禁学生下河游泳、严禁学生骑摩托车、严禁学生在外留宿
13、。3 .国庆期间建议全体师生外出尽量不要出省，旅行期间要服从旅行目的地新冠防控工作的有关要求。我国境内旅行特别需要重点注意预防新型冠状病毒。外出时，自行准备好免洗手消毒液、消毒湿巾、口罩等物品。旅游期间注意与他人保持距离，勤洗手，密闭和人群密集处佩戴口罩。4 .节日期间聚餐和在外就餐机会增加，要注意预防诺如病毒病、食物中毒。不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水。不采摘、食用野生蘑菇和野生植物。外出就餐时，注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅。5 、学生利用假期整理好仪容仪表，返校时杜绝学生穿奇装异服。（一）疫情防控安全目前疫情防控仍不能放松。国庆假期，告诫孩子要
14、注意抓好常态化疫情防控，无论出游、购物、聚会等，必须时刻注意防护。外出要及时了解当地疫情情况，不前往疫情中高风险地区，提倡就地过节。有病及时就诊；保持卫生勤洗手，咳嗽和打喷嚏时用纸巾遮住口鼻；不随地吐痰，不乱扔垃圾,自觉保护环境卫生。（二）防溺水安全凉爽的秋季是户外玩耍的好季节，国庆假期要注意孩子外出不要到水边玩耍，不靠近江（海）边、水库、池塘、水井、河道等各种危险水域。严禁私自到水边钓鱼、戏水、捞鱼虾等，不在没有大人陪同或是没有佩戴救生设备的情况下玩水上项目。学会自我保护和科学自救、施救方法。（三）交通安全教育孩子严格遵守交通规则，不要乘坐无牌、无证、超载、超速等非法营运或存在安全隐患的车辆
15、；不在马路上追逐打闹，不违规驾驶电动车和摩托车，未满十二岁不能骑自行车、未满十六岁不能骑电动车、未满十八岁不得驾驶机动车。（四）食品安全教育孩子不过期、变质、有异味的食物和“三无”食品；不吃变质饭菜和不干净水果；不喝生水，不吃来历不明的水果、野果和食物，不吃野生菌等高风险食物，不买无证摊点出售的食品，严防食物中毒。（五）防火用电安全教育孩子安全用电，电器使用时人不可离开，人走断电，不要乱拉乱接电线。养成不玩火的好习惯，勿乱扔火种。要爱护消防器材，掌握常用消防器材的使用方法，切忌携带易燃易爆物品进入公共场所和乘坐公共交通工具。（六）网络安全国庆小长假，上网有时会成为孩子打发时间的主要活动,父母要
16、教育孩子养成良好上网习惯，合理规划孩子的网络生活，做到时间适度、内容健康、防止“网络成瘾”，上网时不把个人和家庭信息告诉他人。（七）交友安全教育孩子假期注意交友安全，学会自我保护，不与社会上的不良青年交往。网上交友要谨慎，不与网友见面。与邻里朋友相处要互相关心、不可恃强凌弱。外出要告知家长，保持与家长的联系，不在外留宿。(A)防诈骗、防盗等安全告诉孩子不要轻易相信陌生人，保护好自己的私人信息,家里的电话不轻易泄露给陌生人。高年级有手机的学生家长指导安装好“反诈中心APP”并进行实名登记注册。不贪图蝇头小利，轻信中奖等消息。在家关好门，外出锁好门，看好自己的物品。(九)外出旅游安全假期如果孩子选
17、择出游，教育孩子首先关注疫情风险，全程做好防护；关注天气变化，合理安排出行，教给孩子防走失、防拐骗技能：不到人群拥挤的地方去，不在设有危险标志处停留，贵重物品随身携带。(十)孩子居家安全家长不在家时，教育孩子不使用煤气、液化气灶具和各种电器。独自在家不要随意给陌生人开门，不攀爬窗台、阳台，家长不在阳台、窗户边上堆放杂物或摆放椅子等，以免孩子攀爬，发生坠落事故。(H)自然灾害防范加强对孩子自然灾害防范的安全知识教育；家长应及时了解掌握气象信息，在恶劣天气情况下提醒孩子尽量留在家中或其它安全场所。（十二）心理安全加强亲子沟通，家长可利用这几天的时间与孩子交流新学期的学习和生活，了解孩子在校思想状况
18、和日常表现，关注孩子心理健康，帮助孩子合理安排假期生活学习，做好假期作业和学习规划。各位家长，孩子安全关乎家庭的幸福，家庭幸福关乎社会的和谐发展，请家长们尽职尽责，关注孩子的假期安全,让孩子健康平安成长。XX中学衷心祝愿大家：节日快乐！实验中学2022年国庆节放假通知亲爱的各位家长：您好！感谢您一直以来对学校、班级工作的关心、支持和帮助！在这家国同庆之际，为了让您的孩子度过一个充实平安的假期，根据关于2022年部分节假日安排的通知文件精神，现将我校2022年国庆节放假安排及有关事项通知如下：L放假时间：10月1日到10月7日2.返校时间：10月8日（周六）亲爱的家长朋友们，为了确保孩子度过一个
19、健康、安全、有意义的假期，无论您选择旅行还是留在家中，放假期间请您务必注意以下几点：（一）安全过节L带孩子外出旅游或走亲访友时，切记“安全第一”，注意交通安全，遵守交通规则。2 .教育孩子注意交通、用电、用水、用火等安全；提高安全防范、自救自护意识，增强自我防范能力。3 .教育孩子不跟陌生人走，不轻信陌生人的话，不接受陌生人的食品等，遇到危险要机智求救。4 .当前疫情形势依旧不容乐观，请各位家长尽量不带孩子外出，如外出请做好安全防范。5 .家长要多与孩子交流沟通，了解孩子学习与生活状况,多鼓励孩子；要更多关注孩子的思想动态，更多关注孩子的心理健康。（二）健康过节L教育孩子注意饮食卫生安全，不暴
20、饮暴食，同时要做好卫生防疫工作，防止食物中毒，不吃路边无证经营摊贩的食物。6 .教育孩子要养成良好的卫生习惯，注重保护视力，防止眼睛疲劳；关注孩子在家用眼卫生（合理安排看电视、用电脑时间，注意看书姿势等）。7 .陪伴孩子多参加体育活动，建议多带孩子参加体育锻炼，强健体魄，远离疾病，远离手机。8 .保证孩子每天充足的睡眠时间，养成早睡早起的好习惯；同时秋季早晚温差大，注意保暖，以免感冒。9 .秋季易发传染疾病，尽量少带孩子到人群密集的场所,若出现感冒发烧或拉肚子症状，要及时到正规医院就诊。10 为孩子合理安排作息时间，养成良好的生活习惯。以免孩子放假后回到学校出现不适应的现象。（S）文明过节L请
21、文明出行，不随便吐痰，不乱扔垃圾、果皮纸宵，不在文物古迹上乱写乱画。11 请文明礼让，引导孩子向老、弱、病、残、幼等恭谦礼让。12 请文明用餐，不大声喧哗，珍惜粮食，远离浪费。4.请文明用语，见到父母长辈要主动问好，做个讲礼貌的孩子。（四）防溺水教育现在虽然已经入秋了，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和管理孩子的责任，避免悲剧的发生。一）教育孩子做到六不准:1、不准私自下水游泳；2、不准擅自与他人结伴游泳；3、不准在无家长或老师带队的情况下游泳；4、不准到不熟悉的水域游泳；5、不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；6、不准擅自下水施救。二
22、）家长要做到“四知道知道自己的孩子去哪里、和谁去、去干什么、什么时候回来。（五）心理健康教育在孩子成长的途中，有欢声笑语、成功喜悦、也会不可避免遇到挫折与困难。家长是孩子青春的护航人，爱孩子，请从关爱他们的身心健康做起。一）营造和谐家庭氛围1 .以身作则做榜样家长是孩子的第一任老师，父母是孩子最初的模仿对象。孩子从父母那里学到的品质、人格、习惯和处世态度，对他们的一生的发展都有巨大影响。我们要以身作则，时时、处处、事事都严格要求自己，成为孩子人生的好榜样。2 .学会倾听孩子的心声我们要学会倾听孩子的心声，了解他们的内心世界，做他们的知心朋友。在孩子诉说烦恼时，切勿随意打断或妄加评论。请选择合适
23、的方式适当表达你的观点，不要让孩子失去跟你倾诉的欲望。3 .陪伴成长促亲情。拒绝说教和敷衍，要让彼此有身心放松、情感愉悦的双向互动，可以一起阅读、做家务、出游等。在陪伴的过程中，让孩子感受到父母的爱与温暖。温馨提示：疫情期间，非必要不出县。二）正确看待学习L领会学习之精髓。每一个家长都是从学生时代走来,也许试卷上的分数在记忆中已模糊，但攻克一道难题后内心的成就感却历历在目。因此，我们不妨将自己过高的期望暂时放下，带着欣赏和感动，引导孩子享受快乐和充满挑战的学习过程。2,保存学习之精神。一个人低落沮丧的时候，一句不经意中鼓励和认可，都有可能给他们坚持的动力，照亮他们前进的道路。教育不是禁锢，而是
24、放手。我们无权将孩子塑造成另一个我们，而是引导他们做更好的自己。3放眼学习之未来。除了分数，孩子的品德修养、性情习惯以及解决问题的能力，都会影响孩子的一生。仅靠学科知识是不足以撑起孩子未来的。未来社会对人才的要求越来越高，作为父母，一定要注重培养孩子各方面的能力。三）引导积极情绪1 .品味生活美好。我们应该教会孩子刻意关注生活中美好的事物、学会记录生活中美好的瞬间和感动。同时，鼓励孩子学会分享，把美好加倍。2 修炼健全人格。多去发现孩子的优秀品质，如勤劳、勇敢、善良、诚实等。对其优点及时肯定，并引导其从多方面铸造自己。3 .培养兴趣爱好兴趣爱好不仅益智、陶冶情操、而且能丰富孩子课余生活、培养顽
25、强的毅力。陪孩子打球、下棋、弹琴我们能看到一个更快乐、更自信的孩子。四）加强家校沟通本着早期发现，及时介入，有效干预，防止特殊突发事件发生的原则，家长们要密切关注孩子异常心理和异常行为表现，配合学校做好排查工作。如发现异常动向的，请及时、如实与班主任沟通，以便家校合力，尽早介入，保障学生心理健康。写在最后：尊敬的家长，孩子的健康成长是我们最大的心愿，孩子的安全关系到孩子的一生，也维系着您的家庭。让我们积极行动起来，从自己做起，从现在做起，共同为孩子撑起一片平安的蓝天！最后，老师希望在即将到来的假期，家长能督促孩子合理安排学习、阅读、娱乐、锻炼和休息时间。愿孩子在平安和健康中度过快乐而有意义的假
26、期，提前祝大家国庆节快乐，阖家幸福！XX实验中学全体教职员工预祝大家度过一个充实、愉快的假期！中学2022年国庆节放假的通知尊敬的家长朋友：您好！秋风送爽，丹桂飘香，国庆佳节，举国同庆。值此国庆节来临之际，向您表示节日的问候。衷心的感谢您对我校工作的关心和支持！根据相关放假通知要求，结合我校实际情况，现将调休及放假时间安排如下：10月1日至7日放假调休，共计7天；10月8日（星期六）早上返校上课；尊敬的家长朋友：为了让孩子度过一个充实、平安的假期，请各位家长配合以下工作，做好孩子的监护、教育、防疫工作。目前，国内疫情防控工作严峻复杂，不能有丝毫松懈,家长朋友们要继续绷紧疫情防控这根弦，落实好常
27、态化疫情防控措施，非必要不离梅，确有必要离梅的同学，须提前向班主任报备，返校时提交48小时内核酸阴性证明；严禁前往中、高风险地区和境外地区。同时请您配合做好以下几点：一、每日自我健康监测假期应密切关注自身及家人的身体状况，如出现发热、干咳、乏力、咽痛、嗅味觉减退或丧失等不适症状立即就近就诊，就医途中全程佩戴口罩，避免乘坐公共交通工具。二、外出注意事项出门准备充足的口罩、免洗手消毒液等防护物资。建议前往人员较少的空旷地带、郊野公园等处游玩，以家庭游为主，出现发热或呼吸道症状，应避免外出。在搭乘公共交通工具的期间建议全程佩戴口罩，并且尽量减少在途中摘下口罩的频次和时间；在密闭场所、人流比较拥挤、与
28、他人近距离接触和交谈的时候，建议正确佩戴口罩；尽量与他人保持1米以上的距离。在咳嗽和打喷嚏的时候注意礼仪，用纸巾和曲肘来做遮挡。减少不必要的聚会。不宜举办或参加人员较多的聚餐聚会，避免在密闭空间聚会，活动尽可能简短并注意开窗通风。参加活动的人员要做好个人防护，与他人保持安全距离，聚餐建议使用公勺公筷，减少交叉感染，杜绝带病聚餐聚会。在公共场所避免用手直接触摸楼梯扶手、栏杆、电梯按钮等公共区域物体表面，外出回来第一件事是彻底清洗双手。避免与野生动物的密切接触。如必须接触，也应注意做好必要的个人防护，避免感染人兽共患疾病。三、食品安全不要暴饮暴食，规律用餐，合理膳食。建议优先选择分餐制和自助餐，不
29、吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、生的蔬菜，不喝生水，拒绝食用野生动物和其他非正规途径的食物。四、防溺水安全现在虽然已是秋天，天气比较凉爽，但预防溺水依然不可以松懈！不管是外出游玩还是在家休息，我们都要承担起教育和管理孩子的责任，避免悲剧的发生。同学们要把防溺水六不准牢记在心里：不准私自下水游泳；不得擅自与他人结伴游泳；不准在无家长或老师带队的情况下游泳；不准到不熟悉的水域游泳；不准到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不准不会水性的学生擅自下水施救。五、养成良好卫生习惯饭前便后、触摸眼、口、鼻之前，接触垃圾、排泄物之后要用肥皂或洗手液洗手，不方便洗手时可使用免洗手消毒剂。不要随地吐痰、扔垃圾，
30、口鼻分泌物用纸巾包好弃置于垃圾箱内。使用马桶时要注重卫生，先将马桶板盖上才冲水,以免散播病毒。六、预防传染病国庆人员往来频繁，流动性大，增加了呼吸道、肠道等传染病的传播风险。请注意防范诺如病毒肠炎等传染病。疫情期间，请大家注意安全做好防护，避免聚集，愿家长和孩子度过一个文明、平安、健康的国庆假期。最后，祝您及家人、朋友国庆节假期愉快。学校2022年国庆节放假通知根据关于国庆节放假的安排，结合我校实际，现将国庆放假安排如下：一、放假时间10月17日放假七天。具体安排9月30日下午，高中部提前一节上课（即13:25预备，13:30正式上课），上完三节课后（15:50）放假；初中部按作息时间正常上课
31、，上完三节课后（16:45）放假；K）月7日下午按德育处的防疫要求错峰返校，晚上上星期日的晚自习。二、温馨提示根据上级要求，2022年国庆放假期间，全体师生非必要不离开本市。因特别重大情况需要离开重庆的，需要严格请假报备，便于学校健康管理。假期中返渝的师生，需持有48小时内核酸检测阴性证明，放假结束进校再进行一次核酸检测。为了您的健康，请坚持戴口罩、勤洗手、常通风、不聚集，过一个快乐文明的国庆节。三、安全提醒为了让每一个孩子度过一个愉快而安全的假期，现将安全方面的注意事项提醒如下，敬请家长朋友配合并做好孩子的监护、教育工作。L常态化疫情防控虽然国内疫情整体可控，但部疫情时有爆发，防控形势依然严
32、峻，依然要绷紧疫情防控这根弦，保持一定的警惕性,密切关注当前新冠疫情防控的有关要求。节庆期间，请家长及孩子非必要不外出，不前往国外和国内中高风险地区。确需离开居住地的，须做好个人自我防护，佩戴口罩，积极主动配合当地防疫工作。少参加聚会宴请，尽量避免到商场、车站、医院等人群聚集的地方去；高度注意个人卫生，勤洗手，多开窗通风；与他人交往保持合理距离，有发热、干咳等可疑症状，应当及时就医并上报情况。2 .防溺水安全教育国庆期间天气炎热，防溺水教育一刻也不能松懈。溺水是造成中小学生意外死亡的第一杀手，请您一定要让孩子深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。要重点教育孩子做到“六不”：不私自下
33、水游泳；不擅自与同学结伴游泳；不在无家长或监护人带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救护人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳;不下溪、河、沟、水库、水坑、山围塘等危险水域游泳，游玩，嬉水。尤其要教育孩子遇到同伴溺水时避免盲目施救,发现险情时要相互提醒、劝阻并立即寻求成人帮助，学会基本的自救、自护方法。3 .谨防交通事故中小学生交通安全意识较为淡薄，容易造成交通事故。所以请您一定要以安全出行、文明交通的自觉行动为孩子做出榜样。要重点教育孩子做到：出行时注意交通安全，自觉遵守交通规则、法规，横过车行道时须走人行横道，没有人行道的靠路边行走，不钻越、跨越人行护栏或道路隔离设施。不在机动车道上进行滑板
34、、滑旱冰等有碍交通安全的活动。不携带易燃、易爆等危险物品乘坐公共交通工具。不乘坐无牌、无证、超载的车辆和非客运的车辆。4 .安全用电用气要教育孩子学会正确使用家用电器、煤气灶、卫生浴具等，学习安全用电、用火知识，养成“人走电断”等好习惯。切勿麻痹大意，各类电器及设备发生故障时切勿乱动；还要注意用水、防盗安全；注意用火安全，确保财产和人身安全。如遇恶劣天气时，提醒孩子尽量不要外出，在外不在树下或者电线杆下避雨，同时教给孩子相关的自救自护知识，确保孩子的安全。5 .注重网络安全教育孩子不去未成年人不适宜进入的营业性歌舞娱乐场所、互联网上网服务场所、酒吧等场所游玩。不沉迷网络和电子游戏，不玩渲染暴力
35、等不健康网络游戏，遵守网络文明公约，不浏览不良信息，不侮辱欺凌他人，不沉溺虚拟空间。增强自护意识，慎交网友，不与陌生网友见面，不将个人、家人及他人信息随意上传，防范电信、网络诈骗，上网要有节制，文明健康上网。6 .防食物中毒节日期间，注意食物、饮水和环境卫生。不吃不洁食物，煮熟后的食物不与生食物一起放置；注意食物保质日期，不吃发霉、变质、过期的食物；避免暴饮暴食，少吃油腻、辛辣、刺激性比较强的食物；在放置食品时，要注意远离有毒物品，避免发生误食。7 .法治教育为营造安全的社会环境，节日期间，请教育孩子不打架斗殴，不偷窃，不赌，不参加迷、邪活动等；做到爱护公物，自觉维护社会安定和良好秩序，做遵纪守法的公民。对孩子进行防诈骗教育，增强孩子的自我保护意识，提高防范、自救和辨别是非的能力。筑牢安全意识，助力健康成长。感谢家长们的支持和配合。最后祝全体师生家长国庆假期愉快，平安喜乐!
