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保护眼睛-预防近视课件,我们国家把每年的6月6 日定为爱眼日,号召全社会的人来关注我们的眼睛健康。,保护眼睛 预防近视,眼睛的作用,大家来说说,有了一双明亮的眼睛,我们能干什么?,他们的眼睛怎么了?,近视形成的原因,产生近视眼的原因很多,除了遗传因素、环境因素、营养素缺乏之外,更多的是不良的用眼习惯所造成的。,常见的不良用眼习惯,近视给人带来的烦恼,视力低下,眼睛经常干涩和疲劳长期戴眼镜,会导致学习、生活、工作的不便。升学、参军、找工作会受到限制。,怎样保护眼睛,玩耍时不要伤害眼睛不用脏手揉擦眼睛躺着、走路、坐车时不看书不近距离和长时间看电视保持正确的读写姿势,玩耍时不伤害眼睛,不用脏手擦眼睛,不躺着看书,不近距离看电视,保持正确的读写姿势,爱眼口诀:“写字三个一”,1、眼离书本一尺远;2、胸离书桌一拳远;3、手离笔尖一寸远。,“读写两个要”,1、读书写字的姿势要端正。2、连续读书写字一小时左右要休息片刻,THAN OU!,