中医美容偏方大全.doc

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1、珠 海 中 医 美 容 研 究 中 心一 、 什 么 是 中 医 美 容中 医 美 容 是 医 疗 美 容 的 重 要 组 成 部 分 也 是 我 们 的 前 辈 经 过 几 于 年 的 实 践 证 明 是 行 之 有效 的 美 容 方 法 。 珠 海 中 医 美 容 医 院 认 为 它 包 含 有 中 医 保 健 、 物 理 美 容 、 皮 肤 美 容 ， 也 有 中 医整 容 手 段 。 例 如 历 史 文 献 中 载 有 华 佗 整 形 手 木 的 案 例 ， 但 是 由 于 西 方 医 学 的 传 人 中 医 穰 容被 西 医 外 科 整 容 手 术 所 代 替 。珠 海 中 医 美

2、容 研 究 中 心 指 出 中 医 美 容 法 是 以 中 医 理 论 为 基 础 ， 以 一 些 具 有 中 医 特 色 的 办法 与 方 药 为 手 段 ， 通 过 调 整 脏 腑 功 能 ， 改 善 血 液 循 环 等 机 理 ， 达 到 清 洁 颜 面 ， 美 化 皮 肤 、 五官 、 毛 发 ， 去 掉 面 部 瑕 疵 来 维 护 、 修 复 和 塑 造 人 体 美 ， 增 强 其 生 命 美 感 的 目 的 。 是 古 老 而独 具 魅 力 的 美 容 方 法 。 由 于 时 代 的 发 展 ， 不 断 地 给 中 医 美 容 提 出 新 的 要 求 ， 在 塑 造 形 式 美 的

3、同 时 ， 还 要 达 列 永 葆 青 春 ， 延 缓 衰 老 ， 延 险 寿 命 的 目 的 。 因 此 更 确 切 地 说 ， 中 医 美 容 学 应 该是 以 中 医 的 综 合 疗 法 为 手 段 ， 直 接 或 闻 接 地 增 进 人 体 及 生 命 美 感 ， 进 而 解 决 人 们 心 理 的 社 会适 应 等 问 题 的 一 门 学 科 。二 、 中 医 美 容 日 常 四 法中 医 美 容 之 洗 脸在 脸 盆 内 装 上 三 分 之 二 的 水 ， 加 入 1 0 滴 白 醋 ， 搅 拌 均 匀 ， 然 后 洗 脸 ， 这 种 酸 化 水 让 脸 部具 有 一 定 的 酸

4、性 ， 因 此 ， 可 以 冲 淡 香 皂 的 碱 性 ， 使 皮 肤 不 会 因 脱 水 而 干 燥 ， 不 易 产 生 皱 纹 。中 医 美 容 之 蔬 果黄 瓜 、 冬 瓜 、 番 茄 、 西 瓜 、 苹 果 、 梨 、 桂 圆 等 是 营 养 丰 富 的 蔬 果 ， 含 有 大 量 的 维 生 素 和微 量 元 素 ， 是 天 然 的 滋 肤 美 容 材 料 。 将 果 肉 和 果 汁 敷 在 脸 上 ， 轻 轻 按 摩 2 0 分 钟 ， 然 后 洗 净 即可 。中 医 美 容 之 食 醋有 的 人 皮 肤 较 为 粗 糙 ， 可 以 将 食 醋 和 甘 油 以 5 ： 1 的 比

5、例 混 合 ， 搅 拌 均 匀 ， 涂 抹 在 皮 肤 上 。若 坚 持 使 用 ， 可 使 皮 肤 光 洁 细 腻 。中 医 美 容 之 乐 观乐 观 愉 快 的 情 绪 能 够 减 轻 心 理 上 的 压 力 ， 使 容 貌 变 得 有 朝 气 。 注 意 情 绪 的 自 我 调 节 ， 陶冶 情 操 ， 经 常 保 持 淡 泊 宁 静 的 心 态 ， 培 养 豁 达 的 性 格 ， 有 益 于 身 心 健 康 ， 而 且 会 使 肌 肤 和 容貌 更 加 光 洁 。三 、 中 医 美 容 偏 方 大 全珠 海 中 医 美 容 研 究 中 心中 医 美 容 偏 方 之 人 参 美 容人 参

6、 具 有 安 神 、 生 津 、 补 气 、 益 智 的 功 效 。 它 含 有 大 量 人 参 醇 、 人 参 甙 、 人 参 酸 ， 可 促进 机 体 的 新 陈 代 谢 ， 对 皮 肤 有 滋 润 和 营 养 作 用 ， 防 止 皮 肤 脱 水 、 硬 化 、 起 皱 ， 从 而 增 强 皮 肤弹 性 ， 延 缓 颜 面 皮 肤 的 衰 老 。中 医 美 容 偏 方 之 治 粉 刺 验 方组 成 ： 白 果 适 量 。功 效 ： 解 毒 排 脓 ， 治 疗 面 部 粉 刺 及 黑 斑 。制 法 ： 将 白 果 洗 净 ， 切 开 ， 绞 取 其 汁 。用 法 ： 频 涂 患 处 ， 干

7、后 再 除 ， 直 至 汁 尽 。 每 日 2 3 粒 。方 义 ： 白 果 能 “ 排 脓 解 毒 ” ( 本 草 再 新 ) ， 李 时 珍 认 为 白 果 能 消 毒 杀 虫 ， ( 捣 ) 涂 于 鼻 面 手 足 ，可 去 渣 疱 。 中 医 养 生中 医 美 容 偏 方 之 红 枣 干 姜 美 容 方干 姜 6 克 ， 红 枣 2 0 0 0 克 ( 干 用 去 核 ) ， 白 盐 6 0 克 ( 炒 黄 ) ， 炙 甘 草 3 0 克 ， 丁 香 、 木 香 各1 5 克 ， 陈 皮 适 量 ( 去 汤 ) 。 诸 药 共 捣 如 泥 ， 每 次 煎 服 或 点 服 ， 不 拘 量

8、 。本 方 久 服 可 使 脾 胃 健 运 ， 气 血 滋 生 ， 保 持 颜 面 红 白 细 嫩 。中 医 美 容 偏 方 之 天 门 冬 美 容 方出 处 ： 圣 济 总 录 天 门 冬 是 常 用 中 药 ， 本 草 纲 目 云 ： “ 煮 食 之 ， 令 人 肌 体 滑 泽 白 净 ，除 身 上 一 切 恶 气 不 洁 之 疾 。 ” 还 记 载 了 诸 多 服 食 方 法 ， 其 中 有 一 方 云 ： “ 用 天 门 冬 十 斤 ， 杏 仁一 斤 ， 捣 末 ， 蜜 渍 。 每 服 方 寸 匕 。 ” 用 天 门 冬 外 敷 ， 可 起 到 “ 面 黑 令 白 ” 的 作 用 。

9、用 天 门 冬 晒干 捣 为 未 ， 同 蜜 捣 作 丸 ， 每 日 用 之 洗 面 ， 使 用 不 到 1 月 后 。 皮 肤 就 可 变 得 洁 白 、 细 嫩 。 内容 来 自 中 医 养 生 保 健 网中 医 美 容 偏 方 之 容 颜 不 老 方生 姜 5 0 0 克 ， 大 枣 2 5 0 克 ， 白 盐 6 0 克 ， 甘 草 7 0 克 ， 丁 香 和 沉 香 各 1 5 克 ， 茴 香 ? 2 0 克 ，共 捣 烂 研 细 末 ， 调 匀 备 用 。 每 次 9 - 1 5 克 ， 于 清 晨 煎 服 或 泡 服 ， 令 人 容 颜 不 老 。中 医 美 容 偏 方 之 牛

10、奶 美 容 方牛 奶 是 世 界 性 营 养 保 健 饮 料 。 在 我 国 更 有 悠 久 的 食 用 历 史 。 牛 奶 内 服 、 外 用 均 有 滋 润皮 肤 的 作 用 。 民 间 传 说 一 用 牛 奶 洗 澡 可 使 皮 肤 细 嫩 ， 富 有 弹 性 。 小 编 不 提 倡 用 牛 奶 洗 澡 ， 但可 在 洗 脸 或 洗 澡 后 用 牛 奶 擦 涂 ， 1 0 一 2 0 分 钟 后 再 洗 去 。中 医 美 容 偏 方 之 增 白 养 颜原 料 ： 鸡 肉 1 5 0 克 ， 金 针 菜 6 0 克 ， 冬 菇 3 个 ， 木 耳 3 0 克 ， 大 葱 1 根 ， 食 盐

11、 、 味 精 各 适 量 。制 作 ： 金 针 菜 、 木 耳 、 冬 菇 用 清 水 泡 发 ， 择 洗 干 净 ； 冬 菇 切 成 丝 ； 鸡 肉 洗 净 ， 切 丝 ， 用 食 盐拌 匀 ； 葱 洗 净 ， 切 花 。 金 针 菜 、 冬 菇 丝 、 木 耳 放 人 开 水 锅 内 ， 用 文 火 煮 沸 几 分 钟 ， 再 放 人 鸡丝 煮 至 熟 ， 放 葱 花 、 食 盐 、 味 精 调 味 即 可 。用 法 ： 佐 餐 食 用 ， 每 日 1 3 次 ， 每 次 1 5 0 毫 升 2 0 0 毫 升 。功 效 ： 补 血 和 血 ， 健 美 养 颜 。 适 用 于 面 色 不

12、华 、 早 衰 面 枯 。 对 病 后 体 虚 、 贫 血 或 神 经 衰 弱 、高 血 压 等 也 有 疗 效 。贴 心 提 示 ： 感 冒 发 热 者 不 宜 食 用 。 中 医 养 生珠 海 中 医 美 容 研 究 中 心中 医 美 容 偏 方 之 白 芷 美 容 方白 芷 、 川 芎 、 瓜 蒌 仁 各 1 5 0 克 ， 鸡 骨 香 9 0 克 ， 皂 荚 3 0 0 克 ， 大 豆 、 赤 小 豆 各 2 5 0 克 。诸 药 捣 为 粉 末 ， 日 用 洗 面 。 本 方 祛 风 活 血 ， 润 肤 香 肌 ， 悦 泽 面 容 。 养 生 保 健中 医 美 容 偏 方 之 嫩 肤

13、 去 皱 橘 皮 水橘 皮 内 含 多 种 维 生 素 及 有 机 酸 ， 可 用 以 营 养 滋 润 皮 肤 ， 有 明 显 的 抗 皱 作 用 。 常 用 橘 子 皮浸 水 洗 脸 ， 美 容 效 果 很 好 。中 医 美 容 偏 方 之 金 国 宫 女 八 白 散取 白 丁 香 、 白 僵 蚕 、 白 牵 牛 、 白 蒺 藜 、 白 芨 各 9 0 克 ， 白 芷 3 0 克 ， 白 附 子 和 白 茯 苓 各1 5 克 ， 皂 角 9 克 ( 去 皮 弦 ) ， 绿 豆 少 许 ， 共 研 为 细 末 ， 调 匀 ， 常 用 于 洗 面 ， 有 润 泽 肌 肤 ， 去 垢腻 ， 除 皮

14、 肤 燥 痒 之 功 效 ， 可 使 面 如 白 玉 ， 祛 干 黯 、 粉 刺 等 皮 肤 疾 患 。 中 医 养 生 保 健中 医 美 容 偏 方 之 猪 胰 美 容 方猪 胰 、 芜 菁 子 、 瓜 蒌 子 、 桃 仁 各 等 分 。 以 酒 和 捣 、 敷 面 ， 避 风 吹 日 晒 。 本 膏 活 血 润 肤 ，泽 面 红 颜 ， 并 能 去 皱 防 裂 。中 医 美 容 偏 方 之 丝 瓜 汁 美 容 方丝 瓜 汁 能 护 肤 ， 如 果 想 去 油 ， 可 以 将 丝 瓜 榨 汁 ， 然 后 在 一 千 五 百 至 二 千 毫 升 的 温 水 里 ，加 入 丝 瓜 汁 七 十 五

15、 至 一 百 毫 升 ， 装 在 瓶 子 里 保 存 ， 每 天 用 来 洗 脸 。 这 些 丝 瓜 水 大 致 连 续 用 二十 天 左 右 ， 可 去 除 肌 肤 多 余 的 油 脂 ， 使 脸 部 粗 大 毛 孔 变 得 细 小 平 整 。 如 果 想 防 晒 ， 将 丝 瓜 汁与 适 量 蜂 蜜 ， 冰 牛 奶 混 合 ， 涂 抹 在 脸 上 十 五 至 二 十 分 钟 后 ， 用 清 水 洗 净 。 如 果 想 除 皱 纹 ， 把纯 丝 瓜 汁 用 密 封 的 瓶 子 保 存 ， 每 天 晚 上 洗 脸 后 用 棉 球 蘸 丝 瓜 汁 均 匀 涂 抹 于 面 部 ， 二 十 分 钟

16、后用 清 水 洗 净 ， 坚 持 使 用 会 有 明 显 的 效 果 。中 医 美 容 偏 方 之 菟 丝 子 治 面 疮 粉 刺 方出 处 ： 肘 后 方 茧 丝 子 苗 绞 汁 涂 于 患 处 ， 每 日 3 5 次 ， 连 续 涂 抹 至 粉 刺 消 失 止 。中 医 美 容 偏 方 之 酸 枣 红 桂 圆 粥酸 枣 仁 3 0 克 捣 烂 ， 双 层 纱 布 包 好 ， 桂 圆 肉 1 5 克 ， 粳 米 ? 0 0 克 ， 加 清 水 熬 煮 成 粥 ， 用 红糖 1 0 克 调 味 ， 早 晨 温 热 食 用 。 具 有 补 益 心 睥 ， 养 血 安 神 ， 悦 色 润 肤 的

17、功 效 。 适 用 于 心 脾 气血 不 足 所 致 面 色 萎 黄 与 肌 肤 干 燥 。 中 医 养 生 保 健中 医 美 容 偏 方 之 灵 芝 丸 美 容 方出 处 ： 太 平 圣 惠 方 组 成 ： 灵 芝 。制 法 ： 将 灵 芝 晒 干 ， 捣 细 为 末 ， 蒸 两 小 时 ， 再 将 其 晒 干 ， 捣 细 ， 炼 蜜 为 丸 ， 贮 瓶 备 用 。用 法 ： 每 日 早 晨 及 晚 上 各 以 酒 服 1 丸 。功 效 ： 益 精 气 ， 悦 颜 色 ， 减 皱 。 神 农 本 草 经 说 ： 灵 芝 “ 益 精 气 ， 坚 筋 骨 ， 好 颜 色 ” 。 历 代 神 话

18、故 事 中 ， 灵 芝 均 为 人 们 传 颂为 起 死 回 生 、 返 老 还 童 的 灵 丹 妙 药 。 现 在 市 面 上 的 一 些 减 皱 霜 ， 即 以 灵 芝 为 主 ， 配 以 维 生 素制 成 ， 足 见 其 有 神 奇 的 延 年 驻 颜 功 用 。 故 原 书 谓 服 用 “ 三 十 日 ， 身 白 如 玉 ” 。珠 海 中 医 美 容 研 究 中 心中 医 美 容 偏 方 之 核 桃 冰 水 防 脱 发核 桃 2 个 ， 榧 子 3 个 ， 侧 柏 叶 3 0 克 ， 冰 水 适 量 。 前 3 味 共 捣 烂 ， 用 冰 水 （ 或 雪 水 ） 浸泡 3 周 即 成

19、。 梳 洗 时 ， 用 梳 子 蘸 冰 水 梳 头 。 其 功 效 可 防 脱 发 。 据 圣 惠 方 介 绍 ， 久 用 则 “ 发永 不 落 且 润 也 ” 。中 医 美 容 偏 方 之 鸡 蛋 清 面 膜出 处 ： 普 济 方 用 3 牧 鸡 蛋 放 白 酒 中 浸 泡 2 8 天 后 ， 每 晚 取 蛋 清 敷 面 ， 可 使 颜 面 变 白如 雪 。 此 方 简 便 易 行 ， 美 容 效 果 显 著 。 中 医 养 生 保 健 网中 医 美 容 偏 方 之 蜂 蜜 祛 斑 内 服 方取 5 0 克 蜂 蜜 与 5 0 毫 升 醋 调 和 ， 分 做 2 份 ， 早 晚 各 用 温 开 水 送 服 1 份 ， 可 润 肤 养 颜 。适 用 于 皮 肤 粗 糙 、 面 部 起 屑 、 生 黄 褐 斑 、 老 年 斑 者 。 内 容 来 自 中 医 养 生 保 健 网