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五步拳课堂实录一、课堂常规师：同学们好！生：老师好！师：同学们，你们认识他是谁吗？生：李小龙。师：对，他就是功夫巨星-李小龙，他把中国武术发扬光大。下面请大家欣赏一段精彩的视频功夫者。师：你想不想成为一名武术明星？生：想。师：这节课我们就来学习一下武术中最基本的套路-五步拳。二、 课的准备热身师：首先，我们先进行一下热身活动。1.四面转法练习 2.列队慢跑 3.徒手操 4.基本腿法练习三、达成目标阶段师：下面我们进行武术基本手型、腿法的练习。四、 学习五步拳师：请同学们观看五步拳的完整示范视频。师：下面以小组为单位，到各自场地分别观看分解视频并练习。看明白的同学反复练习动作，没看明白的同学反复观看视频。小组成员把动作学会、熟练后，再进行下一个动作的学习。师：集合！请每小组推选一名优秀学生，在全班展示，我们评选2位优秀学员。师：大家看他做的怎么样？有哪些优点和不足？生1：他的弓步做的不标准。生2：他的动作不连贯。. .师：现在我们再分组练习，一会儿各小组设计一个队形，我们集体展示，好，各小组操练起来。五、 结束 1.放松练习 2.集合小结 师：同学们，今天我们学习了五步拳，大家练得都很好，部分同学练得不是很熟练，希望课下多加练习。 3.收器械，师生再见
