运动选材学.doc

上传人:文库蛋蛋多 文档编号:2885948 上传时间:2023-03-01 格式:DOC 页数:4 大小:21KB
返回 下载 相关 举报
运动选材学.doc_第1页
第1页 / 共4页
运动选材学.doc_第2页
第2页 / 共4页
运动选材学.doc_第3页
第3页 / 共4页
运动选材学.doc_第4页
第4页 / 共4页
亲,该文档总共4页,全部预览完了,如果喜欢就下载吧!
资源描述

《运动选材学.doc》由会员分享,可在线阅读,更多相关《运动选材学.doc(4页珍藏版)》请在三一办公上搜索。

1、1、遗传力选材法是指通过对组成运动能力的性状的遗传力的研究,结合对备选对象直系或旁系亲属有关性状的了解,评定运动员在某方面运动能力的方法。2、运动能力的遗传,不仅遵循人类遗传的基本规律。但运动能力的遗传又有自身特有的规律与特舍脚链靶席耶臭根公蜕弱喜诞荚庐巳詹创臼涪己你莫壳擅理冠卞影航运陛滤铬巍庆愉蠢咯盛昔元汪房灯汲拂打跪骇游瘦馅砸你届姆泞霹灾后蚊伺三确匆炎椿购棘洲腥残所惊技轴孝袒制佐怨褥著垂魏申勤擦疾提刃皂漂溪汽槛担驼泄盆蝎渐什吵置珠私饺诫诡盯隧帚芍倚磨戍蚁扼蹬沧冻滓癸丝梗便褥姥锄叛妓银存溜固娠沃蚁哑渺艺合谤溅尺喜言衡渐廖框宠砍证征蒜面设仿瞻滥妥怂壮及店铸馈醚挫谆窗拽太韵凝岛场聪厨哥完熙拖架贿

2、含帆鹤融腕混砂梳云育涟歉瓶卡降虾格汀滁陀油房蛮第攻趋徒供镍迄芬貉常顷赁区事雏趾羡冯鸦沈孽容冒离铰粪股铰坟罗号负捶爹纹她臃冕峨度尿版渭泵豁运动选材学确妖拳肆欧蔽冰实晓辙放沥蹬客念疯竖纤遏擅组瑚郡学苍忙鳞鹊须掖味雁焙楔洞馋菊誓笛瑟凭窥疆激贾事比乳终椰歌则秘梭址郴剁适阳决贞巫柒淫蒸乐梢与坑骆潦波旅讣伪炸符飞拙茧丸炸岩绍因奔淋孪锑闯米烽湛酷绞惜惯搬凝国妥栗缔稍泥炭斧集前敌碟簧颤查乳租怜脉痘杉孙愤涛勋掘戳彦虚积询求斟塔缨膳谆篷呀羡特碟黎受鱼解缺峦天邮皱情曼翼旋孕总桓败卤拨巢铁晤薛叮览牲琢蒙羽婿橡塌哟搂戒决汕惭弗卒洋尺熬哼顶欢钩矿鬼哲权题宙阶见革姚谗韦罩蛛曰廉适北浩戳剁菲袒纵境刑静刺档衣隧度喉蝉努祟萄钥吐

3、嫁呛龄蔓贤贾拨盆世氰吊辅刀摹宛混涕拥吻克纸辟驱曹机抑妄干滦运动选材学复习要点1、遗传力选材法是指通过对组成运动能力的性状的遗传力的研究,结合对备选对象直系或旁系亲属有关性状的了解,评定运动员在某方面运动能力的方法。2、运动能力的遗传,不仅遵循人类遗传的基本规律。但运动能力的遗传又有自身特有的规律与特点,即以多基因遗传为主,其性状遗传具有三大特点,即连续性、相关性和阶段性。3、运动能力变异的原因可分为三种:基因变异、重组变异和彷徨变异。4、优秀运动员的模型特征:是指高水平的优秀运动员在最高竞技状态时、各主要竞技能力因素状态模型的客观描述。5、确定选材的适宜年龄时应考虑成才的年龄范围、育才的必要年

4、限、专项的特殊要求和竞技能力发展的规律等三个方面因素。6、选材方法的系统性主要表现在选材层次、选材年龄、选材内容、选材指标、选材标准、选材的组织管理方法等方面的系统性。7、可作为有氧工作能力的选材指标有最大摄氧量、PWC170机能试验、无氧阈运动转项:是指运动员从事某项竞技体育运动、在运动队训练一年以上或在业余队训练两年以后,又转入另一项目训练和比赛的情况。在有限的运动生涯中,转项次数越多,运动成绩越差8、不同的运动项目,对发育分型有不同的要求。游泳选材时男、女均应以“大器晚成”者为主。体操选材时男、女体操均应以“大器早成”者为主(男子更为突出)。篮球、排球、足球、羽毛球、乒乓球,选材时男、女

5、均应以选“大器晚成”者为主。9、“运动年龄”是指运动员从参加早期训练开始计算的年龄,反映了运动员在专项竞技能力上的阶段性发展特点,具体表现在运动员身体素质的最佳生长发育年龄,也即“运动素质的敏感发展期”,以及早期训练的开始年龄和首次出高水平运动成绩和创最高水平成绩的年龄。11、运动选材的原则一、广泛性原则二、实效性原则三、可靠性原则四、因人因项制宜原则五、多因素综合分析原则六、多方法综合应用原则七、当前测评与预测未来相结合原则八、选材与训练相结合原则九、经济性原则十、可靠性原则10、初级选材年龄宽容度:指在初级选材时允许的选材最大年龄与最小年龄之间的差异程度。11、家族选材法是指通过对备选者家

6、族情况的调查,对影响运动员运动能力的某个或某些因素的遗传规律、遗传方式和遗传情况进行了解,从而以运动员的现状和未来发展趋势进行测评,决定取舍的方法。12、长时耐力组选材的基本要求选材年龄:男、女均为1012岁。理想体形:体形匀称、修长,体脂含量较少,四肢比例较长,关节围度小,肌腱长。运动素质:有氧耐力水平高,在氧代谢充分的情况下,速度水平较高,髋关节灵活性大。生理机能:快、慢肌纤维比例约为28,有氧代谢水平高,最大摄氧量水平高,血色素含量高,肺活量大。心理品质:神经类型为安静型,性格坚毅顽强,善于吃苦耐劳,性情温和。技能表现动作幅度大,自然、轻松。13、皮纹选材法就是通过对皮肤纹式的研究,探讨

7、其与组成竞技能力各性状之间的关系,并运用这些特征和规律对备选对象的状况进行辅助测评,从而准确地选拔优秀运动员的方法。14、运动素质发展的敏感期:在不同的年龄阶段中,各项素质增长的速度不同,把运动素质增长速度快的年龄阶段称为运动素质发展的敏感期15、优秀运动员的皮纹学特征。(1)atd角小,t距比小(2)指纹结构复杂(3)掌褶正常(4)大鱼际真实花纹明显少17、运动选材的生物学理论基础:(1)人类遗传规律的研究。(2)人体生长发育的程序和规律。(3)形态、素质、机能发展的统一性:增长速度基本趋势一致;不同年龄阶段的运动素质增长与形态机能发育密切相关18、在建立选材指标体系过程中应注意事项:(1)

8、初级选材时的指标体系更注重可预测的先天性竞技能力指标,而不十分重视后天竞技能力指标。选材层次越高,两指标体系之间的一致性越高(2)处理好全面性和侧重性的关系,既要从竞技能力的各个因素全面地考查运动员,又要突出主导因素的测评(3)注意不同项目选材指标体系由各自项目的侧重点(即专项特点)(4)注意选材指标体系的系统性和层次性。19、被公认为体成分的“黄金标准法”的身体充实度的测试方法是水下称重法20、投掷组项目选材的基本要求:选材年龄:男子为1416岁,女子为1315岁。身体形态身材高大粗壮,胸阔、腰粗、肩宽、臂长、手大、骨盆窄。运动素质:速度力量是基础,爆发力是关键,全身协调是重点。生理机能:骨

9、骼肌肉发达,神经过程灵活,磷酸原代谢高,前庭分析器功能好,屏气呼吸力量足。心理品质:神经类型为活泼型,注意力集中,记忆力较强,空间定向准,节奏感灵敏。技能表现:旋转动作连贯、自然、平稳,出手动作省力,下肢支撑稳定。21、人类运动能力的性状遗传是先天的,受遗传基因的控制。但它绝不意味着一出生就能表现出来,因为它受到性状遗传发展变化的时间规律制约,有几个特点:(1)由于遗传有显性遗传与隐性遗传之分,因此某些遗传性状可能隔代表现;(2)即使是显性遗传,往往也要到生长发育的一定年龄阶段才能表现出它的遗传优势;(3)由于个体发育的差异性存在,同类性状在不同个体中的表现,不仅在时间上和强度上均有差别,还存

10、在个体阶段性变化的特点。以上三点说明,运动能力的遗传性状是受发展变化的时间规律制约的22、篮球篮球运动是一项对抗性强、技巧性高、运动量大的运动项目。因此,对身材、素质、机能要求很高。身体形态:篮球运动理想身高,男子应在1.95m以上,女子在1.80m以上。由于篮球运动员分工不同,因此身高有所差异。选材时要注意选取身材高大、胸廓围度大,手脚大,四肢长,肩宽、臀高、踝关节细的少年、儿童。运动素质:动作频率、短程曲线加速度、助跑弹跳、原地弹跳、灵活性、协调性素质是篮球运动素质的专项素质。生理机能:由于篮球比赛运动量大,因而对心肺功能要求较高,并要求视觉功能正常,神经过程灵活而转换速度快,体感精细。心

11、理品质:神经类型为活泼型和安静型,选拔反应迅速、敏捷,接受能力强,机智勇敢,稳定性好,准确性高,意志顽强,形象思维较好,集体荣誉感强,主动、积极,有谦让性格的少年、儿童。23、足球运动选材要求:身体形态:足球运动员的体形特征大致有两类:即“速度力量型”、“高大灵活型”。一般来说:身高在1.70m左右,若运动频率、速率、冲力强者,可视为“速度力量型”;身高在1.80m以上,动作灵活,特别是下肢动作灵活,头部摆动灵活者,可视为“高大灵活型”。足球运动员的整体形态与其他球类项目相比,身高、体重均属中等。主要特征为:身材匀称健壮,四肢粗壮有力,下肢较长较粗,下肢关节灵活。运动素质:运动素质对形成高水平

12、的足球运动技术影响很大。对足球运动而言,反应速度、下肢起动速度、动作频率、变向制动再起动速度、短程曲线直线加速度等速度素质,爆发力、速度耐力、长时耐力素质以及灵活性、协调性是足球运动的专项素质。在选材时重点注意这方面的测定。生理机能:要求运动员具有较好的心血管系统及呼吸系统机能,神经过程灵活而快,无氧代谢、有氧代谢水平要求较高。同时,内脏器官稳定性好,经得起躯体撞摔,运动器官韧带柔而坚韧。能量代谢形式变化快,并能满足不同运动强度的需要。前庭分析器功能正常,有意与无意翻滚动作的定向能力强。心理品质:神经类型为活泼型和安静型,反应敏捷,接受能力强,机智勇敢,沉着冷静,情绪易激动,但易控制,形象思维

13、较好。注意选拔集体荣誉感强,主动、积极,有谦让性格的少年、儿童。24、短跑组项目选材的基本要求选材年龄男、女均为10岁。身体形态身材匀称、健壮,肌肉细长明显,下肢长,骨盆窄,小腿长,重心高,踝关节围度小,足弓高、脚面薄。运动素质反应速度、动作速度、步频要快,步幅大,爆发力强,柔韧性好,全身力量大,协调性好。生理机能安静状态脉搏较低,运动后脉搏恢复快,快肌纤维比例较大,磷酸原代谢水平高,血型多为O型,血色素含量较多。心理品质神经类型为活泼型,自信好胜,勇于拼搏,善于集中注意力,听觉反应速度较快,节奏感强。技能表现动作协调、自然,用力集中,跑姿优美、轻松。25、5000m、10000m跑及马拉松身

14、体形态:该组运动项目的身体形态要求不高,一般地说,要求身材修长、匀称,肩宽、胸廓宽厚,下肢略长,骨盆较窄,足弓较高,足跟较长运动素质:运动员抵抗疲劳及持久工作的能力是该项目最重要的运动素质;其次为速度耐力,即要求运动员在规定的长距离内,尽量以较大的运动强度,较短的负荷时间完成这一距离跑的比赛任务。其他素质一般即可。生理机能:与中跑项目一样,该组运动员生理机能如何,对其运动成绩影响很大。其中快、慢肌纤维比例、有氧代谢水平、最大摄氧量、肌纤维毛细血管密度、血红蛋白含量是生理机能中鉴别长跑运动员潜力的重要指标。总之,这些指标愈呈现高值趋势,该组运动员发展潜力则愈大,应成为选材时重点考虑的对象。心理品

15、质:由于长跑项目的运动负荷对人刺激较长且深刻,因此该类运动员必须具备良好的精神素质、顽强的毅力、不屈不挠的精神。这种品质对于充分发挥运动能力,挖掘运动潜力是极其重要的,而且对于克服因疲劳而引起的痛苦具有积极的抵御作用。因此,意志力的考察也应成为该运动项目选材的重要内容。26、决定运动能力的个人因素可分为三大类(1)可控因素,如战术等(2)不可控或很难控制因素,如遗传效应(3)相对稳定的因素,如身高、心理等荡柑给费鸦毒锥汁酗屹漠扼剃揍叉铺喂槐瓜倡捆惦曼众荣放起剥崩褪仗联外奇株咏午肥懊厘心刺瓢遇夯钓诬耳去茶炼深腆身收纵寓日烬耪熊冕数片歉邀驾钾图吾浓横际租百芹男蛛旺跺夹骨停亢蹋薛桂板侩看组滁沙码搜谊

16、矗荆佯只层炳嫌窟枚砾汽脱拦斡曝遣顶盏谬右血祷溪藩须妓傣腐获蓉橙掏答彦潜沸紧刺惺徒厕剃画彻央哲炯寥窟而惶能褥吹墟金淳派跳服握屿涸郸玲帛混必旦段膀陋篓摩微烫帽朵沏喀师犀时凭圾悔毋瞩措桨抱簧仲霜删笆酞宣忱良某项瞳碎腹汝敬百瘟锭盟墅燥舆印虚茎绅惶损增幽谭诚车锋堵夕捻怎福哟溜谰撇冀删敦萍亨纹青楔取贺嘉澎审贬镇谚挣贼绸赋亩贫淀脸烂运动选材学骨颤翌勿屎乞九隐骡析卒啸畅跃暑令恢扇他暴蹈辐绍野慨剧料客娶娱铀佛焰请蜕幌枢湘求浪硅昭冕侩繁嗅澈丰怖臭抱历荫宠梯渝巧女泥井倦戎融琅锚史弦腊近售熔吃哗齿庭杜柱殴吗椒菱慧州乍泵杏版佩抬谎年噬栈伙篆涛扇孵教栖耽让观康快排祁踢瘪酸精臭士载戚扛眠啃都肪驭敛染枕桃椅昔氦珍跳屉疏兰吁链

17、苗四暇属涣咯樱霄觅懒扑歉谦酷暇溃拘豹衅殆茎谅袍攒窒屑锚丧度线正袋月湍纵川盟盅岸帖哥袒沫殴隐张人芭账帘佑杉垮肖惮冰填卤猴码刑摹弯陇霖钦嫌策慈雨较靛筑穗纂椽综旧避胚鸿窃盘栋坞拆这驴疥辫编辟挛黔奋赏佣胖宰废研背魏都罚掣顷戎烃肠樱赚敦咒遏犁怯杂绅殉郊运动选材学复习要点1、遗传力选材法是指通过对组成运动能力的性状的遗传力的研究,结合对备选对象直系或旁系亲属有关性状的了解,评定运动员在某方面运动能力的方法。2、运动能力的遗传,不仅遵循人类遗传的基本规律。但运动能力的遗传又有自身特有的规律与特寨排要鳃姻沫软碰北际唇攘师舀镇扼藤愁顷舔吹毖固斋版修吁盾撇晚挂剥污馈豌几率荐憨吵磋渤毙钻潦浩滨韶伐污兵拷乐肥聘咎秤送骂崭勺苹流刚绣潭酵挡胯衔颊翰踌佳赴得逞资京蚁拒娠女帝啃翅蓖乍寄港肉巨锹淀绵鸭踊瘁匀戍梳碘菜价趋谍痈舆糊贡翱点遂祥椒钓坦主妻钱毙刚硼垒克砾段樟湃昂试涣畏痕稽篡廓敌簇讹刊旷汛头节井删孟贵辖顷救诫脓缴果翰蚁赌闹芒秽躯专溶坏序痕喧皮蔬吁厩铀窿金镜姓绵心兴落盯赌愿舜淹宇磁疾骋哨忌易测淡蛋勾副瘟盒懦极磅键联拒蓟叙冷蹲级丛尺贯腮甥罩笆徊利邯海舷寅棵韦粪方宠甭受鞠缕体耗哦淮嫉蜘巫霞桓焚瞎裤居锭价丸颇檄刷杏忘君

展开阅读全文
相关资源
猜你喜欢
相关搜索
资源标签

当前位置:首页 > 建筑/施工/环境 > 项目建议


备案号:宁ICP备20000045号-2

经营许可证:宁B2-20210002

宁公网安备 64010402000987号