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大学生心理健康教育专题课程内容简介大学生心理健康教育专题课程内容简介 大学生心理健康教育专题为全校公共选修课，它是一门心理健康教育和自我保健、心理素质培养的普及和启蒙课程，兼具科学性、基础性和实效性，主要以普及心理卫生，心理健康和心理自我保健的基础知识为主，并通过互动式教学的方法和团体辅导的技术，针对大学生的心理特点、帮助学生澄清思维中一些固化的不合理认知，增强学生的自我保健意识；矫正异常行为、培养学生的健康习惯；预防和消除学生中常见的心理障碍，提高学生应付挫折的能力，增强学生的心理调适能力。从而达到培养学生良好的心理素质的目的。本课程涉及认知心理学、教育心理学、人格心理学、发展心理学、社会心理学、健康心理学、心理咨询和团体咨询等领域的基本知识，教学涉及人格心理学中精神分析学派弗洛伊德的人格结构学说、认知心理学中认知学派埃利斯的合理情绪治疗(简称RET)及该治疗方法中的核心理论ABC理论、行为治疗的理论与技术等。使学生了解心理现象的最基本知识、心理健康教育和心理咨询发展的新趋势、新成果以及关于心理健康的前沿性知识和科学发展思潮，并且掌握一定实际心理问题的应对策略和方法。通过理论教学与实践训练相结合的教学方法，提高学生运用知识、解决问题的能力，帮助学生完成心理的自我完善和成长。
