急性跳远教学设计.docx

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1、急性跳远教学设计 篇一：急行跳远教学设计 体育急行跳远教学设计 一、教材分析： 跳远是日常生活中最常见且经常用到的一种人体活动，是现代奥林匹克田径运动中重要的比赛项目之一。跳远对提高学生的跳跃能力，增强学生体质、强化学生的体能与运动技巧有很好的作用，有利于培养学生勇敢、果断、积极进取的优良品质，促进身心健康发展，因而在体育教学中占有重要的地位。 二、学情分析： 小学三年级学生思维活跃，其身体的活动能力具有很强的可塑性，同时具有精力旺盛、好动、好奇心强、喜欢挑战与超越等心理特点。学生之前已经学习了立定跳远以及蹲踞式跳远的助跑与起跳技术，并已基本掌握。 三、课的目标： 1.认知目标：通过学习，使学

2、生初步了解急行跳远和拍球比多的动作方法，激发学生兴趣，调动学生积极性。 2.技能目标：使90%的学生初步掌握从一定区域内单脚等地踏跳，双脚轻巧落地的动作，发展学生弹跳能力以及身体的协调性和爆发力。 3.情感目标：提高学生主动参与的意识，培养学生相互协作的优良品质。 六、重点难点：助跑、单脚踏跳、双脚落地 难点：助跑、单脚踏跳、 双脚落地 四、课的结构： 1.开始部分： 培养学生良好的课堂常规，组织学生进行队列练习，注重培养学生良好的组织纪律性，培养学生做事认真、一切行动听指挥的习惯。 2.准备部分： 体育队长带领全班进行徒手操的练习，让学生感受到体育锻炼的美，促进学生良好身体姿态的形成。为基本

3、部分作好身体和心理的准备，避免伤害事故。 3.基本部分： 在进行急行跳远的教学过程中，教师采取循序渐进的教学方法，不断增加练习难度。教师采用多鼓励、多表扬的评价方式，给学生创造一个宽松的学习环境，使教、学、练有机的结合起来，充分发挥学生的主体作用，让学生在练习中感受到获得成功的细雨心情，以此激发学生的练习兴趣。 在游戏拍球比多中，使学生在拍篮球活动中锻炼身体，娱乐身心，同时给学生一个充分展示自我的舞台，通过变换拍球的形式，增强学生合作能力提高学生合作意识。 4.结束部分： 带领学生进行放松小游戏，提高学生反应能力使学生放松身心，缓解疲劳。 五、教学过程 教学程序 教学内容 教师活动 学生活动

4、组织与要求 时间次数一 热身 阶段 一、课堂常规：1、体育委员整队、报告人数 2、师生问好 3、宣 布本课教学内容。 4、安全性教育 5、热身运动 1、师生亲切问好。 2、宣 布本课内容。 3、教师讲解课堂要求和任务。4、教师带领学生做热身运动。 1、了解本课的学习内容，产生兴趣。 2、精神饱满，对学习充满自信。 组 织：四列横队 要求：精神饱满 认真听讲 二、 一、急行跳远1、 急行跳远脚 一、教师讲解示范急行跳远的动作要领 1、定步点(由踏板向 1、 仔细观察、认真听讲动作要领。 组织如图： 技能 掌握 阶段17 10 步练习3、学生展示 二、 反方向快速跑约12步，做上标志，量出后试跑1

5、2次，进行适当调整即可。 2、组织学生进行脚步练习 3、组织学生分4组进行跳跃练习。 4、教师巡回、 指导、纠错 1 7、指导、点评2、进行练习： 3、同伴间互帮、互 学 要 求：认真听讲 仔细观察， 积极学练， 掌握动作， 同伴互评， 共同进步。 组 织：(4组) 要求： 激情参与 愉快游戏 团结合作 获取胜利 三、 稳 定 情 绪 阶 段 5 1、放松活动。2、师生互评。3、 安排收回器材。 4、师生再见。 1、教师引导放松。2、提问：通过今天的 学习，你有什么收获呢？3、师生评议本课。 1、轻松愉悦、舒展协调。2、 乐于言语 。 3、送还器材。 1、组织：四列横队2、要求：身心放松 畅所

6、 欲言 场地 器材 标志杆5个，排球4个，绳子4条 篮子4个 练习 密度3035% 平均心率110120 六、教学反思: 七、当堂训练 八、拓展训练 侧向推实心球教学设计 一、指导思想与理论依据 根据体育教学大纲的要求，小学阶段需学单、多手向前推掷实心球，向前，我们提倡“乐教，乐学，乐习”和进行体育教学的德育渗透，配合这个目标，更好地发挥学生的主体地位，完成教学教育任务。 二、教材分析 实心球的推、掷、抛等技术，是五年级必须掌握的内容。本课的实施，要乐学，以激发学趣为动力，以学习体育知识、技能、技术为手段，以发展身体为核心，为学生将知识、技能转化为自身能力及以后进一步学习中学推铅球打下基础。通

7、过学习，观察，对比，发挥创造和想象能力，使学生乐于学习，自觉地学习，在愉快和谐的气氛中掌握知识、技能，从而达到教学目的。 三、学情分析 五年级的学生处于发育期，身体的各项功能都在迅速发展，好奇心比较强，较喜欢模仿动作，自觉性相对强一些，自控能力差，所以在及时做好监控和管理，引用正确的评价方式引导学生。心理素质较差，会出现胆怯、害羞的现象，所以体育教师要把握好学生的心态，做好引导工作。 四、教学目标 1、通过身体练习，在运动中掌握知识和技能，从中渗透各教育因素。 2、把德育渗透到教学中去，为学生创造良好的生活空间，强化课堂常规，养成自觉遵守纪律的良好行为习惯。 3、通过队列练习，达到令行禁止，能

8、放能收，一切行动听指挥的纪律行为规范，培养在练习中能细心观察，认真分析，刻苦锻炼的精神，形成在游戏中团结一致，发挥集体力量，力争上进，互相学习，互相鼓励，共同争取胜利的优良品质。 教学重点和难点 重点：原地侧向推实心球的技术动作 难点：腰、腿、臂，出手用力协调一致 五、 教学过程 教学环节 教师活动 预设学生行为 设计意图 1.开始部分 师生问好，宣布课程内容与任务 体育委员整队，报告人数，队列练习：向后转走 培养体育骨干，锻炼学生能力，使学生自觉遵守纪律，通过队列练习，培养学生团队意识，更有利于课程的开展 2.教师讲解动作方法，学生模仿练习 教师边示范边讲解动作要领和重点，讲解手持球的方法，

9、五指自然张开，指根触球，手心突出，出球时手腕反转，用食指、中指将球拨出。 学生要清楚看到动作方法，并尝试练习。 通过教师的动作示范，培养学生的观察,模仿能力. 通过练习，发展学生学习能力并亲身体验，能激发学生学习的兴趣和动力，培养学生锻炼的习惯 2.侧身、转体、蹬地推实心球的动作 教师示范讲解并手把手教，点明发力的的动作，力的作用一致 学生模仿练习 通过练习，发展学生的上肢力量，通过侧身、转体、蹬地，发展学生的协调能力。同时调动学生积极参加，培养学生的模仿能力。 3.教师巡视、指导、学生持球练习 巡回，指导 分组练习 利用教具体会动作要领，巩固学生的技术、动作，并纠正错误动作，提示安全，注重学

10、生的个体差异，指导学生。 4.游戏，换球接力跑 讲明游戏规则 学生按照游戏规则并积极参加 锻炼学生速度，反应能力，培养学生团结互助的集体主义精神。 5.教师小结，学生认真听讲并反思 小结 认真听，并自我总结本节得失 教师总结学生练习的实际情况，运用正确的评价方式评价学生，表扬优生及课堂中的优秀事迹，学生也要互评、自评。 6.放松游戏 垫子上放松，腿部及上身肌肉放松 充分放松身心 组织队形，两人一组，一对一放松 通过放松游戏，放松全身肌肉，缓解学生练习的疲劳，并教给学生放松的方法，使其终身受益 板书设计 手持球的方法，五指自然张开，指根触球，手心突出，出球时手腕反转，用食指、中指将球拨出 侧身、

11、转体、蹬地推实心球的动作：点明发力的的动作，力的作用一致 六、教学反思 七、当堂训练 八、拓展训练 前滚翻成墫立 一、教材分析 技巧是小学三至四年级体育教学的主要教材内容之一，比一二年级滚动与滚翻教材提高了动作的难度。通过技巧练习能提高学生的柔韧性和协调性，对于学生全面素质的提高有良好的效果。本课时的教学内容通过学生喜爱的模范动物操开始，过渡到简便易行的单个前滚翻动作学习，然后上升为适合学生实际难度的组合动作等过程，使学生循序渐进的掌握技术动作。 二、学情分析 三年级学生正处于生长发育的关键时期，个性活泼、思维反应敏捷，模仿能力和接受能力强，并乐于参加体育活动，乐于向同伴展示技术动作。这个阶段

12、的学生已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中与同伴团结合作，完成活动任务。但由于心理因素的原因，该阶段的学生也有自我约束能力差的特点，因此在教学过程中需要通过教师的引导进行学习。 三、教学目标： 1、认知目标：让学生了解滚翻必须团身紧,只有像球一样,才能滚的好,才能有利于保护自我。 2、技能目标： 70%80%的学生掌握前滚翻正确技术动作。发展学生灵敏、柔韧、协调等身体素质。 通过游戏练习，发展学生腿部力量和判断能力。 3、情感目标：通过模仿性、创造性练习和游戏练习，进行克服困难，勇敢顽强的品格教育，培养团结协作、积极进取的优良品质。 四、课的结构：1、前滚翻游戏。2、徒手操。 3、游戏

13、：障碍接力赛。 篇二：急行跳远教学设计 急行跳远教学设计 一、指导思想 本课以“健康第一”为指导思想，以发展学生的主动性、自主性、创造性为目的，注重学生的个性，重视培养学生的合作能力和集体主义精神。 二、教材分析及确定 跳跃运动源于生活，与日常生活有密切关系，又是学生比较熟悉的喜欢的运动项目之一，通过跳跃练习，既可以促进学生多方面身体素质的发展，又可以培养学生勇敢果断、克服困难的意志品质，以及战胜自我，体验成功乐趣，获得获得自尊和自信，促进身心健康发展，因此，进行跳远教学具有较高的锻炼价值。 三、 教学过程 1、课的准备部分 本课采用免子舞、跨越壕沟游戏等练习，来激发学生参与学习的兴趣 培养学

14、生团队合作意识，并通过舞蹈、游戏起到热身作用，使学生以较好的生理、心理状态进入基本部分。 2、 课的基本部分 为了让学生成为课堂的主人，培养学生积极动脑，主动学习的意识，教师根据教材特点，让学生自选器材，自编练习内容，自主进行跳跃练习，目的是挖掘学生潜能，发展学生跳跃能力。 为了提高学生学习的兴趣和积极性，教师在教学中设计了四种急行跳远的方法： a 助跑踏跳箱起跳练习 b 助跑腾越低皮筋练习 c 助跑起跳后头顶悬挂物练习 d不同起跳点的急行跳远练习 其目的是让学生获取跳跃的基本知识和技能，发展学生个性，使每个学生都有成功的体验。 3、 课的结束部分 音乐和舞蹈结合，师与生，生与生情感交融，让学

15、生在轻松愉快的气氛中得到身心放松。 四、本课特点 本课的教学主要强调学生自主学习，让学生在尝试、体会、交流中获取知识和技能。教学形式同原来单向交流，变成了师生，生与生多变互动的交流，通过小组学习、友伴学习、协作学生等形式，让学生充分认识合作的意义和作用。 班级：高一 执教：蔡山 篇三：水平二急行跳远教学设计 水平二急行跳远课时设计说明 一 、授课内容： 1、跳跃：急行跳远-水平二 2、游戏：钻山洞 二、授课年级：四年 三、教学构思 本课根据新课标的要求, 坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益。在设计上充分发挥学生的主体作用,注重培养学生的自主锻炼的意识和

16、自主探究能力。教学过程中营造宽松和谐的学练氛围,给学生一定的空间和时间,让学生在课堂上学得开心轻松,让学生在玩中学,学中玩,激发学生的学习兴趣和运动情感,提高课堂教学的实效性。 四、 教材分析 教材特点 跳跃是小学体育教学的重要内容之一，深受小学生喜爱。在水平一阶段中,我们的学生已经学过了 “跑几步,单脚起跳,双脚落入沙坑”的动作.水平二安排了急行跳远,很好地体现了教学内容的延续性和科学性。 急行跳远动作分析：急行跳远是由自然助跑，一脚蹬地踏跳、身体腾空、和双脚轻巧落地四个连续的动作环节组成，其中助跑与踏跳结合的技术是跳远的关键。我选择了“跑几步,用手摸高”的动作作为水平二急行跳远单元的第一课

17、时,主要是让学生体会通过水平速度 来获得垂直速度的动作。这在急行跳远教学单元中起到了关键的作用。因此,本课的教学内容选用了跑3-5步,单脚起跳摸高作为主教材。同时安排了素质练习肩负重任发展学生腿部力量和爆发力。 辅助教材是游戏“钻山洞”， 它是以游戏的形式出现。这是学生进行身体协调能力练习的一项内容。它发展的是学生身体协调性和上肢力量以及团队合作精神。 两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进。 教材重、难点 重点：助跑与起跳结合技术； 难点：起跳腿充分蹬伸。 五、学情分析 水平二阶段的学生,喜欢蹦蹦跳跳，富有好奇心，思想活跃，模仿能力强，但对于

18、一些技术动作的学习兴趣却不大。如果教师在课堂上仅用讲解练习法来组织教学,多数学生会感到索然无味。因此,在教学中,我准备运用情境创设法来组织教学，使课堂气氛充满活力，学生能够全身心投入到活动中，有效地提高了课堂教学质量。 六、教学目标的制定 根据我校学生的实际情况,以及本课在水平二阶段的学习目标,我初步确定本课的学习目标是: 1、认知目标：学生能说出动作的名称和简单的动作要领。 2、技能目标：通过本次课的学习，使90%左右的学生能初步学会 急行跳远的动作方法。发展学生灵敏,协调素质,增强腿部爆发力,提高跳跃能力。 3、情感目标：培养和发展学生的空间感知觉能力，培养学生团结协作,积极进取精神和勇敢

19、果断,克服困难的意志品质。 七、 教学方法 根据本课主教材“急行跳远”内容枯燥的特点，结合新课标的教学理念，改变了以往先示范后讲解再练习的常规教学模式。 首先在课的开始阶段采用情绪激励法，安排了自编武术操，配以激昂的音乐精忠报国，充分调动了学生的情绪，也激发了学生的学习热情。 在课的重点教学部分采用了情境创设教学方法进行教学，激发学生的学习兴趣，促使学生积极主动的学习。以学生自主探究为主线，通过提出问题“怎样跳的远”、“怎样跳的高”来引到学生去主动探索尝试，并组织学生互相讨论、帮助、学习，培养学生的合作能力。同时辅以直观的动作示范、讲解法，使学生能够尽快的掌握急行跳远的动作方法。最后通过成果展

20、示来结束主教材的学习，让每个学生都体验到成功的快乐。 身体素质练习安排了“肩负重任”，以比赛的形式发展学生的腿部力量和爆发力，培养学生的团队合作精神。 在课的结束部分选择学生很熟悉而且非常悠扬、舒缓的音乐让我们荡起双桨带领他们进入一个完全放松的情境，随着音乐的舒缓节奏，自然、协调的动作使学生的身心得到充分放松。 八、课前准备 急行跳远教材一直存在着班级人数多,而场地少的现象,学生练习次数达不到要求。因此在本课设计时,我利用体操垫来替代沙坑和起跳区,使四组同学能同时练习,让学生练习能够达到一定的次数，从而保障教学任务的完成。 所需器材 1 大体操垫四块 2 小体操垫24块 3音响一套 九、主要教

21、学环节 导入与热身 、.课堂常规 1、指定地点集合，师生问好，宣布课的内容。 、队列、队形练习：两列横队变四路纵队，一隔一队错肩行进。 1、本段达到领域目标：建立良好的师生关系和学习氛围，加强组织纪律性，为下面的内容作准备。 2、组织形式：队列形式 、激情武术操、“8”字跑 调动情绪，投身到学习之中。 1、本段达到领域目标：充分活动各关节，达到热身的目的。 2、组织形式：体操队形做操、两路纵队跑步 实践与提高 、急行跳远 1、 把学生分成四组，每组10人，四列横队。 2、 辅助性练习，“金鸡独立”、“鹤立鸡群”， 教师讲解示范动作要 领；组织学生进行练习。 3、 慢跑35步单脚起跳，双脚落地“看谁起跳快”，“看谁落地 稳”。 4、 学生分组并进行练习；同学之间相互评价；在教师的指导下比 赛。 本段达到领域目标：以规范优美的动作示范和情境的创设激发学生“我要学习的情感，以及采用讲解法和练习法，通过教师的讲解和学生的练习，使学生更快更好地掌握动作要领。 、身体素质练习“肩负重任” 教师讲解动作方法；组织学生进行练习一次，并比赛23次。 1、本段达到领域目标：主要发展学生的腿部力量和爆发力，同时学生的小组合作的能力得以体现，培养了学生积极进取、顽强拼搏的精神，重点培养了学生的团队合作精神。