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1、生活健康小常识气管堵塞的简单急救,泰州市中西医结合医院 郁有贵,主要内容,一哪些食物容易发生气管堵塞二、如何预防食物、异物堵塞气管三、如何判断气管阻塞四、简单急救方法：“海姆立克急救法”五、小问答六、实践演练,一、哪些食物容易发生气管堵塞,1.果冻 吃果冻的时候，不要一整颗给，头部不能后仰，可以先弄碎后再食用。,一、哪些食物容易发生气管堵塞,2.麻花、糖果 不好咬的食物，本来就容易噎住喉咙，应先切成丁状再食用。3.鱿鱼丝、牛肉干等 纤维过长，咬感过硬，不易嚼烂的零食，都不适合给老人和小孩吃。,一、哪些食物容易发生气管堵塞,4.黏稠度过高的食品 花生酱，口香糖、泡泡糖等，容易堵塞。,一、哪些食物
2、容易发生气管堵塞,2015年01月在加州大学宾州分校打篮球的多伦多女孩纱尼斯克拉克近日被发现倒在宿舍里，经医院抢救无效后死亡，失去了她21岁的生命。而在她的死亡原因上，医院是这么写的：“死者为睡梦中被口中口香糖噎住。非自杀。”,一、哪些食物容易发生气管堵塞,5.坚果类体积太小，有时可能来不及咀嚼就吞食下肚，容易噎到。如：花生米、核桃、杏仁、松子、白果、莲子、瓜子、腰果、开心果、板栗、栗子、碧根果6.小巧水果小巧圆形尤其里面带核的水果，如龙眼、葡萄、樱桃等，可剥开去核后再食用。,一、哪些食物容易发生气管堵塞,7.多纤维蔬菜维纤多且不易咬烂的蔬菜不适合老人和小孩，如芹菜、豆芽。8.大块肉大块的肉块
3、老人和小孩无法咬烂，若强吞下很容易噎到，应该切成薄肉片或肉丁。,一、哪些食物容易发生气管堵塞,9.长面太长的面条老人和小孩不易吞食，若以吸食的方式食用也容易噎到，烹调时可先切成小段再烹煮。10.玩具小球、玩具小零部件、笔套等,二、如何预防食物、异物堵塞气管,1.将食物切成细块；2.充分咀嚼，细嚼慢咽；3.口中含有食物时，避免大笑、讲话、行 走和跑步；4.不允许儿童将小玩具放在口中；,二、如何预防食物、异物堵塞气管,5.不可头部后仰或抛空进食；6.不能含着食物睡觉；7.改正含着笔套等物品思考或做事的坏习惯。,三、如何判断气管阻塞？,1.发作前有可疑物品接触史。正在进食，如：花生米、核桃、果冻等，
4、或口中含有笔套、小球等。,三、如何判断气管阻塞？,2.突然发作、呼吸困难或间断有呛咳、表情痛苦、烦燥不安，不能言语、面色苍白、口唇紫绀；严重的昏迷,三、如何判断气管阻塞？,四、简单急救：“海姆立克急救法”,原理：可以将人的肺部设想成一个气球，气管就是气球的气嘴儿，假如气嘴儿被异物堵塞，可以用手捏挤气球，气球受压球内空气上移，从而将堵塞气嘴儿的异物冲出，这就是海氏腹部冲击法的物理学原理。,四、简单急救：“海姆立克急救法”,1.应用于急救他人（不包括3岁以下孩子）抢救者站在病人背后，用两手臂环绕病人的腰部，然后一手握拳，将拳头的拇指一侧放在病人胸廓下缘脐上的腹部。再用另一手抓住拳头、快速向上重击压
5、迫病人的腹部。重复以上手法直到异物排出。,四、简单急救：“海姆立克急救法”,四、简单急救：“海姆立克急救法”,四、简单急救：“海姆立克急救法”,2.用于自救 可采用上述4个步骤的后3个步骤，或稍稍弯下腰去，靠在一固定的水平物体上，以物体边缘压迫上腹部，快速向上冲击。重复之，直到异物排出。,四、简单急救：“海姆立克急救法”,总结急救步骤：急救他人：1.站、2.放、3.拉、4.压 自救：2.放、3.拉、4.压,注意！,胸腹部组织的弹性及顺应性差，故容易导致损伤的发生，如腹部或胸腔内脏的破裂、撕裂及出血、肋骨骨折等。平时不要用此方法嬉闹！危急情况下，无其他急救条件，可使用。并及时求助，如拨打120等。,五、小问答,1.举例3个容易发生气管阻塞的食物；2.下面哪些行为容易导致气管阻塞？请找出错误的：a.吃东西细嚼慢咽；b.口中含有食物时大笑、讲话；c.头部后仰或抛空进食；d.含着食物睡觉；e.含着笔套思考。3.“海姆立克急救法”施救者是站在被救者的：A，前面；B，侧面；C，背后；,六、实践演练,
