三七炖鸡或炖排骨的做法与功效.docx

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三七炖鸡或炖排骨的做法与功效三七炖鸡或炖排骨的做法与功效 三七主根用冷水浸泡半小时左右，将其敲碎成蚕豆大小，用纱布包好， 20 克左右、加鸡肉或排骨、盐少许用文火炖 1 2 小时即可食用。有益气养血、治疗崩 漏、产后虚弱、自汗、盗汗、有滋阳强壮作用。也治疗老年人的头风痛、腰肌酸软无力等症。