从白发位置看病因.docx

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1、从白发位置看病因从白发位置看病因 随着社会压力的不断增加,现代社会越来越多的人开始出现白头发,白头发也严重影响了人们的形象,造成很多人个人形象受损。但是面对白头发的发生,却很少有人知道如何面对白发,或者说如何治疗白发。 虽然网络上也有不少针对白头发的治疗方法,但是大多都不是很可靠,或者说疗效甚微,究其原因,多半是因为治疗方法不具有针对性。下面,就为大家介绍一下,如何根据出现白发的部位来找到解决白发的食疗方法,希望能够帮助大家。 一、前额白发的原因脾胃失调 前额对应的反射区是脾胃,调理好脾胃对防治前额白发大有帮助。脾胃不好的人常常腹胀、腹痛、胃酸,口淡不渴、四肢不温、大便稀溏。还有的人经常伴有口

2、臭、食欲过旺,或四肢浮肿、畏寒喜暖、小便清长或不利,这些都是脾胃虚寒的症状。 解决办法:脾胃虚寒的病人可每隔三五日煲一锅姜丝粥。原料很简单,就是鲜姜3克,粳米60克,煲粥的时候,把鲜姜切丝和粳米一起下锅煮至稀烂,早晚饭时可趁温热喝上12小碗,吃的时候还可以根据个人口味撒些芝麻盐。鲜姜辛温,具有散寒发汗、温胃镇痛、杀菌抗炎的功效,用它治疗虚寒型胃炎、溃疡型胃炎都有不错的疗效。 二、两鬓斑白的原因肝火旺盛 两鬓对应的脏腑反射区是肝胆,肝胆火偏盛的人或者脾气暴躁或者爱生闷气,常伴有口干、口苦、舌燥,眼睛酸涩等,这是由肝胆火旺引起,进而致使脾胃受伤。 解决办法:这种情况,患者吃饭时要以清淡为主,可以多

3、吃一点八宝粥、莲子粥、莲子白木耳粥、莲子心茶、玫瑰花茶、山楂茶。如果口苦、口干严重,可多吃莲子心和苦瓜。用药方面可口服龙胆泻肝丸,舒肝利胆。当然,情绪不好也是引起上火的原因。所以,此类白发人群要保持轻松心情,最好能进行一些可以增加生活情趣的文体活动。 三、后脑勺白发的原因肾气不足 后脑勺对应的反射区是膀胱经。膀胱经虚弱的患者常伴有尿频、遗尿或尿失禁、小便不畅等症状。因为膀胱的主要功能是贮尿和排尿,所以,这类患者较之常人不易憋尿。而膀胱的排尿功能和肾气的盛衰有密切关系。 解决办法:益肾的饮食应男女分别对待。男性宜食用动物肾、狗肉、羊肉、鹿肉、麻雀、黄鳝、泥鳅、虾、公鸡、核桃仁、黑豆等;女性不妨食用干贝、鲈鱼、栗子、枸杞、首乌。当然,以上食谱,男女患者也要根据自己是肾阳虚还是肾阴虚有所选择。 实际上,无论是前额还是两鬓,或者是后脑勺部位的白发,都是因为体内营养补充的问题,但是这里将出现白发的区域进行划分,则可以更加具有针对性的来选择相应的食疗办法。

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